心肌肥厚的最佳治疗方法取决于病情的严重程度和患者的具体情况，常见的治疗方法包括以下：
一、生活方式干预：

对于轻度的心肌肥厚患者，改善生活方式是重要的辅助治疗手段，包括戒烟、控制体重、合理饮食，避免剧烈运动和严重的情绪激动等，保持足够的睡眠时间，避免熬夜、劳累，饮食以清淡、营养、易消化为主，多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素。

二、药物治疗：

1、β受体阻滞剂：可以减缓心率和心脏收缩力，能够降低心脏负荷；

2、钙通道阻滞剂：能够降低血压，减轻对心肌的损害，利于缓解心肌肥厚的病情；

3、利尿剂：可以在肺静脉淤血的情况下减轻心脏负担；

4、其他药物：地高辛片、盐酸普萘洛尔片、盐酸维拉帕米缓释片等，可以针对心衰、严重心律失常等症状进行治疗。

三、手术治疗：

1、部分室间隔切除术：主要针对病情比较严重的患者，可以有效改善心肌的肥厚，而且手术死亡率较低；

2、室间隔酒精消融术：属于微创方法，适用于药物治疗效果不佳的患者，能有效改善症状；

3、二尖瓣置换术：对于合并有二尖瓣关闭不全的患者，可能需要进行二尖瓣置换术；

4、心脏移植：在极少数情况下，如果其他治疗方法都无效，心脏移植可能是最后的选择。

四、心脏康复训练：

对于中重度心肌肥厚，伴有呼吸困难或者有其他并发症的患者，心脏康复训练是一个有效的选择，涉及到医疗监督下的身体活动计划，可以促进心脏的健康。