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消化内科
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南瓜对胃病有好处，但也有不利之处。少量吃南瓜可起到黏膜保护的作用，但如果南瓜吃得太多，不利于胃病恢复。
大部分胃病与胃酸有关，称为酸相关性疾病，而南瓜是高淀粉食物，如果吃得太多，高淀粉食物到体内转化为糖后可刺激胃酸分泌，而胃病又与胃酸关系密切，所以吃太多南瓜对胃有不良影响。
南瓜对胃病是否有好处，与吃的量有关系，但量的多和少也与胃病所处阶段有关系。如慢性胃炎没有活动时是静止期，可以摄入稍多南瓜，但如果胃病处于急性活动期，不能吃太多南瓜。
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胃病可以吃南瓜，南瓜从中医的角度来讲，药食是同源的，南瓜具有暖胃、帮助消化的作用，有利于消化吸... 刘正新│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/03/13播放(33754)
胃病可以吃南瓜，南瓜从中医的角度来讲，药食是同源的，南瓜具有暖胃、帮助消化的作用，有利于消化吸...
刘正新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/13播放(33754)
"有胃病是可以吃南瓜的，南瓜的营养比较丰富，不仅维生素含量比较多，同时还还有大量的膳食纤维和果胶，这些物质可以给人体提供充足的养分，促进胃的血液循环，因此有利于胃病的康复。首先南瓜中的果胶具有保护肠胃黏膜的作用，对于胃炎、胃溃疡的患者，适当的吃南瓜有助于病情康复。其次南瓜中的膳食纤维是属于短纤维，不会刺激胃酸分泌过多，同时还能够促进胃部蠕动，帮助缓解消化不良现象。最后南瓜是属于容易消化、容易吸收的食物，进入胃内后会被快速的排空，而不增加肠胃系统负担，可以给胃病的恢复提供充足的时间。在吃南瓜时最好是以南瓜粥为主，也可以适当搭配小米、山药，能够健脾益胃、提高肠胃功能。"
周中银│武汉大学人民医院
2023/02/08收听(26780)
"有胃病的人可以吃南瓜的，南瓜中的胡萝卜素、维生素和膳食纤维含量丰富，并且其中的膳食纤维是属于短纤维，不会加重肠胃系统的负担。南瓜中还含有丰富的果胶，这种物质在进入肠胃系统中后，能够对胃黏膜和肠道黏膜具有保护的作用，避免消化系统黏膜受到食物的刺激。对于患有胃溃疡、十二指肠溃疡的患者适当吃还能够促进溃疡面的愈合。有胃病的人在吃南瓜时，可以将南瓜做成粥来吃，同时也可以适当的搭配小米，这样的粥类食物在进入胃内后可以对胃形成一层保护膜，不仅可以补充营养物质，同时还能够增强身体免疫力。虽然南瓜对胃有好处，但是有胃病的人吃的时候也应适量吃而不能过多摄入。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/04/07收听(40622)
胃病吃南瓜好不好，取决于胃病的时期和进食南瓜的量。胃病分为以下时期：1、静止期：... 许乐│北京医院 2023/12/03播放(78206)
胃病吃南瓜好不好，取决于胃病的时期和进食南瓜的量。胃病分为以下时期：
1、静止期：...
许乐│北京医院
2023/12/03播放(78206)
南瓜营养丰富，适量进食南瓜对身体很有好处，主要表现在以下几方面：1、促进生长发育：南... 张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/05/12播放(28941)
南瓜营养丰富，适量进食南瓜对身体很有好处，主要表现在以下几方面：1、促进生长发育：南...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/12播放(28941)
南瓜含糖量低，是含糖量在4%以下的蔬菜，但南瓜的升糖指数高达75%。南瓜含丰富的膳食纤维、果胶、南瓜多糖、钴、维生素，南瓜所含成分对糖尿病患者有益，有研究证实南瓜中所含的钴，对防治糖尿病降低血糖可能有疗效。南瓜性温、有补中益气的作用，糖尿病患者吃南瓜可改善体质，但南瓜的升糖指数高达75%，对糖尿病患者不利，大量食用会使血糖升高。糖尿病患者在血糖控制达标时，可以适量的食用南瓜，每天100-150g为宜。
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/03/16收听(34852)
"多吃南瓜能够为机体补充非常丰富的β-胡萝卜素，而β-胡萝卜素进入到体内能够转化成维生素A，对于提高机体的免疫力和视力有非常大的好处。多吃南瓜还能够补充机体的膳食纤维，膳食纤维可以吸水膨胀，增加饱腹感，能够避免过多食物的摄入，在预防和治疗肥胖方面的好处非常明显。如果南瓜吃的过多，可能会引起β-胡萝卜素超标，而它是一种脂溶性维生素，能够在体内蓄积，可能会加重肝脏代谢的负担，引起皮肤黄染，对身体有一定的危害。所以应该控制合适的量，既不多也不少，对身体会更有保健意义。"
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/29收听(15072)
吃南瓜的好处，有以下几点：1、吃南瓜有着很好的美容养颜的好处，因为南瓜当中富含有... 张晓伟│河北省人民医院 2023/08/24播放(33597)
吃南瓜的好处，有以下几点：
1、吃南瓜有着很好的美容养颜的好处，因为南瓜当中富含有...
2023/08/24播放(33597)
"南瓜属于一种黄色的食物，从中医食疗角度上讲黄色是入脾的，所以适当吃一点南瓜，通过补脾经而起到促进脾胃运化的作用。从西医的角度上讲，橙黄色的南瓜里面含有丰富的β-胡萝卜素，这样的物质进入到体内之后能够提高视力，尤其是晚上暗视力的水平，同时也能够避免皮肤和黏膜的过度角化，能够让皮肤变得更加细腻和白皙。南瓜当中还含有丰富的膳食纤维，进入到体内之后能够促进肠道的蠕动，维护好肠道的微生态，对于提高肠道对感染性疾病的预防和治疗作用，相对也会非常的强。"
2023/09/08收听(73582)
南瓜也称倭瓜，是南瓜属草本植物的果实，也是日常食用的瓜菜之一，南瓜含有蛋白质、碳水化合物、脂肪... 柳鹏│北京大学人民医院 2023/06/10播放(92808)
南瓜也称倭瓜，是南瓜属草本植物的果实，也是日常食用的瓜菜之一，南瓜含有蛋白质、碳水化合物、脂肪...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/06/10播放(92808)
吃南瓜的好处主要包括防止皮肤过度角化、缓解视力疲劳、预防和缓解便秘，具体内容如下： 张晓伟│河北省人民医院 2024/01/15播放(42456)
吃南瓜的好处主要包括防止皮肤过度角化、缓解视力疲劳、预防和缓解便秘，具体内容如下：
2024/01/15播放(42456)
"南瓜对身体的好处：1、能够缓解视疲劳，提高视力尤其是暗视力的水平，因为南瓜当中含有丰富的类胡萝卜素，而类胡萝卜素构成了视网膜的重要原料，吃南瓜补充类胡萝卜素，在提高视力水平、缓解视疲劳方面的好处非常明显。2、能够辅助降血糖、预防糖尿病的发生，因为南瓜当中含有丰富的胰岛素类似物，这些物质在控制血糖增高方面的作用非常明显，适当吃南瓜对控制血糖、预防糖尿病发生的好处非常明显。"
2023/01/29收听(17226)
田七属于中成药，具有化瘀止血、活血定痛的功效，可用于治疗各种出血症和跌打损伤，所以田七可以用于治疗胃出血，口服田七粉对胃出血有一定的帮助。但是如果是其他类型的胃病，可能田七粉就没有多大的用处，而且有可能会加重胃黏膜损伤，比如糜烂性胃炎口服田七粉可能会加重病情。所以建议患者如果确实存在胃病，比如腹痛、腹胀、反酸、嗳气、消化不良等症状，建议到医院完善电子胃镜检查，协助明确胃黏膜病变的情况。必要的时候需要在消化内科医生的指导下，给予抑制胃酸分泌和保护胃黏膜的药物治疗。
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/04/12收听(57476)
"胃病患者可以吃南瓜，南瓜内含有丰富的维生素和必需的营养物质，南瓜软而细腻，适合胃病患者食用，食用后容易消化吸收，还能促进胃肠道蠕动、肠道润滑改善便秘的功效。南瓜的营养成分具有抗氧化及增强免疫力的作用，平时食用也要注意避免长时间大量食用。胃病患者一定要禁烟、酒、咖啡、茶、辛辣食物，少吃含淀粉类的食物，如土豆、粉丝、粉条、红薯等，避免食用辛辣、刺激的食物，少食多餐、定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物，避免暴饮、暴食，注意保暖，避免着凉，适当运动有助于消化吸收。胃病患者建议胃镜检查明确病变，必要时可口服奥美拉唑、枸橼酸铋钾、西沙必利等药物。"
江雪梅│海南省人民医院
2023/11/26收听(75728)
"有胃病的人可以吃南瓜，南瓜本身属于易消化、易吸收的食物，并且性质温和，不会对胃黏膜造成刺激性。将南瓜做成粥来吃，能够快速的被胃消化和吸收，不会增加胃的负担，避免导致胃酸分泌过多。南瓜中含有丰富的维生素，可以提高身体免疫力，促进肠胃黏膜的血液循环，因此有利于胃病的康复。南瓜中含有丰富的果胶，果胶具有吸附性，进入消化系统中后可以吸附消化系统中的细菌和毒素，维持胃肠的健康。果胶进入胃内后还能够保护胃黏膜，避免受到胃酸的侵蚀，同时促进胃黏膜的修复。南瓜中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，提高胃对食物的消化功能，甚至对于消化不良具有改善作用。"
周毅│湖北省中医院
2023/04/28收听(48320)
"有胃病的人可以吃南瓜，好处如下：1、南瓜对胃肠黏膜没有刺激作用，并且富含维生素、矿物质、果胶、胡萝卜素和多种氨基酸、膳食纤维、蛋白质，能够提高机体免疫力，还具有润肠通便的作用；2、南瓜比较容易吸收、消化，性质比较温和，适合脾胃功能虚弱的患者；3、南瓜对于心血管也有较好的保护作用；4、南瓜中的果胶成分能保护胃肠黏膜，促进溃疡面愈合，而且加强肠蠕动，促进食物的消化、吸收。有慢性胃病的患者在饮食上注意如下：1、避免辛辣刺激的食物摄入，要以清淡饮食为主；2、吃饭要规律，平时要细嚼慢咽；3、多吃一些养胃、护胃的食物，如米粥、面汤、山药等；4、避免烟酒等不良刺激，加强腹部保暖，促进病情恢复。"
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2023/09/05收听(76948)
宝宝吃南瓜的好处主要有以下几点：1、补充维生素A：南瓜里面含有大量的类胡萝卜素，... 王志新│中日友好医院 2023/03/28播放(65384)
宝宝吃南瓜的好处主要有以下几点：
1、补充维生素A：南瓜里面含有大量的类胡萝卜素，...
王志新│中日友好医院
2023/03/28播放(65384)
女性吃南瓜的好处：1、常吃南瓜，可以使大便通畅、肌肤丰美，尤其对女性有美容养颜的功效。2、可以促进胆汁分泌，免受粗糙食物的刺激，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。3、可以调节胰岛素平衡，维持正常的血压和血糖，也是肥胖者的理想减肥食品。特别是在减肥的女性适当吃点南瓜，非常有好处。4、南瓜种子中的脂类物质，对于泌尿系统疾病也具有良好的治疗和防治作用。5、南瓜还可以预防中风，因南瓜里面含有大量的亚麻仁油酸、软脂酸、硬脂酸等甘油酸，均为良质油脂。6、可以预防食管癌和胃癌，对防止结肠癌也有一定功效。同时，可以帮助肝肾功能恢复，增强肝肾细胞的再生能力。7、南瓜子中含有丰富的锌，是非常重要的矿物质，有增强免疫力，维持机能正常运作的作用，具有抗氧化的功能，加强抗衰老功效。其所含的植物性铁质，有助于制造红血球。血气运行佳，可以使女性脸红润、面色好。适当吃南瓜，能保持内在健康，外在容光焕发。
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/06/20收听(63946)
孩子吃南瓜的常见益处如下：1、南瓜中含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素是维生素A的前... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/12/06播放(53526)
孩子吃南瓜的常见益处如下：
1、南瓜中含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素是维生素A的前...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/12/06播放(53526)
喝南瓜汤有很多的好处，主要表现为以下几点：1、可以促进胃肠蠕动、纠正胃肠不适的症状，特别是辅助治疗便秘、消化不良、食欲减退都有非常好的效果。2、可以促进胆汁的分泌，辅助治疗慢性胆囊炎，效果也是不错的。3、可以补血，纠正患者因为缺铁所导致的贫血，效果也比较理想。长时间应用对改善皮肤，使皮肤更加有光泽、红润都是有效果的。4、喝南瓜汤可以帮助改善睡眠，调节神经功能。5、可以改善人体的免疫力，对抵抗病毒、细菌等病原体入侵都有很好的效果。
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/23收听(91038)
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