肚脐以下,前正中线上有较多穴位,都是任脉上的穴位。肚脐下1寸是阴交穴,肚脐下1.5寸是气海穴,肚脐下2寸是石门穴,肚脐下3寸是关元穴,肚脐下4寸是中极穴,肚脐下5寸,即耻骨联合上缘是曲骨穴。
肚脐下穴作用各不相同,中极穴和曲骨穴多治疗癃闭、小便不利、尿频、尿急等泌尿系统疾患。而气海穴和关元穴是补益要穴,经常与天枢穴、中脘穴、足三里穴一起进行艾灸治疗,发挥温中补虚、健脾和胃的作用。
气海穴和关元穴补益作用非常强,多数患者经过艾灸气海穴和关元穴,面色会得到很好地缓解,脾胃功能也会逐步加强。但肚脐以下的穴位在艾灸当中,要注意艾灸时间避免过长,虽然补益,但补多容易上火。