婴儿吃鱼肝油主要是补充维生素D，但更提倡使用维生素A、D制剂，即人工合成的制剂，按照需要的比例制成，或使用单纯的维生素D制剂。最早时食用鱼肝油为从深海鱼肝脏内提炼，除含有大量维生素D外，还有更丰富的维生素A，由于维生素A含量过高，远高于维生素D，所以通常应用鱼肝油预防佝偻病时，易造成婴儿维生素A中毒。
通常＜1岁的婴儿，推荐每天维生素D补充400单位/天，＞1岁婴儿为600单位/天，通常服用至2-2.5岁即可考虑停用。停用时最好为阳光照射较好时候，例如春天或夏天。如果正好2岁时为冬天，可适当延长使用数月。由于阳光照射皮肤，可合成内源性维生素D，不易造成缺乏维生素D、钙。所以补充维生素D时鱼肝油需慎用，或在服用维生素D合成制剂时间断使用鱼肝油成分。如果长期、大量食用鱼肝油，需要注意预防维生素A中毒。
