舌苔薄白属于正常现象，舌苔白且偏厚，且有齿痕，此时为脾虚、湿盛的表现，可用参苓白术丸、健脾丸，以及部分祛湿药物进行治疗。舌苔发白，可能说明体内湿气较重，若舌苔出现齿痕则为脾虚，湿气产生有以下情况：

1、过食肥甘厚味：即食用生湿食物过多，容易产生湿气；

2、脾脏功能较差：虽然食用肥甘厚味或生湿食物较少，但脾脏功能较差，也会造成体内湿气积聚。脾脏具有运化水谷、运化水湿的功能，运化水谷即将食物分成精华、糟粕的功能，精华被吸收，糟粕经大肠排出体外。若功能下降，则造成湿气侵入水谷，变成湿浊在体内积聚。运化水液是指将体内水液，分成向上归于肺，通过呼吸、发汗排出，向下归于肾与膀胱，通过排尿排出，若运化水液功能出现问题，水液也会在体内积聚。

水湿、水液在体内积聚后，人体的舌会表现为舌体胖大，牙齿会牙出齿痕。此时舌苔白、厚，且有齿痕，通常为脾虚表现，可用健脾利湿药物进行调理。