血稠有什么症状

2023-05-24 13:47播放 :

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血稠一般是指血液中的脂质成分过多,实际上是血脂高的表现。一般很少直接测定血液的黏稠度,当然也有些无创的检测方法来检测血液的黏稠度和流动性。但是一般,更多关注的是血液中的血脂成分。

血稠常是指过高的甘油三酯所导致的血液黏稠。特别是很高的甘油三酯表现为乳糜血,在化验单上会看到特殊标记,称为乳糜血几个加号,这种常常是很高的甘油三酯所导致的。对于这种高甘油三酯血症,主要也有两方面的原因:

1、跟遗传有关,有些人先天就是很高的甘油三酯;

2、饮食,不当的饮食所引起的,特别是头1-2天,如果摄入很高的油脂饮食,第2天再去测甘油三酯,就会发现是很高的甘油三酯、血液黏稠,甚至是乳糜血。所以发生乳糜血,一定要问是不是这1-2天饮食有什么特殊情况,比如是否吃了过多的油腻食物,如果是,下次要注意,3天正常的清淡饮食再测,有可能就不高了。如果在清淡饮食的情况下,还出现乳糜血、很高的甘油三酯,就需要进行药物治疗。

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血稠怎么办

血稠的时候要注意以下几点:第一、要注意多饮水。饮水要注意时机,如早晨起床后,每餐吃饭前一小时和就寝前,每天最好不少于2000毫升。第二、是选用能稀释血液的食物。这些食物有抑制血小板聚集,防止血栓形成的作用,比如山楂、黑木耳、大蒜、洋葱等;具有类似阿司匹林作用的抗凝食物有山楂、西红柿、葡萄、橘子;具有姜汁作用的有山楂、螺旋藻、芹菜、胡萝卜、猕猴桃等。第三、要合理的饮食搭配。少食动物内脏及动物脂肪,少吃油炸的食物。晚餐不宜多食荤腥厚味食物,少吃甜食,以清淡的食物为主,以素为主。第四、要多食富含软磷脂的食物。多食大豆及豆制品、禽蛋、肉类、有利于改善血液的黏稠度,使血栓不易形成。第五、要多食维生素C,水果和蔬菜。维生素C有调节血脂的作用。蔬菜中的纤维在肠道能够阻止胆固醇的吸收,可以降低血液黏稠度。第六、要坚持锻炼身体。如散步、慢跑、打太极拳等。第七、要禁烟。影响血液循环,减少血流量,降低血流速度,可导致不良结局。第八、可以选用药物治疗。在医生的指导下,选用一些抗凝,降低血液黏稠度的药物。常用的有复方丹参片、肠溶阿司匹林、蝮蛇抗栓酶、潘生丁等。第九、要定期体检。50岁以上的人应该做血液流变学检查和血小板的聚集试验,根据检查结果,采取有效的防护措施,减少栓塞性疾病的发生。

语音时长02:21''

孙明丽聊城市第二人民医院

2023/09/21收听(10700)

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