湖南省儿童医院
呼吸内科
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宝宝体温38.5℃，可采取以下物理降温方法：
1、温水擦浴：适用于年龄比较小的宝宝；
2、冰袋降温：冰敷额头、腋下、腹股沟等部位促进散热，适用于年龄较大的宝宝。
家长采取物理降温后需要监测体温，如果体温逐渐下降，说明病情逐渐好转，可以进一步观察。如果物理降温没有效果，体温持续上升，可以酌情选用药物降温，常用的退烧药包括布洛芬和对乙酰氨基酚。布洛芬适用于年龄＞6个月的宝宝，对乙酰氨基酚适用于年龄＞3个月的宝宝。一次发热病程中推荐使用同一种退烧药，不要两种药物交替使用，避免增加药物副作用，蚕豆病的宝宝应避免使用对乙酰氨基酚。
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"小孩发烧38.5℃，物理降温方法有以下几种：第一、洗个温水澡，温水澡的水温一般在37℃左右，通过洗温水澡可以达到快速降温的作用。第二、用温湿的毛巾擦孩子的手心、脚心、腋下、腹股沟、颈部这些大血管丰富的部位，通过反复擦拭可以达到降温的作用。第三、用退热贴，退热贴可以贴在额部、太阳穴，通过贴退热贴也可以起到降温的作用。第四、枕凉水袋或者枕冰袋，冰袋比较凉，可以包裹一个小毛巾，枕在后脑勺部位也可以起到物理降温的作用。第五、孩子发烧的时候建议适量多喝点白开水，通过喝水可以促进体内的血液循环，促进宝宝排汗排尿，对体温的下降都有一定促进作用。第六、如果孩子持续高烧38.5℃以上不退，我们建议给孩子吃退烧药，退烧药可以选择布洛芬或对乙酰氨基酚。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/11/29收听(88660)
"孩子发烧35℃的时候进行物理降温分几种办法：第一、给孩子用温水擦拭身体，在擦拭的过程中水有挥发的过程，可以帮助孩子散热达到降温的目的。第二、就是给孩子稍微少穿衣服，适当的少盖被子，降低环境温度，通过通风散热也可以帮助孩子降低体温。第三、可以给孩子用温水泡脚，或者是给孩子直接洗个温水澡，改善孩子的末梢血液循环状态，也可以帮助孩子进行散热、降温。第四、可以给孩子多喝温热的水，通过出汗、排尿，也可以帮助孩子降低体温。第五、可以给孩子用冰贴或者退热贴，对于孩子的发烧38.5℃也会有缓解的作用。不论是哪一种物理降温方法，一般降温速度相对比较快，但是很快就会出现反复。因为引起孩子发热的病因没有去除，发热的现象只是临时的缓解。如果病因存在，一定是出现反复发热的情况，所以一般在孩子进行物理降温之后，还是应该积极寻找引起孩子的发热的病因，针对病因治疗才能真正解决孩子的发热状态。"
王志新│中日友好医院
2023/05/22收听(54944)
"婴幼儿的基础体温就要比成年人高0.5-1℃，所以孩子们对发热的耐受程度反而要优于成年人。当孩子体温在38.5℃，甚至是39℃以下时，都可以考虑先采用物理降温的方法帮助孩子降低体温。最常用的就是温毛巾擦身法，用毛巾蘸上温热的水，注意水不能是凉水，也不能过烫，用蘸过温水的毛巾给孩子擦洗脖子、腋下、大腿根等大动脉搏动部位，每5-10分钟循环一次，可以有效帮助孩子降低体温。也可以直接给孩子洗温水澡，水温要控制在37-40℃，不能太凉也不能太烫，也是有效的帮助孩子降低体温的物理方法。同时要配合给孩子多喝温开水，帮助孩子促进代谢。"
王明慧│哈尔滨市传染病医院
2023/06/18收听(11844)
"1-2岁以下的宝宝洗温水澡降温最快，而且宝宝也容易接受，水温36-40℃。如果宝宝体温比较高，在39℃以上，可以稍微多洗一会儿。但是洗完了，一定要尽快擦干，避免着凉。一般来说，39℃以上高热的孩子，最好的处理方法是先口服退热药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，然后洗温水澡。因为洗澡之后降温虽然来得快，但是维持的时间也相对比较短，吃完药之后又不能马上降温，所以洗完澡、擦干身体，等物理降温的作用消失之后，药物降温的作用开始显现，体温就降下来了。但是高热降温之后，还要去医院检查引起高热的原因，进一步对症对因治疗。"
李梅│哈尔滨市儿童医院
2023/08/25收听(36732)
"如果宝宝是三个月龄以下的小婴儿，给宝宝打开包被，适当减少衣物或者降低环境的温度，就可以达到物理降温的目的。三个月以上的宝宝，可以给孩子洗温水澡进行物理降温，也可以用温毛巾湿敷的办法来协助退烧，就是用温毛巾湿敷大血管走行的部位，比如腋下、颈部、腹股沟等部位，来帮助降低体温。不建议用酒精擦浴的办法来进行物理降温，因为酒精是可以通过婴儿的皮肤来吸收的，会对宝宝造成伤害。也不建议冷敷或者是冰敷，因为容易增加孩子的不适感，甚至会导致孩子出现寒颤等反应。所以物理降温应当采取开包降温或者温湿敷的办法，同时多喂温水，让孩子出汗，能够达到退烧的目的。"
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/08/20收听(34788)
"给宝宝物理降温有以下手段：1、使用冰袋，将冰袋放在宝宝的头部、腋窝以及腹股沟，冰袋不要直接放在宝宝的身体上，用干毛巾包裹后，再放在这些地方。2、酒精擦浴，可以用35%-50%的酒精溶液擦浴，在擦拭的过程中适当的按摩，在大血管附近稍作停留，可以提高退热的效果，如果擦拭时出现寒战、面色苍白、呼吸的改变就立即停止。3、用温热水给宝宝洗澡，把宝宝的颈部、腘窝、腋窝这些大血管走行的地方反复擦拭。4、用退热贴。5、多喝温热水，都是物理降温的方法。"
晏霞│荆州市中心医院
2023/11/24收听(79594)
一般给宝宝安全、有效地进行物理降温，可以采取以下几个措施：1、适量增减衣物：要注... 肖娟│北京协和医院 2023/05/03播放(65212)
一般给宝宝安全、有效地进行物理降温，可以采取以下几个措施：
1、适量增减衣物：要注...
肖娟│北京协和医院
2023/05/03播放(65212)
"给宝宝物理降温的方式有很多种，如果体温不是很高，不超过38.5说℃，可以采取物理降温的方式，物理降温的方式主要有以下几种：第一、给宝宝洗个温水澡，一般的水温在37-38℃之间就可以，通过洗澡可以达到快速降温的作用。第二、给宝宝贴退热贴，贴退热贴比较方便，可以贴在孩子的额部、太阳穴、大椎穴等部位。第三、用温湿的毛巾擦孩子的手心、脚心、腋下、腹股沟、颈部这些大血管丰富的部位，通过反复擦拭可以达到降温的作用。第四、用凉毛巾或者是凉水袋敷在孩子的额部，也可以达到降温的作用。第五、宝宝低烧的时候建议饮食清淡，给宝宝多喝温开水，通过喝水可以促进宝宝排汗、排尿，对体温的下降都有促进作用。第六、如果体温超过38.5℃以上，要给宝宝吃退烧药，退烧药可以选择性的吃布洛芬或对乙酰氨基酚。"
2023/05/28收听(88198)
"宝宝物理降温的方法是用温水，也就是洗澡水温度的水连续擦拭额头、颈部、腋下、腹股沟等部位的皮肤，因为该部位的皮肤血管比较丰富，有助于散热。在给予物理降温的同时，应该注意少量、多次饮水，补充体内的水分，物理降温的时候应该避免擦拭宝宝的前胸和手、足等部位。在进行物理降温的同时，也应该勤测体温，观察体温的变化，如果孩子的体温超过38.5℃，需要配合口服退热药物，比如布洛芬退热治疗，同时给予物理降温。物理降温在临床上是安全、有效的退烧方法，应该多加以应用。"
韩洁│聊城市第二人民医院
2023/07/09收听(74528)
八个月的宝宝发烧38.5℃，可以口服退热药，比如美林或者是泰诺林。口服药吃完以后再配合物理降温，物理降温有冰贴，冰贴可以贴在前额、颈部、腋下、腹股沟，还可以用温水毛巾给他擦擦身，或者是温水给他泡泡脚。如果这些措施还是体温不能降，那么可以洗个温水澡或者是酒精擦浴，酒精擦浴一般常常可以给他擦擦颈部、背部、四肢，切忌手心、脚心、前胸用酒精擦浴，同时要给宝宝多喝点温开水。
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/11/21收听(76230)
物理降温顾名思义是指用物理方法降低体温，常见的方法如下：1、可以用与体温的温度近... 李英│河南省人民医院 2023/04/17播放(79096)
物理降温顾名思义是指用物理方法降低体温，常见的方法如下：
1、可以用与体温的温度近...
李英│河南省人民医院
2023/04/17播放(79096)
"物理降温是通过一些物理的方法，比如通过热量的传导，热辐射以及热量的蒸发，使身体里面的热量排出体外，降低体温的方法。我们最常用的物理降温是通过冰块或者冰的毛巾放置于额部或者颈部以及腋窝、腘窝等大血管的部位，使这些部位的血管通过冰块把热量传递出去降低体温。或者用温毛巾以及用酒精进行大血管处的擦浴，比如可以放在颈部，腋窝以及前胸后背，使这些部位的血管扩张，使血管通过蒸发的形式排出过多的热量，从而降低体温的方法。有些可以通过冰帽以及冰毯甚至可以使整个人的身体泡入冰水中，或者比较凉的水都可以，通过多种形式使体温降至正常。"
张怀轩│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院
2023/06/18收听(94574)
物理降温就是通过一些物理的方法，比如使用冰块、冰盐水等比较凉的物品擦拭、接触人的身体以后，导致人体出现传导、蒸发等多种方式，把热量散出去，从而达到降低机体内温度的目的。可以用冰毛巾、冰块于额头或者身体其他部位冰敷，然后通过散热的形式降低体温，或者用温毛巾在颈部、腋窝、前胸、后背等血液循环比较丰富、血管比较粗大的部位进行擦拭，通过蒸发散热。这些部位血管比较多，血管扩张以后血流量就增加，散热的作用会大大升高，从而降低体温。可以使整个人的身体完全泡入比较凉的液体里面，这也是降低体温的最主要的物理方法。
2023/12/18收听(68050)
"如果孩子发烧，一般腋下体温在38.5℃以下，可以先选择物理降温，给孩子多喝温水，用热毛巾反复擦身上、头部、腋下、腘窝、腹股沟等部位，也可以用热水泡脚、泡澡或者用中药泡澡，以发汗、清热，其效果更好，退热贴和退热凝胶也可以给孩子用。高热明显的时候可以将冰块枕在枕骨后帮助退热，减少颅高压的可能。注意尽量不用酒精做物理降温，孩子皮肤嫩，容易引起过敏或者酒精中毒。如果通过反复的物理降温体温仍继续上升或者体温不降，孩子没有精神，需要用退热药，比如布洛芬混悬液或者对乙酰氨基酚滴剂等。孩子发烧期间一定要注意监测体温，随时给予物理降温等处理。"
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2023/05/10收听(47986)
宝宝如果发热，物理降温的方法主要是温水擦浴。但是宝宝的物理降温方法，现在并不太推荐使用，尤其是... 张清友│北京大学第一医院 2023/05/31播放(41476)
宝宝如果发热，物理降温的方法主要是温水擦浴。但是宝宝的物理降温方法，现在并不太推荐使用，尤其是...
张清友│北京大学第一医院
2023/05/31播放(41476)
"如果宝宝发烧时，体温不超过38.5℃，而且是在睡觉的时候，怎么采取物理降温？可以采取以下的方法，用温湿的毛巾擦孩子的手心、脚心、腋下、腹股沟、脖子这些大血管丰富的部位，通过反复擦拭可以达到降温的作用。另外，也可以贴退热贴，退热贴比较方便，可以贴在孩子的额部、太阳穴、手心、脚心、腋下、脖子、腹股沟部位，通过贴退热贴也可以起到明显降温的效果。另外，也可以用其它物理降温的方法，比如给孩子枕凉水袋、冰袋，冰袋比较凉，冰袋也可以裹个小毛巾给孩子枕在后脑勺部位，也可以达到降温的效果。总之，宝宝睡眠时可以采取这些物理降温的方法。"
2023/10/13收听(54016)
物理降温的方法有很多，其中最为常用的是用温热水擦拭前胸、后背、腋窝、腹股沟部位，能够起到促进身体热量发散，使体温下降的功效。这种方法比较安全有效而且痛苦也较小，对于服药困难的宝宝尤为适用。但是比较严重的高热，单纯使用这种方法治疗可能起效比较缓慢，要及时的配合口服药物来进行协同治疗，可以采取按摩的方法进行治疗，按摩颈后面的大椎穴能够起到退热的效果。这种物理降温方法也是比较安全的，容易让宝宝接受。除此以外还有刮痧的方法和身体皮肤表面放血的方法都属于物理降温，都能够通过调节经络和穴位，有效的使宝宝的身体温度快速下降，可以酌情根据宝宝的具体情况来使用。
石清照│武汉大学人民医院
2023/06/15收听(27718)
宝宝怎样进行物理降温？物理降温一般有界限，如果宝宝的体温不是特别高，体温在38.5℃以内，不需要吃药，可以采取物理降温的方法。物理降温的方法有很多，可以敷退热贴，退热贴可以起到轻微的降温作用。还可以洗温水澡，通过温水澡可以把体内的热散出来。还可以用温湿的毛巾擦颈部、腋下、大腿根、后背、手心、脚心，这是通过湿毛巾擦全身的方法降温。还要多喝白开水，因为宝宝发热的时候要通过喝水排泄体内的热量，才能起到降温的作用。如果持续发烧不退，就要采取口服药物的方法，口服的药物有美林或者泰诺林，这两种药物可以选择性的吃。
2023/02/13收听(24470)
"宝宝低热，低于38.5℃以下给予物理降温，一般选用以下四个方面：第一、皮肤散热，把宝宝置于通风良好的环境中，打开包被解开患儿的衣服；第二、冷湿敷法，干毛巾包裹冰块置于宝宝的前额、双侧颈部、双侧腹股沟、双侧腋下及腘窝等部位，冰帽置于头部四围，患儿畏寒、发抖时不能采取此办法；第三、温水浴，尤其适用于四肢末梢循环不好，水温高于体温1-2℃，置小儿于温水中，时间为15-20分钟；第四、冷盐水灌肠，用20℃左右的冷盐水灌肠，婴儿每次是150-300ml，物理降温时每隔30分钟测量体温1次，评估神志、呼吸、脉搏及皮肤颜色。"
张武栋│宿迁市人民医院
2023/01/10收听(79984)
宝宝体温≤38.5℃时，可以经过物理降温使体温逐渐恢复至正常，物理降温的方法具体如下：...
宝宝体温≤38.5℃时，可以经过物理降温使体温逐渐恢复至正常，物理降温的方法具体如下：
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/24播放(73316)
湖北省中西医结合医院 温暖
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