女性低压多少正常

2023-12-13 09:46播放 :

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女性正常低压范围,应为60mmHg≤舒张压<90mmHg,舒张压控制在70-80mmHg为理想血压值。

若舒张压在80-90mmHg,为偏高区间段,应根据患者心脏的危险因素,以及是否有器官损伤、有无临床疾病,决定是否服用药物治疗。若患者有冠心病、脑血管病、糖尿病等疾病,需要将舒张压降低到80mmHg以下;若无相关疾病,舒张压在80-90mmHg,无需治疗。

舒张压偏高的女性患者,未来发展为高血压的几率较高,因此,患者在日常生活中应注意控制饮食,避免高盐饮食,增加蔬菜、水果以及优质蛋白的摄入,其次要增加运动锻炼、保持心态稳定,同时不能抽烟、喝酒,并且注意减重,避免超重或肥胖,若出现肥胖,会导致高血压提前到来。

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