如果起床后出现心跳加速的情况，这是神经紊乱、神经失调的表现。如果偶尔一次发生，并不需要过分地紧张和担心。如果这种情况是常态，就要第一时间到心内科门诊就诊，由专业的医生进行评估和判断，找到神经紊乱、神经失调背后的原因。

当在睡觉期间、休息的时候，是副交感神经，也叫迷走神经占据神经的主要工作。副交感神经可以让心率减慢一些，可以让重要脏器在睡眠期间得到充分的休息。当在白天日常工作的时候，是交感神经占据人体的主要神经工作。交感神经可以让心率稍微快一些，让人体足以应付白天的日常活动。

当起床之后，交感神经和副交感神经进行交接班。如果出现神经紊乱、神经失调，这种交接班的过程就会非常明显，就会引起心跳加速。在临床中如果长期紧张、激动、焦虑或者受到惊吓，就会引起神经紊乱，导致症状加重。

如果长期喝过多的茶和咖啡，体内摄入过多的茶碱、咖啡因，也会引起症状加重。而且有一些疾病，如甲亢、贫血也会导致类似症状加重。如果自己不能够找到原因，就要第一时间到正规医院就诊，明确相关的诊断。