肾俞穴位于人体第2腰椎棘突下凹陷处，旁开1.5寸，左右各一个。肾俞穴属于膀胱经穴位，亦属于背部穴位之一，主要调理肾功能，可通过针刺、艾灸、按摩等进行治疗，作用主要如下：

1、补肾：肾虚一般可能导致男科疾病，如性功能减退、性欲低下、遗精、阳痿、早泄等；

2、治疗泌尿系统疾病：如尿频、尿急等。部分患者通过大剂量重灸肾俞促使结石排出，但一般能否排出也可能与结石大小有关；

3、治疗腰痛：通过取局部穴进行治疗。