首都医科大学附属北京中医医院
呼吸科
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清热止咳化痰的食疗，可选用萝卜类食物进行煲汤，如用萝卜块煲汤或切萝卜丝煮粥都可以。煲汤建议使用萝卜块较好，可以保持药性较足，且萝卜比较吸味，如果切太薄，则会入味较重，导致萝卜不易体现出理气、化痰的作用。具体调味时应尽量加入易消化食物，可以用萝卜炖排骨不放酱油，不做过咸即可。
在清肺化痰时可做冬瓜丸子汤，丸子尽量保持新鲜，调味较淡，可加入碎马蹄、木耳等，加强肉质疏松度、促进消化吸收，减少阻碍脾胃生痰症状。如果为寒性咳嗽，寒痰多时可适当加入香菜，使药效达到较好效果。
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可以选择清肺化痰的食材煲汤，比如白萝卜，因为含有芥子油、淀粉酶还有粗纤维。百合有很好的养肺滋阴的功效，可以帮助提高肺脏的抗毒能力、排毒素。山药一般含有多糖蛋白质的混合物即黏蛋白，能够补脾养胃，补肺益肾。莲藕，能够利小便、清肺润肺。银耳属于真菌类植物，可以益气清肠，而且有润肺的功效。猪血含有丰富的血浆蛋白，可以清肺解毒。黑木耳本身含有植物胶原成分，能够有较强的吸附作用，可以排除肺部的一些毒物、污染物。
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/10/01收听(27542)
"日常生活中有止咳化痰作用的汤种类很多，大致分为两大类，一大类是水果、蔬菜类的汤，另一大类是有肉的汤。在水果、蔬菜类的汤里，有罗汉果雪梨汤、银耳红枣汤、陈皮梨汤、枇杷叶和蜜枣的汤，也可以是百合、银耳、红枣炖的汤。这些蔬菜、水果的汤，都有润肺、止咳、化痰的作用。含肉的汤可以是杏仁、川贝和瘦肉炖的汤，火腿、香菇和白萝卜炖的汤，小白菜瘦肉汤，杏仁、雪梨、瘦肉炖的汤。这些汤富含维生素和蛋白质，有止咳、化痰、润肺的作用。日常生活中，用这些汤和药物共同缓解临床各种原因导致的咳嗽、咳痰，大多数情况下都能取得很好的临床疗效。"
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/01/09收听(27108)
"具有润肺化痰功效的汤有鸭梨或者香梨，或者雪梨直接熬汤，有清热化痰、养阴润肺的功效，也可以将梨和川贝一块煮水，有润肺化痰、止咳的功效。还可以做润肺汤，用白萝卜、枸杞子、百合和梨一块熬汤，可以用来治疗阴虚肺燥型的咳嗽。常见的症状是咳嗽、痰少，痰黏稠不容易咳出来，或痰中夹有少许的血丝，伴有五心烦热、潮热盗汗等症状。还有陈皮、麦冬、川贝来熬汤，也能够起到健脾化痰、养阴润肺、清热止咳的作用。另外也可以用蜂蜜、萝卜熬汤，萝卜有下气消食润肺的功效，蜂蜜有养阴润肺的作用，因此蜂蜜萝卜汤有治疗阴虚肺燥性咳嗽的作用。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/09/07收听(26976)
止咳润肺的汤有好多种，如豆腐白菜汤最简单，还有萝卜丝汤、百合银耳汤、山药莲子羹等，肉类有排骨莲... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/05/18播放(28680)
止咳润肺的汤有好多种，如豆腐白菜汤最简单，还有萝卜丝汤、百合银耳汤、山药莲子羹等，肉类有排骨莲...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/18播放(28680)
猪肺一般与杏仁、白果或贝母煲汤可以起到止咳化痰的作用。在中医上有句老话称为吃什么补什么，因为在... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/08/25播放(47850)
猪肺一般与杏仁、白果或贝母煲汤可以起到止咳化痰的作用。在中医上有句老话称为吃什么补什么，因为在...
2023/08/25播放(47850)
"清热润肺、止咳化痰的水果，常见的有梨、罗汉果、枇杷、无花果、冬瓜等等。梨性凉而味甘，能清热化痰、滋阴润肺。一般如果出现咳嗽，将梨削皮以后将梨核掏出来切成小块，然后再放入川贝粉一块炖。罗汉果具有清肺止咳的作用，肺热咳嗽可以用罗汉果来进行清肺止咳治疗。枇杷性凉而味甘，能够润肺、化痰、止咳，直接吃就可以。无花果也有化痰、清热、理气的功效，可以把无花果水煎，加冰糖，有润肺、清热化痰的功效。冬瓜是一种蔬菜，性凉，能够清热化痰，用冬瓜煨汤喝就可以。"
2023/08/29收听(62562)
"如果出现了热性咳嗽，比如风热犯肺、痰热内壅、阴虚肺燥型咳嗽，可以做具有清热、润肺、止咳功效的汤，可以用梨、百合、白萝卜、枸杞子一块来熬汤喝，能够治疗阴虚肺燥型的热性咳嗽，比如干咳且没有痰，或痰少，或痰中夹有少许血丝，伴有五心烦热、潮热盗汗、两颧发红等等病症。如果咳嗽、咳黄黏痰，痰黏稠且不容易咳出来，可以用枇杷果、冬瓜、无花果、罗汉果等等具有清热化痰功效的食物一块熬汤，能够起到清肺、化痰、止咳的功效。如果出现了热性咳嗽的时候，还要注意多喝水、多休息。"
2023/08/13收听(73978)
"因为鳄鱼肉本身是名贵的佳肴，含有丰富的营养，含有丰富的蛋白质和人体必需的氨基酸、不饱和的脂肪酸、维生素和多种微量元素，比猪肉、牛羊肉的价值都高。而且也保持着水性动物的鲜美，可以烹饪多种佳肴。中医认为，鳄鱼肉可以治疗哮喘，具有止咳补气、清热润肺的功效。一般可以做无花果川贝炖鳄鱼汤。鳄鱼干用温水浸泡2个小时；五花果，还有川贝用热水清洗一下；瘦肉切块；冷水连同陈皮一起烧开，放泡好的鳄鱼干进去；另外烧开水；除去陈皮，其它所有的材料放进炖盅里加热，盖好盖子，水开后再炖2个小时就可以了。"
2023/03/27收听(39908)
雪梨本身性凉、味甘，有清肺、润肺、止咳化痰的功效。直接用雪梨熬汤，对于阴虚肺燥、痰热壅肺或者风... 樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院 2023/11/15播放(28032)
雪梨本身性凉、味甘，有清肺、润肺、止咳化痰的功效。直接用雪梨熬汤，对于阴虚肺燥、痰热壅肺或者风...
2023/11/15播放(28032)
"最常用的止咳、化痰、润肺的汤可以用冰糖、雪梨、川贝熬制，有呼吸道感染的时候会引起咳嗽、咳痰，如果痰液比较黏稠，不容易咳出，有口干、舌燥的症状，可以用这种汤润肺、止咳、化痰。常用的还可以用白萝卜熬水喝，适当的加点蜂蜜能够起到调味的作用，也能够增强润肺、止咳的作用，在这个时候大多数会伴有消化不良，白萝卜能够起到消食的作用，有利于疾病的恢复，还可以用陈皮、玉竹、山药、银耳、百合熬水喝，都能够起到止咳化痰的作用。"
王丽芳│宿迁市人民医院
2023/09/02收听(62652)
止咳化痰类的食物和药物种类都比较多，食物可以吃梨，梨具有止咳、化痰、润肺的功效，尤其吃冰糖雪梨或者冰糖川贝雪梨，对于止咳化痰效果是特别好的。取一个梨洗干净，去掉梨皮，把梨切成小块，加在锅里，加入十几颗冰糖和十几颗川贝，然后加入两大碗的水，大概煮半个小时左右趁热喝下去，止咳化痰的效果是特别好的。还可以吃盐蒸橙子，具有很好的止咳化痰的作用，尤其是对于肺热咳嗽效果会更好一些，取一个橙子洗干净，切掉橙子的上部1/3，在下部的橙子上撒上少量的食盐，然后放在锅里隔水蒸20分钟左右，连皮带果肉一起吃下去，止咳化痰的效果特别好。此外，还可以使用一些止咳化痰类的药物，比如氨溴特罗口服溶液、肺力咳合剂或者复方鲜竹沥液。
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/01/16收听(29074)
止咳、化痰的有效方法，主要是根据原因，采取相对应的治疗方式，具体如下：1、抗病毒... 樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院 2023/01/15播放(75876)
止咳、化痰的有效方法，主要是根据原因，采取相对应的治疗方式，具体如下：
1、抗病毒...
2023/01/15播放(75876)
"如何止咳化痰？可以通过中西结合治疗止咳化痰，可以配合推拿按摩、针灸理疗能够增强疗效，缩短病程。中医治疗需要望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂调理。一般分为温化寒痰、清热化痰和润肺化痰的药物对症治疗。而西医治疗，一般给予抗生素药物控制肺内感染，如青霉素类、头孢菌素类、大环内酯类及喹诺酮类，但喹诺酮类药物不适合18周岁以下的青少年使用。可以配合祛痰药物，如乙酰半胱氨酸胶囊每次400mg，每天3次口服，能够增强抗生素疗效，有利于痰液的吸湿促进痰液的排出。可以使用针灸治疗，可以针天突穴、丰隆穴、定喘穴、内关穴、足三里、尺泽穴，能够起到扶正气的功效，有利于痰液的排出，缓解咳嗽的症状。"
朱文洋│枣庄矿业集团中心医院
2023/01/16收听(75658)
清肺化痰的食物中，蔬菜作用较好，虽然一些水果也能清肺，但由于过甜，化痰作用较差。在蔬菜中，如大... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/12/08播放(29838)
清肺化痰的食物中，蔬菜作用较好，虽然一些水果也能清肺，但由于过甜，化痰作用较差。在蔬菜中，如大...
2023/12/08播放(29838)
"清热、化痰、止咳的药有很多，常见的是中成药，像半夏止咳糖浆、祛痰止咳胶囊、枇杷叶膏、橘红痰咳液以及止咳枇杷露、祛痰灵口服液等。这些药物通过不同的方式，可以改善气道炎症、肺内炎症，对于咳嗽、咳痰、发热具有很好的疗效。像复方鲜竹沥口服液就可以很好的针对痰热、咳嗽、痰黄黏稠进行治疗，临床上可以配合相关抗生素，其改善炎症效果更好。应用氨溴索、溴已新进行化痰，配合氨茶碱等扩张气道，其疗效也很显著。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/02收听(80924)
"清热化痰的食物有很多，像柿子、萝卜、豆浆、梨、罗汉果等，都可以帮助润肺、清热祛痰。临床上常见的柿子，其性偏寒凉，具有改善人体内环境的作用，适合秋天咳嗽的患者进行食用，能够有效改善患者咳嗽症状，同时使痰液排除出，对改善体质有很大帮助。柿子含有非常多的膳食纤维，能够促进排便、去火。萝卜也是常见的食材，可以很好的利尿、通便，可以治疗肺部的相关症状，特别是针对出现的痰多、粘稠，具有很好的辅助调治效果。"
2023/09/23收听(57092)
清热化痰的中药，常用的有前胡、瓜蒌、浙贝、川贝、胆南星等，都有清肺化痰的功效。当然也可以用中成... 樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院 2023/03/16播放(45458)
清热化痰的中药，常用的有前胡、瓜蒌、浙贝、川贝、胆南星等，都有清肺化痰的功效。当然也可以用中成...
2023/03/16播放(45458)
其实治病用药谈不上哪个最好，而是哪个最对症就最好。要先判断患者是风热、肺热，还是肺胃蕴热，还是... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/11/21播放(40191)
其实治病用药谈不上哪个最好，而是哪个最对症就最好。要先判断患者是风热、肺热，还是肺胃蕴热，还是...
2023/11/21播放(40191)
"清热化痰的食物常见的有枇杷果，有清肺化痰、止咳的功效，还有冬瓜熬汤也有清肺化痰、止咳的功效，还可以用无花果或者是罗汉果泡水喝，都能够起到清肺化痰的功效，当然也可以用一些具有清肺化痰的中草药来泡水喝，比方双花、连翘、蒲公英、紫花地丁、瓜蒌等这样的一些中草药，都有清肺化痰的功效，可以取其中的一种或者是多种泡水喝或熬水喝代茶饮，都能够起到清热化痰的功效。人们也可以吃一些偏寒性的蔬菜和水果，比方偏寒性的绿叶蔬菜，常用的有菠菜、小白菜、芹菜、油菜、莴笋叶都偏寒性。另外，还可以用一些偏苦味的蔬菜，比方败酱草、苦菊等，还有一些水生的植物藕，还有海带、紫菜等，都偏寒性，可以用来清肺。"
2023/03/22收听(37807)
"清热化痰的方法很多，首先有中医中药辨证治疗，具有清热化痰功效的中药有牛黄蛇胆川贝液、复方鲜竹沥液、十味龙胆花胶囊，以及养阴清肺丸等，都具有清肺化痰功效。除了用药以外，也可以进行食疗，如可以熬梨和川贝汤，具有清热化痰、润肺止咳功效。还可以直接用罗汉果泡水喝，可以治疗热性咳嗽，有清肺化痰、止咳作用。直接吃枇杷果能够润肺清肺、止咳化痰，而无花果也能清热化痰、理气，用来治疗热性咳嗽，一般以水煎服。此外，冬瓜也有润肺、消热痰作用，用冬瓜熬汤也有清热化痰功效。"
2023/06/09收听(93102)
湖北省中西医结合医院 温暖
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