游泳能治疗哮喘吗

2020-06-07 21:46播放 :

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游泳作为有趣有益的有氧活动,对呼吸道疾病防治很有效。但对于哮喘患者来说,游泳要选择合适时机。如在哮喘急性期游泳不合适,当急性期发作治疗结束后,病人进入缓解期和稳定期,可进行游泳运动,但这时对水温和室内温度有规定,水温尽量要保证恒温,温度要在29℃-30℃,不至于过冷刺激患者皮肤和呼吸道。病人在游泳池里和岸上的温差不建议过大。如果从水里出来后,温差过大会诱发哮喘发作,这是对水温和室温的要求。另外,游泳是较消耗体力的运动,建议患者选择游泳锻炼身体方式时要循序渐进,临床上有一种运动性哮喘,运动较剧烈时反而可以诱发哮喘。所以不管选择慢跑、骑自行车还是游泳,运动量要由小逐渐增多,也就是要循序渐进。

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哮喘如何治疗?

哮喘的治疗挺复杂的,分两部分,急性发作的治疗,因为哮喘犯了得马上给抗哮喘的治疗,主要治疗就是吸入短效的支气管扩张剂,医学上叫做β2受体激动剂、支气管扩张剂,然后吸入激素,再用一些止咳药、祛痰药,如果有细菌感染、病毒感染,可以用一些抗生素,或者一些清热解毒的小中药,这是抗感染治疗。还可以用一些抗过敏药,比如常用的西替利嗪、氯雷他定都是可以的。急性期主要是选择吸入激素、吸入支气管扩张剂,一般是三天五天或者到一周,把喘及时控制,控制住以后进入长期的预防治疗。预防治疗是因为哮喘不能根治,会反复发作,要积极的预防治疗。预防治疗可以先做肺功能,评估哮喘的严重度,然后制订治疗方案,长期的预防治疗主要是这么两大块,一个是长期的吸入激素,一个是长期的口服白三烯受体拮抗剂,叫孟鲁司特或者叫顺尔宁。每三个月来医院做肺功能的评估,小孩子、小婴儿做不了肺功能,说说症状,然后跟医生一块评估孩子的治疗情况,然后可以每三个月减量一次,然后再继续的吸入治疗,再继续的口服治疗。寻求一个最小的剂量,维持孩子的哮喘不发作,是最好的方法。哮喘的治疗,尤其是预防治疗,一定要到正规的医院,最好是哮喘的医生寻求正规的治疗方案,然后逐渐的减量,或者如果治疗没有达到理想的效果还要逐渐加量,最好是做到三个月一评估。

语音时长03:02''

鲍慧玲北京大学第三医院

2017/07/10收听(89767)

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