女人艾灸肚脐眼可以温中补虚、调和脾胃，肚脐眼当中的穴位是神阙穴，因此艾灸神阙穴或者艾灸肚脐时，应该选用隔盐灸，即用盐粒填满肚脐，再放上艾壮，或者垫上姜片再放上艾壮。中医认为肚脐是人体内外气血交流的通路，所以在肚脐上进行艾灸，可以更好地把艾灸的温热之气引入体内，从而发挥艾灸温中补虚、调和脾胃、温阳通络、活血化瘀的作用。
不管是男人还是女人，艾灸肚脐的功效都差不多，艾灸肚脐时一定要注意，因为肚脐内部是黏膜，所以一定要严防烫伤，如果造成了烫伤，在局部不容易恢复，也会影响后续的治疗。隔盐灸或者隔姜灸时，每周2-3次就足够，如果天天灸容易引起上火的表现。
