减肥期间可以适当的喝脉动，但是不可以不加节制的、过量的喝脉动。因为在减肥期间，在严格控制饮食的前提下，还需要进行一些适当的锻炼。在锻炼的过程中会消耗机体的一部分的能量、矿物质，丢失一部分水分，而脉动作为功能型饮料的一种，能够为减肥期间经过运动之后丢失的液体、矿物质和能量进行一定量的补充。
对于纠正减肥期间运动之后产生的疲劳有着一定的作用。所以在减肥期间如果采取了积极的运动方式，就可以适当喝一些作为功能型饮料的脉动，来纠正运动之后体内液体、矿物质和能量的丢失，对于缓解减肥期间运动之后的疲劳有着一定的作用。
但是如果在减肥期间没有进行适当地运动，或者在减肥期间不加节制过量喝脉动。作为功能型饮料，脉动当中含有的一些物质就会过量进入到体内，也会加重身体代谢的负担。
