结石患者能够吃西红柿吗

2023-11-14 09:46播放 :

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结石患者能够吃西红柿,西红柿富含各种维生素和微量元素,特别富含维生素C具有抗氧化作用,能够增强人体免疫力和抵抗力,预防心血管疾病、动脉硬化等。但西红柿过量食用时,维生素C含量增加也会促进草酸形成,所以结石患者能吃西红柿,但对结石容易复发患者,不要过多食用西红柿。

1、避免草酸食物摄入:如茶类、豆制类,一些菠菜、芹菜、苋菜、可可、咖啡之类。

2、避免高钙食物摄入:如尽可能用低脂奶代替高钙奶,避免晚上睡觉前喝奶,避免过多紫外线暴晒也就是避免维生素D合成过多,使钙的吸收过多。

3、避免尿酸食物摄入:动物内脏和海鲜的摄入以减少人体尿酸的增加,减少尿酸结石的形成。

结石形成不是单靠维生素C影响,由于饮食结构、不良生活习惯造成。所以平时要养成多喝水的习惯,保持每天饮水量在2500mL以上,尿量在2000mL以上。西红柿本身对尿结石的形成没有影响,所以尿结石患者可以吃西红柿。

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