怎样咳痰比较容易咳出，主要做到三个方面，分别为湿化气道、动作排痰、药物排痰，具体如下 ：

1、湿化气道：生病的时候，机体容易缺水，特别是发热时呼吸增快，呼吸道会丢失大量的水分，呼吸道里面的痰液就容易出现干结，黏附在支气管的管壁上而不易被咳出。所以要及时为呼吸道补充水分，可以通过饮水的方法，也可以通过加湿空气或者是直接做雾化吸入，来为气道提供必要的水分，来湿化痰液；

2、动作排痰：可以让家属帮助拍背，从下往上轻轻拍背，通过拍击背部来震动支气管黏膜。支气管黏膜得到震动以后，痰液会脱落，此时痰液会比较容易咳出；

3、药物排痰：如盐酸氨溴索，可以直接刺激气道的黏膜上皮细胞释放浆液，直接稀释痰液，来使痰液更加稀薄，而更容易咳出。还可以服用桉柠蒎，桉柠蒎是一种纤毛的促排剂，通过刺激气道上皮细胞的纤毛，让纤毛的摆动频率更快、摆动幅度更大，通过增加纤毛的摆动来帮助痰液排出体外。还可服用乙酰半胱氨酸片，该药物是一种黏液的溶解剂，可以直接溶解痰液中间的二硫键，二硫键断裂以后会使痰液的性状变得更加稀薄，也有利于痰液咳出。

上述所有方式都能帮助排痰，但还需要及时根据疾病的原因进行治疗，明确是什么原因导致的咳痰增加，并采取对应的治疗以及排痰的对症治疗，双管齐下才会收到更好的效果。