晚上一睡觉就咳嗽什么原因

2023-08-25 11:08播放 :

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晚上一睡觉就咳嗽,常见原因如下:

1、迷走神经兴奋:晚间由于迷走神经功能兴奋,可能会容易出现咳嗽、咳痰的症状;

2、体位变化:睡觉时由于体位发生改变,痰液容易排到声门下,痰液的局部刺激,容易出现咳痰的症状;

3、过敏因素:如果接触到过敏原,比如卧具上的粉尘、尘螨,或者卧室内的花粉、宠物毛屑,都可能会出现咳嗽的症状;

4、胃食管反流病:平卧位时容易发生胃食管反流,咳嗽症状可能比较突出。

晚上一睡觉就咳嗽,要查找具体引起咳嗽的原因,针对不同的原因进行相应的治疗。

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晚上睡觉困难什么原因

"晚上睡觉困难属于睡眠障碍或者叫失眠,引起失眠的原因非常多,大体上可以分为两大类,一类是器质性的病变造成的,另一类是功能性的病变造成的。第一、器质性的病变里面,失眠常常是其他慢性病的症状之一,有些病会引起身体的不舒服,比如会引起身体的疼痛、麻木、瘙痒等。还有一些会引起憋喘、心慌等,睡眠本身是一个需要放松的过程,身体的不舒服让身体不放松,肯定会导致睡眠不好,睡眠困难,所以这一类器质性的问题,首先要解决原发病,治疗好原发病以后,睡眠也会跟着好转。第二、比较常见的就是一种心因性的因素导致的,过去叫做神经衰弱或植物神经功能紊乱,现在把它归到焦虑症、抑郁症的范畴里边。这类病人除了睡眠不好以外,还会有一些情绪方面的问题。比如说情绪不稳定,因为工作压力大,学习紧张等造成的精神不放松,白天要处理的事情太多,到了晚上这些事情还没有完全放下,脑子没有放空,白天的事情还在脑子里盘旋挥之不去,肯定会影响到晚上睡眠困难。针对这种情况,要做一些调节神经方面的治疗,另外,养成良好的睡眠习惯也非常的重要,睡觉前要把白天所有的事情都放下,把脑子放空,精神要放松,睡觉之前不要干也不要想任何与睡眠无关的事情,可以听听音乐,洗个热水澡、泡泡脚等。这些都有助于放松精神,改善睡眠。 "

语音时长01:54''

曾湘豫北京医院

2023/06/04收听(65468)

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