外关穴是三焦经的穴位，是在人体上臂的背侧，离腕横纹两寸，是在尺骨和桡骨之间。外关穴的主要作用如下：

1、外关穴处于人体的上臂，因此对手部、前臂部的疼痛和功能障碍，如麻木等，有一定治疗作用，包括颈椎病造成的手指麻木，尤其是中指的麻木，外关穴具有很好的调理作用；

2、外关穴是三焦经的穴位，外关穴也可以解决三焦经循行部位的疾病，包括头面部，尤其是侧头部的疾病。三焦经的作用是调整人体三焦的代谢，因此对于水液代谢或火热代谢的方面，有调整作用。由于上火造成的耳鸣、耳聋以及便秘等，外关穴有一定的治疗作用。

外关穴有两个针刺的方向，一个是向上部，一般可以治头面部疾病。另外就是向手指的方向针刺，可以治疗手部疾病，包括手指麻木、疼痛等。