拉脱水了怎么快速恢复

2023-12-11 10:20播放 :

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如果患者出现腹泻、拉脱水,快速恢复可以从以下几个方面来进行:

1、饮食方面:建议患者先吃半流食或流食,此时要加入一定盐分,可以吃粥或面条;

2、补液:建议患者要尽快补液,如果没有出现恶心、呕吐,可以口服大量补液盐,用水将口服补液盐稀释之后少量多次进行饮用,如果患者出现恶心、呕吐时不能口服,建议进行输液治疗,可以通过静脉输注葡萄糖、生理盐水;

3、判断患者的脱水是否得到改善:可以通过患者的血压、心率、尿量等情况来看,如果补液充分血压会逐渐升到正常,心率会逐渐下降到正常范围,每天也会有适当的尿量,而且尿色不是深黄色。

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筋拉伤了怎么快速恢复

"筋拉伤了如何快速康复,俗称的筋拉伤在西医上主要是指肌肉、肌腱、血管、神经等,大多数是指肌肉和韧带的拉伤,肌肉、韧带的损伤如何快速康复,应该注意以下几点:第一、当出现肌肉的损伤和肌腱损伤以后应立即停止运动,也就是局部的制动,这一点很重要,在损伤后擅自的再进行活动,容易造成二次损伤,并且容易把轻微的肌肉、肌腱的损伤导致加重成比较严重的肌腱损伤;第二、早期的活动也不利于消肿,并可以增加局部肿胀、炎症的程度,延缓恢复的时间;第三、在局部制动以后应尽量尽早开始局部的冰敷,冰敷一般以20-30分钟一次,大概间隔3-4小时一次为主,持续一般72小时。在冷敷过程中可以有效的缓解肌肉损伤后,造成的继发性炎症以及局部的水肿,并且明显的缩短肿胀和疼痛的这些病程;第四、需要加压包扎,某些情况下如肌肉软组织损伤较重,多见于肌肉比较丰富的部位,如大腿或者小腿肌肉拉伤严重,出现了皮下或者肌肉内的血肿,往往需要绷带加压包扎,一方面起到止血作用,另一方面可以抑制深静脉血栓的形成;第五、要在72小时之后开始热敷,并口服一些活血化瘀或者外用活血化瘀、活血止痛的膏药以及药物,可以有效的促进肌肉损伤的恢复以及缓解;第六、要适当情况下尽早的开始功能锻炼,以恢复正常的关节以及骨骼的功能。"

语音时长02:10''

李宏北京大学第一医院

2023/01/08收听(91628)

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