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羊奶和牛奶哪个好
2023-03-20 14:11:41播放:-
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羊奶和牛奶哪个好
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羊奶和牛奶究竟哪个好,关键看服用的人群和具体的情况。从中医食疗的角度来讲,羊奶相对偏温热,而牛奶相对偏寒凉。
脾胃虚寒导致的食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、消化不良等情况,喝羊奶比牛奶好。因为羊奶能祛除脾胃内的寒气,达到温补脾胃、提高消化能力的作用。对于胃火比较旺盛的人,如口渴、口干、口苦、大便秘结、口腔溃疡、容易上火的人来讲,喝牛奶比羊奶好。因为牛奶相对偏寒凉,能祛除胃火,对于缓解上火症状有明显的好处。
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