如果患者经常出现便秘的情况，已经有4天不解大便，但是也没有肚子疼、恶心等症状，肛门有排气，这种情况下不用特别紧张。如果出现肚子疼，也不排气，还伴有恶心等症状，要警惕是否出现肠梗阻的情况。因为肠梗阻是急腹症，这个时候需要到急诊就诊，具体内容如下：

一、多喝水、多活动：如果只是4天没有解出来大便，也没有特别的急性问题，这个时候可以考虑适当多喝水、多活动、揉揉肚子等都有助于排便；

二、通便药物：1、渗透性泻剂，有乳果糖、聚乙二醇等药物，都是通过把更多水分拉向肠腔，从而使大便变得松软，易于排出。2、促进消化道蠕动的药物，比如伊托必利、莫沙必利等，促进消化道蠕动，也可以改善排便情况。3、局部用药，比如开塞露、甘油灌肠剂等，可以通过润滑肠道，起到刺激排便的作用，特别对于大便前端比较干、硬，盆底括约肌有些功能障碍的人来说，局部用药可能会起到比较好的效果。