肾结石尿酸高不能吃什么

2023-05-19 13:49播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

对于肾结石、尿酸高的患者,饮食需要注意,采用低嘌呤饮食,即含有嘌呤比较高的食物,尽可能不吃或者少吃。最常见高嘌呤食物包括啤酒、海鲜、羊肉以及各种肉的肉汤,还有蘑菇等菌类,豆制品,比如豆腐、豆浆等。

以上食物的嘌呤物质含量都非常高,如果不小心摄入这些嘌呤比较高的食物,食物会在体内会转化成尿酸。一方面会加重高尿酸血症,另一方面这种尿酸会经由人体的肾脏,在肾脏内慢慢形成结石,加重肾结石,所以一定要注意低嘌呤饮食。

当然,对于肾结石合并有尿酸高的患者,不仅饮食上减少嘌呤摄入,还需要适当地增加饮水量,帮助冲刷泌尿系统。使得尿酸,尤其是刚刚形成小结晶尿酸进入泌尿系统排出体外。除多饮水、多排尿外,还要适当增加运动,这样有利于人体对尿酸产生良好的代谢。

分享:

91

相关推荐

尿酸高不能吃什么?

尿酸高的病人尽量不要吃含嘌呤高的食物,哪一些饮食嘌呤比较高呢?首先是动物内脏,然后是贝壳类的海鲜,然后是肉汤,再就是一些腌制的干菜。现在的研究表明酒类,不管是啤酒还是白酒,都尽量少摄入,因为酒精能够减少尿酸的排泄,造成血尿酸增高。但是有观察表明,适当的饮用红酒并不造成尿酸的升高,所以说中等量以下的红酒还是可以适当的喝。以前曾说,豆制食品和奶制品也可以造成血尿酸的增高,但是近些年的研究显示,豆制食品和乳制品食用之后,不但不造成尿酸的升高,有部分甚至可以将降低血尿酸。所以说适当的或者是较多量的应用豆类或者奶制品是可以的。再就是说,果糖的摄入是其实是对高尿酸血症是非常不利的因素,果糖一个是造成体内的胰岛素抵抗,第二造成血尿酸的明显升高。比如说一些含果糖比较高的水果、饮料,甚至是说含果糖苏打水都不建议食用。含果糖比较高的水果有什么呢?主要是苹果、无花果、橙子、柚子、荔枝、桂圆、杨梅、石榴,咱们可以吃一些就是含果糖不高的水果,比如西瓜、椰子、葡萄、草莓、樱桃、菠萝、桃子、李子之类的。其实高尿酸血症或者是痛风的病人,并不一定完全吃素,因为只有在痛风急性发作期的时候,才需要严格的控制,在缓解期时,达到一般控制就可以了。

语音时长02:11''

张冷清华大学玉泉医院

2023/09/10收听(94712)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫498

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved