虾和山药能一起给宝宝吃吗_有来医生

张玉玲
主任医师

哈尔滨医科大学附属第二医院

儿内科

虾和山药能一起给宝宝吃吗

2023-09-08 15:00播放 :

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视频内容

虾和山药可以放在一起给宝宝吃。因为虾含有非常营养丰富的优质蛋白质，同时还含有大量的钙和多种的矿物质，宝宝经常吃虾对促进其生长发育有一定的益处。而山药的主要成分是淀粉，和虾放在一起吃二者不存在相生相克的情况。且虾和山药放在一起还有一定的协同作用，具有清热利湿、健脾开胃的功效。

如果宝宝本身具有上火的症状，或者是存在有胃肠功能不佳、脾胃虚弱的表现，适当进食虾和山药对改善宝宝的胃肠功能，清热祛火有一定的作用。但是由于小宝宝的胃肠功能还没有完全发育成熟，且消化能力比较薄弱，在刚刚开始添加两种食物时要少量添加，观察宝宝是否有胃肠道不适应的症状。如果宝宝没有任何不适主诉，再逐渐增加此两种食物的剂量。

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