河南省人民医院
呼吸与危重症医学科
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咳嗽的时候可以适当吃芒果，但要注意吃熟透的芒果，不要吃生芒果。
生芒果里含有部分致敏物质，咳嗽存在部分过敏因素，多数由支气管哮喘、过敏性支气管炎、嗜酸粒细胞性支气管炎或者是其他过敏性疾病引起。因此，吃生芒果会觉得嗓子痒、咽痒、不舒服，甚至身上会出皮疹。
芒果熟透之后，过敏物质会消失，因此咳嗽时可以吃熟透的芒果。芒果含有丰富的维生素C及膳食纤维，有大量的汁液，较为爽口，是人们较为喜爱的一种食物，在咳嗽的时候吃，有利于提高我们的免疫力。
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"患者咳嗽能不能吃芒果取决于患者的体质，如果患者平时没有过敏史，咳嗽时可以适当的吃芒果，因为现代研究发现芒果具有抑制病毒的作用，具有消炎、杀菌的作用，对于疾病引起的咳嗽有缓解作用，所以适当的吃芒果对疾病的恢复比较有利。但是如果患者属于过敏体质或者以往有过敏史，这种情况下不建议吃芒果，因为芒果容易引起过敏，而且患者咳嗽期间免疫力通常比较低下，这个时候就容易导致患者出现过敏的现象。患者咳嗽期间除了芒果以外，也可以多吃性质比较平和或者具有清肺利咽作用的水果，比如苹果、梨等。患者还要注意适当的多喝水，避免吃辛辣的食物，以免导致咳嗽的症状加重。"
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2023/10/28收听(60826)
"糖尿病的患者在血糖稳定时，可以进食芒果。糖尿病的患者是否能吃一种食物，主要看两个指标：一个是升糖指数；另一个是血糖负荷值。升糖指数反映的是食物中碳水化合物，使血糖上升的快慢。通常葡萄糖的升糖指数是100，而芒果的升糖指数是55。血糖负荷值主要是结合升糖指数和含糖量一起计算，血糖负荷等于含糖量乘以升糖指数。芒果的含糖量是7%，也就是100g芒果中的碳水化合物的含量是7g。计算出来的芒果血糖负荷值是3.85，属于低血糖负荷的食物，食用以后对血糖影响不明显。因此，糖尿病患者可以吃芒果，但是吃完芒果一定要及时监测血糖。"
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/05/06收听(67154)
"经期可以适量的吃芒果，因为芒果中含有丰富的营养物质，比如含有维生素C、钙、铁、锌、磷等，在经期适当的吃芒果，可以增强自身体质，有助于提高抵抗力，可以预防经期感冒，另外芒果中含有糖类，也可以补充经期能量，改善身体不适，还可以改善经期低血糖，引起的头晕等现象。芒果中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动促进排便，预防经期便秘，其中的维生素C还可以美白皮肤，预防皮肤长斑等。但是要注意在经期不能过量食用芒果，芒果是热性水果，吃多容易引起上火等现象，最好多喝水和多吃温性水果，比如苹果、香蕉，不能吃西瓜、甜瓜等寒性的水果。"
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/06/24收听(87300)
来月经期间也是可以吃芒果的，芒果营养比较丰富，只要平时吃芒果不过敏就可以吃。来月经的时候主要是避免吃生冷、寒凉、辛辣的食物，因为生冷、寒凉的食物，有可能会导致小腹疼痛，经来不畅，月经颜色发黑甚至月经停止。辛辣的食物容易导致上火或者是诱发炎症，来月经的时候身体免疫功能下降是容易出现炎症感染的，所以应该避免吃辛辣的食物，也需要注意精神放松，保证充足的睡眠，如果精神紧张，就容易诱发痛经或者导致经前紧张综合征，甚至会影响月经的来潮。
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/02/05收听(36326)
"孕妇可以吃芒果，芒果属于热带水果，肉质细腻，口感香甜，可以提供丰富的营养物质，这种深色的水果营养价值比较高，含有丰富的维生素、微量元素以及膳食纤维。芒果营养价值极高，怀孕期间服用可以提供充足的胡萝卜素，也有一定的预防胎儿畸形作用，还能起到美容、明目的效果。在补充芒果时也要避免过多的食用，过度食用可能引起胃肠道的不适感觉，导致过敏的可能性。在补充营养的时候需要均衡补充，这样有益于孕妇的身体健康，也可以为胎儿提供充足均衡的营养。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/08/16收听(19166)
"女性朋友在来例假期间可以适量的吃芒果。月经期时女性身体比较虚弱，身体机体抵抗力下降，芒果中含有丰富的维生素C、钙、镁、铁，可以增强机体的抵抗力，所以女性朋友可以在经期适量的吃芒果。但是要注意个别人对芒果过敏，如果没有过敏，可以适量的吃，但是不能吃太多。芒果属于热性食品，吃太多容易上火，经期可以适量吃。从冰箱里刚拿出来的芒果也不要食用，要在热水中浸泡之后，或者放置常温状态下才可食用。经期要注意禁食生冷、辛辣刺激的食物，保持外阴阴道的卫生清洁。"
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/05/08收听(61744)
孕妇当然可以吃芒果，芒果属于热带水果，就是比较甜，换句话说非常甜，糖分含量高要是吃多了，确实要小心妊娠期糖尿病的问题，所以要适可而止，别吃太多，偶尔吃是可以的。因为是热带水果，所以都比较上火，尤其孕早期吃，热带水果或多或少都有点活血的作用，早期吃过多芒果活血作用可能会比较明显，有时会有一点出血，所以适可而止就行。早孕期少吃，平时偶尔吃是可以的，不要吃得太多，芒果没问题，热带水果维生素，还有糖分，甚至还有有机酸就是有机成分，都挺好的可以吃。
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/29收听(50622)
高血压患者可以吃芒果。此类患者在饮食方面主要控制钠盐摄入，意味在选择食物时不能进食太多的盐。高... 王智泉│武汉大学中南医院 2023/03/13播放(39588)
高血压患者可以吃芒果。此类患者在饮食方面主要控制钠盐摄入，意味在选择食物时不能进食太多的盐。高...
王智泉│武汉大学中南医院
2023/03/13播放(39588)
"月经期间可以吃芒果，但是不要过多食用，以免出现腹泻，具体有以下原因：第一、芒果里面含有的营养元素比较丰富，里面富含果酮等物质，具有抗肿瘤的功效，同时还可以促进肠道蠕动，帮助消化。月经期间女性可能会出现便秘等症状，适当吃芒果对身体有好处。第二、芒果可以起到健脾益胃、理气止渴的功效，同时还可以起到利尿、消肿等功效，部分女性月经期间可能会出现水钠潴留，因此适当吃点芒果可以帮助消肿。第三、吃芒果可以提高身体免疫力、促进新陈代谢，还可以增强身体体质，避免出现各种疾病。建议月经期间多吃温性蔬菜、水果，还可以喝点红糖水，能够促进经血排出。"
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/06/18收听(16902)
适量的芒果可以放在牛奶里一起吃，能更好发挥出两者营养价值。牛奶富含有一定量的优质蛋白质，为人体... 张晓伟│河北省人民医院 2023/04/27播放(71730)
适量的芒果可以放在牛奶里一起吃，能更好发挥出两者营养价值。牛奶富含有一定量的优质蛋白质，为人体...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/27播放(71730)
尿酸高的患者可以吃芒果，高尿酸血症属于代谢性疾病，与饮食密切关系，所以有饮食禁忌，建议不食用高... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/04/18播放(90432)
尿酸高的患者可以吃芒果，高尿酸血症属于代谢性疾病，与饮食密切关系，所以有饮食禁忌，建议不食用高...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/18播放(90432)
"咳嗽可以吃鸡蛋，鸡蛋属于优质蛋白，其中的氨基酸比例及成分比较接近人体的氨基酸，因此很容易被人体消化、吸收和利用。建议咳嗽时吃鸡蛋，以清蒸、水煮的方式为主，清淡的做法比较容易消化和吸收。咳嗽时需要注意饮食清淡，避免辛辣、刺激、煎炸、油腻等重口味的食物。除可以吃鸡蛋外，咳嗽患者也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素C，对疾病的恢复有利。除鸡蛋能提供优质蛋白蛋白外，肉类、豆类、牛奶，也含有丰富的优质蛋白，对疾病的恢复有利。如果咳嗽的时间比较长，伴有胸闷、气促、发热，建议及时到医院就诊，完善血常规、C-反应蛋白、胸部影像学检查，明确诊断，以免延误时机。咳嗽的患者应该少接触宠物，因为动物的毛发上会存在很多细菌，会导致支气管第二次受到伤害。还有在平时的工作当中，少接触一些化学物质或尘螨、花粉等不良因素的刺激。"
2023/11/12收听(46792)
"咳嗽病人可不可以吃榴莲，需要根据具体情况来分析和判断。如果是一般的感染性咳嗽，也就是由感染性疾病所导致的咳嗽，比如普通感冒、支气管炎肺炎、支气管结核等，绝大多数病人都可以吃榴莲，并不会对咳嗽造成影响，也不会对引起咳嗽的疾病产生负面影响。因为榴莲只是一种最常见的水果，所含的成分主要是水分和维生素，咳嗽病人吃榴莲不会加重咳嗽的症状，而且榴莲中的营养成分对于咳嗽所导致的消耗是有益的补充。如果咳嗽病人或者咳嗽本身是过敏性咳嗽，病人体质又恰好对榴莲过敏，吃榴莲就有可能引发过敏反应，加重咳嗽的症状。"
吴晓昇│南昌市第三医院
2023/07/29收听(30972)
芒果对咳嗽没有作用，但吃芒果咳嗽不会加重。此外，芒果的水分不是太多，所以吃这类的水果，其实还没... 谭星宇│北京大学人民医院 2023/10/25播放(89814)
芒果对咳嗽没有作用，但吃芒果咳嗽不会加重。此外，芒果的水分不是太多，所以吃这类的水果，其实还没...
谭星宇│北京大学人民医院
2023/10/25播放(89814)
"咳嗽是否可以吃芒果主要看咳嗽是什么原因引起来的，因为一般常见的咳嗽可能都是由于感冒引起来的。如果是风寒感冒引起来的，适当吃芒果倒是没有什么太大的伤害，但是芒果相对来说是属于寒性食物，对祛痰止咳还是有缓解的作用。此外，芒果也富含蛋白质和维生素，有助于消化，但是大量进食还是不建议的。芒果的祛痰效果还是可以的，联合药物，还有其他食物使用，对呼吸系统疾病的咳嗽应该是有益处的。"
张连国│首都医科大学宣武医院
2023/02/09收听(16022)
"吃芒果出现咳嗽的症状，在临床上比较常见的是过敏反应。由于芒果出现机体过敏，而导致咳嗽变异性哮喘，这种情况属于支气管哮喘的一种非常特殊的类型。由于芒果中含有大量的高蛋白，能够激发人体免疫系统活跃，使人体出现过敏状态，而导致气道出现高反应状态。通常会导致气道出现充血、水肿，甚至伴随气道平滑肌收缩和痉挛，从而导致刺激性干性咳嗽。甚至有些患者还会出现皮肤有红疹而且瘙痒，这种情况需要及时的治疗，首先不要再吃芒果，必要时给予抗过敏药物治疗。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/02/25收听(73110)
"在咳嗽期间尽量不要吃芒果，芒果属于热带水果，具有使人上火的作用，很容易导致口舌生疮、嘴唇起疱疹的现象，会加重炎症和感染，对于咳嗽的康复十分不利。芒果的致敏性特别强，很多人对于芒果具有过敏的现象，过敏很容易导致呼吸系统症状，出现过敏性咳嗽，加重症状，要等到咳嗽症状完全康复两周后再吃芒果比较安全。此外，咳嗽期间需要针对于咳嗽的病因进行针对性的治疗，如果是感染引发的咳嗽，一定要根据感染的类型选择合适的抗生素或者抗病毒的药物，进行消炎的治疗。如果是过敏性的咳嗽，需要使用抗过敏药物，比如地氯雷他定。"
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/01/15收听(23916)
"咳嗽期间是可以吃芒果的，芒果含有丰富的维生素C，维生素C对于治疗疾病具有很好的疗效。而且深颜色的水果所含的维生素C比浅颜色的水果含量要高。所以像芒果、黄桃这些深颜色的水果，含有的维生素C是比较多的，可以很好的抵抗病毒和细菌的侵入。芒果还可以用来治疗牙痛、坏血病和感冒，可以净化血液，尤其对于支气管炎、咳嗽和胃酸过多有很好的疗效。还能够预防便秘，能够化痰，预防呼吸道中的细菌感染，还有治疗嗓子疼和帮助退烧的作用，芒果具有抗感冒的功效，普通感冒咳嗽期间是可以吃的。"
2023/04/03收听(56548)
"咳嗽是否可以吃芒果干，不能一概而论。芒果是偏寒性的水果，如果是热性咳嗽，可以适量吃芒果干。如果是寒性咳嗽，不适合吃芒果干。咳嗽如何分寒性和热性？如果是寒性咳嗽，常见的有风寒犯肺引起的咳嗽，可以见到咳嗽、咯白稀痰，痰中夹有少许泡沫，咽痒、咽痒就想咳嗽，鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕，这样的症状属于寒性咳嗽。如果是热性咳嗽，分为风热犯肺、痰热内蕴、阴虚肺燥型的咳嗽。如果是风热犯肺，常见的有咳嗽、咯黄黏痰，痰黏稠不容易咳出来，鼻塞、流黄黏鼻涕、咽喉肿痛、舌淡红、苔薄黄，属于风热犯肺引起的咳嗽。如果是痰热内蕴，常见的症状有咳嗽、咯黄脓痰或咯脓血痰，伴有胸高胁胀、小便黄、大便干、舌红、苔黄腻等。如果是阴虚肺燥型咳嗽，常见的症状有咳嗽没有痰或痰少、痰中夹有少许血丝，伴有五心烦热、潮热盗汗、两颧发红、午后低热、舌红、少苔等症状，属于阴虚肺燥性的咳嗽，对于这种热性咳嗽，患者可以适量吃芒果干。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/07/01收听(33682)
"芒果在咳嗽时可以适当吃，因为咳嗽主要常见于呼吸系统的炎症反应，有感染因素，包括细菌、病毒、支原体、衣原体，使气道黏膜出现不同程度的受损，黏膜有水肿、充血、炎性分泌物渗出。芒果含有非常丰富的优质植物蛋白质、氨基酸、大量维生素C，能增强人体的免疫力，而且还含有非常多的天然抑菌因子，能帮助患者抵抗病原体入侵，所以对减轻咳嗽的症状非常有利。但部分患者对芒果等高蛋白的食物会过敏，这时是不能吃的，否则会加重咳嗽的症状。"
2023/02/16收听(96126)
湖北省中西医结合医院 温暖
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