咳嗽时一般可以吃鱼。鱼含有丰富的蛋白质，脂肪含量较低，且鱼肉因较疏松而易于消化，经蒸煮后的鱼汤含有大量的蛋白胨、氨基酸及丰富的维生素B和维生素A，可补充体内的必需维生素，所以鱼是良好的营养物质。

用力咳嗽可消耗大量能量，如果夹杂有痰，由于痰由大量优质蛋白组成，可损失大量蛋白。如肺结核或支气管扩张时每天都排出大量痰，会损失大量蛋白质，此时急需补充蛋白质和各种营养物质、能量。
所以咳嗽时可以多吃鱼补充蛋白质以改善体能，同时要多吃蔬菜、水果，保持充足睡眠。此外，也要及时就诊，让医生配药以抑制细菌、病毒的生长，才易使机体恢复健康而不影响学习、工作。