通常宝宝5个月左右时可以放在腿上。大约4个月时，如果家长扶着宝宝的髋关节与背部，可以放成坐位，但宝宝不会坐，若家长松手立刻变成伸直姿态。5个月时可以尝试将宝宝放在腿上，此时髋关节可以弯曲，宝宝可以依靠家长身体或胳膊，完成坐动作，可以坐在家长身上饮水、玩玩具。
随宝宝年龄进一步增长，6个月时可以尝试将宝宝单独放在床上或沙发上练习坐位。但注意避免床以及沙发过软，宝宝早期不会独立坐，需要用手撑着周围，所以床要稍硬。宝宝进步比较快，逐渐可以将手抬起独立坐，到7个月时能坐较长时间，而且可以坐着两只手玩玩具，不用手辅助保持坐位。
