杭州市第七人民医院
早期干预科
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精神分裂症进行心理治疗，这种方法更接近于正常思维方式。目前临床开展或者疗效上相对比较稳定的心理治疗方法有认知行为治疗，即首先从认知出发行为干预，达到治疗效果。具体如下：
1、认知行为治疗的主导思想是针对精神分裂症，目前使用比较多的是针对临床症状，比如出现幻觉、妄想，从认知上理解这种偏差，和日常表达区分，最后落实到行动上，从行动上控制或者适当处理疾病造成的生活影响，减低到可接受的程度；
2、针对实际困难，比如社交焦虑障碍问题可进行针对性治疗技术，人际交往互动治疗、IPT技术，通过现实角色扮演模拟，让患者能感受到人际交往中的差别；
3、高级功能治疗，比如社会交往、社交认知功能干预技术，针对患者实际需求进行针对性的心理治疗技术。
精神分裂症患者主要治疗以药物治疗和维持为主，在不同阶段可能有不同心理应答需要，结合问题导向用相应的心理治疗技术做补充和辅助。
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"精神分裂症的心理治疗方法这个问题容易忽略，其实心理治疗在精神分裂症当中是非常必要的，特别是在病人的急性期控制了以后，要采取一些新的治疗方法。要评估患者的心理治疗更适合哪种方法，需要评价他的人格缺陷是怎样的、认知模式怎么样、心理防御机制怎么样、是不是存在家庭、社会等方面的一些问题。这种方法有很多种，比如支持性的心理治疗、个别性的心理治疗、家庭式的心理治疗、团体式的治疗、人际关系方面的训练治疗等等，都因人而异。"
胡晓华│武汉市精神卫生中心
2017/08/30收听(74842)
精神分裂症是一种比较复杂的慢性疾病，要采用综合的治疗方案，其中药物治疗是基础。在急性期发作的时候，或者部分患者也适合接受物理治疗，主要是电休克治疗，在患者的整个治疗过程中心理治疗也会起到比较重要的作用。在急性期做心理治疗可以帮助患者理解认识自己的病情，积极的配合治疗。在急性期症状得到控制，主要症状消失或者明显减轻以后，后续的心理治疗帮助患者理解自己，帮助患者恢复正常其他方面的社会功能。特别是基本的人际交往能力，完成一定工作的计划执行等能力，改善这些方面，心理治疗都会起到比较重要的作用。所以，在精神分裂症的整个治疗过程中心理治疗起到非常重要的低位。
张卫华│北京大学第六医院
2020/04/29收听(28988)
"心理治疗的方法有很多，可以使用人本主义疗法、认知行为疗法、精神分析疗法或者家庭疗法、森田疗法等等。如果自己有焦虑、抑郁情绪问题，可以考虑认知行为疗法。如果自己内心的深处有矛盾冲突，或者潜意识有很多压抑的欲望，童年期有不良经历，可以考虑精神分析的心理治疗。如果家庭关系不好，夫妻感情不和，而且出现家庭关系矛盾比较大的问题，可以考虑进行家庭治疗，尤其是将自己的家人约到心理咨询师面前，通过循环提问，互相理解的方法，缓解家庭矛盾，从而达到解决家庭关系冲突问题的目的。"
罗国帅│天津市安定医院
2020/04/04收听(18158)
心理治疗方法的本质，是在哲学思考基础上进... 曲姗│北京大学人民医院 2023/05/31播放(72460)
心理治疗方法的本质，是在哲学思考基础上进...
曲姗│北京大学人民医院
2023/05/31播放(72460)
人格障碍的治疗，心理治疗是非常重要的一部分，治疗的方法也有许多种，比方认知治疗、行为治疗，还有动力性心理治疗等等。目前心理治疗的方法有很多种，从临床上来看，人格障碍的治疗，可能动力性的治疗相对来说，它是对于这一类的疾病的治疗更有效一些。之所以是叫动力性的治疗，它是关注我们问题发生的原因，然后去解决问题。那我个人理解，其实人格障碍是我们内心心理的发育有一部分它滞后了或者停止了，所以动力性的心理治疗里面关注的是，让它这一部分停滞或者落后的部分要成长起来。所以我个人会觉得动力性心理治疗可能是更适合它的一种方法，或者说是更有效的一种方法。
张红│武汉市精神卫生中心
2017/09/21收听(76124)
"抑郁心理治疗的方法主要包括支持性心理治疗、认知治疗、精神分析、家庭和婚姻治疗等。支持性心理治疗是通过治疗师与患者建立良好的关系，去鼓励、支持患者适应目前的现实环境。认知治疗是治疗师帮助患者去认识到他存在不良的认识想法，从而改善他的情绪和行为。精神分析就是治疗师帮助患者去理解他潜意识的内心冲突，明白在潜意识层面的心理活动方式，在意识层面上也就是在现实层面上应该怎样去处理问题。家庭和婚姻治疗就是改善患者的人际关系，争取家人和伴侣对患者更大的理解、支持和帮助。"
李婷│聊城市人民医院
2019/07/20收听(90034)
"精神心理治疗的方法主要包括三大类，1、药物治疗，精神心理疾病药物治疗往往是首选，主要的治疗方法有抗焦虑药物、抗抑郁药物、抗精神病性药物、心境稳定剂等药物，在临床精神心理疾病中应用比较多，而且目前都有新型药物，其不良反应比较小治疗效果得到肯定；2、心理治疗，心理治疗根据心理流派的不同其治疗方法也有不同，如精神分析、认知行为疗法、人本主义疗法以及家庭系统治疗等，在治疗过程中主要是根据患者的性质、成长经历进行系统分析，帮助患者从精神心理状态中走出来；3、物理治疗，临床上可以应用经颅磁刺激、电休克或者多参数生物反馈等治疗方法改善患者焦虑、抑郁以及精神病性症状，是临床上比较常见的精神心理治疗技术。"
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/07/24收听(37531)
"恐惧症的心理治疗方法有很多，推荐认知行为疗法、系统脱敏疗法，以及精神分析疗法、家庭疗法、森田疗法等。比如自己的恐惧症是因为扭曲的信念或歪曲的想法引起，推荐认知行为疗法。如果自己的紧张、恐惧等情绪是因为内心深处压抑了很多矛盾和冲突，或者来自于童年期不良的经历，推荐精神分析疗法。如果自己的恐惧症来自于家庭关系不和谐，父母与孩子之间有很多矛盾和冲突，推荐家庭疗法。也可以使用森田疗法，学会关注当下、为所当为，对于恐惧症的事情学会随遇而安，而不是过分的关注。"
2020/03/05收听(67078)
焦虑的心理治疗主要有认知疗法、行为疗法、精神分析等。认知疗法就是让患者逐渐认识到自己存在的性格特点，不合理的信念及消极的应对模式，进而调整和改变自己的想法；行为疗法主要是通过训练，让患者对引起焦虑症状发作的应急源不那么敏感，甚至无反应，包括系统脱敏治疗、暴露冲击疗法等。精神分析主要是通过解释、澄清、指导等技术，使患者认识到压抑在潜意识中的情绪、想法等，缓解患者内心的冲突，释放压力，是患者探索并了解自己的一个过程。
2019/07/18收听(45948)
"抑郁症的心理治疗方法有很多种，比如个体心理治疗、家庭心理治疗、夫妻心理治疗、团体心理治疗、人际关系心理治疗都可以运用，但是要根据个人的心理上面存在的问题，而相应的采取一些方法。"
2017/08/30收听(67181)
目前，实际上应用在孤独症的比较经典的理论就是ABA。应用行为分析法实际上就是一个心理治疗方法，更多的趋向于操作性行为治疗的方法。它就是通过对于孩子，我们发出指令，孩子的一些回应，老师再给予回应这样的方式，强化孩子好的行为，弱化孩子的不良的行为，从而让孩子能够积极的去学到一些正行的东西，而消退一些不良的行为。这样可以让孩子在治疗的过程中不断的进步。对于大一点的孩子，譬如明显的缺乏一些沟通的技巧，我们也可以用心理治疗方法，改善孩子跟其他人的沟通和交流。当然，这种沙盘治疗、绘画治疗，我们也用于孤独症的孩子，在类似于游戏或者是轻松的环境中间，相对而言，他可以更容易接受跟治疗师进行沟通和交流。
汤珺│武汉市精神卫生中心
2017/10/17收听(83739)
"心理治疗对于抑郁症患者来说是必不可少的，它可以增加抑郁症患者药物治疗的依从性，防止过早的减量或者停药，也可以预防抑郁症复发。心理治疗，首先需要抑郁症患者有一定的求治愿望，也就是配合。另外，治疗师也要与抑郁症患者建立良好的关系，尊重、理解、支持患者。良好关系的建立是心理治疗成功与否的决定因素，一旦心理治疗师与抑郁症患者建立良好的关系，治疗就成功了一半以上。心理治疗抑郁症的办法主要有支持性的心理治疗、认知行为疗法，还有精神分析、家庭和婚姻治疗等。主要就是让患者去认识和了解他存在的不良的负性认知，还有在面对问题、解决问题时，应用的不恰当的应对方式。另外，也需要去让患者探索自己，尤其是潜意识里面压抑的矛盾、冲突。因为抑郁症患者往往会存在着不成熟的心理防御机制，也就是心理活动，让患者去认识，可以有助于患者改正自己的习惯。但是，心理治疗不建议直接给患者提意见或者提解决问题的办法，主要还是促进患者的积极性和主动性，促进患者自己去发现问题、解决问题。"
2019/08/10收听(35876)
"口吃是一种语言节律的障碍，多发生于儿童期，少数的病人到了成年以后仍然还有口吃。这种口吃让人丧失了部分的正常社会的功能，让患者常常有一种自卑感，这种疾病的心理治疗方法包括以下几种。第一个是心理分析疗法，就是让心理医生通过回忆疗法，让患者知道恐惧感的来源，并将恐惧感和口吃现象分离开来，让恐惧感独立起来，然后逐步的来治疗口吃的这个症状。第二种就是语言类的训练，语言类的高低主要表现为发音是否准确清晰，节律是否有韵律，面部表情如何等等。经过这一些刻苦的训练，一般都可以得到明显的改善。第三种心理治疗的方法就是自我催眠疗法，这种催眠术需要在专业的医生下才能进行，所以出现口吃可以到正规医院的心理科进行心理治疗。"
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/05/02收听(21127)
"精神分裂症患者的心理治疗方法，常用的方法：第一、支持性心理治疗，这种治疗方法适用于精神分裂症的各个时期，主要是给予患者支持、解释、理解、关注以及热情的对待。第二、认知行为疗法，主要是帮助患者个体正常化，使患者了解到自身的精神病性症状，减少相关的痛苦和功能的影响。第三、家庭治疗。对于精神分裂症患者，家庭内部的情感表达是非常关键的，所以对精神分裂症患者家庭治疗，有助于改善精神分裂症患者与共同居住的、关系亲密家庭成员之间的关系，有利于疾病的康复。第四、认知矫正治疗，主要就是通过反复训练和实践，教授患者改善认知策略，减少持续损害的补偿性策略，对精神分裂症患者的康复是非常有利的。"
2019/07/01收听(67503)
自卑是很常见的一种心理现象，并不一定都需要治疗，就像胆小、谨慎一样，属于一种心理现象而已，并非... 曲姗│北京大学人民医院 2019/09/18播放(75982)
自卑是很常见的一种心理现象，并不一定都需要治疗，就像胆小、谨慎一样，属于一种心理现象而已，并非...
2019/09/18播放(75982)
精神分裂症首选药物治疗，部分患者需要心理治疗，比如支持性心理治疗、技能训练、家庭干预，可使患者... 吴万振│浙江医院 2020/03/05播放(82794)
精神分裂症首选药物治疗，部分患者需要心理治疗，比如支持性心理治疗、技能训练、家庭干预，可使患者...
吴万振│浙江医院
2020/03/05播放(82794)
"中医心理治疗的方法有以下几点：1、疏导疗法，相当于对患者进行心理疏导、解释、支持等方法；2、情志相胜疗法，主要是以情胜情等疗法；3、暗示疗法；4、行为疗法；5、精神分析疗法。在临床上对心理疾病的患者可以通过中医治疗方法进行调治，也可以通过配合着相关的中药方剂以及现在治疗心理焦虑、抑郁方面的精神药品共同应用，对治疗心理疾患会起到更好的效果，使患者的生活质量明显提高。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/11/19收听(35996)
失恋主要是通过谈话方式，调整认知从而进行治疗。部分患者对自身评价过于负性，甚至有人会对周围人产... 梁红│北京回龙观医院 2020/12/29播放(71117)
失恋主要是通过谈话方式，调整认知从而进行治疗。部分患者对自身评价过于负性，甚至有人会对周围人产...
梁红│北京回龙观医院
2020/12/29播放(71117)
"暴食症的心理治疗方法有精神分析、认知行为等几个方面，具体如下：1、精神分析：可以寻找早期童年经历当中的一些内心冲突，以及是否建立了稳定、安全的客体关系，这一些精神分析可以揭示自己的人格成长以及防御方式，从而知道暴食症的内心冲突到底是什么，然后给予相应的干预，最终解决暴食症的问题；2、认知行为：在认知方面矫正自己的不合理信念，比如对自己体型的不合理信念，行为方面需要多一些系统脱敏疗法或放松训练等，缓解自己的焦虑、紧张等负面情绪；3、其它：还可以考虑森田疗法、内观疗法、正念疗法等，这些心理治疗方法会让病人学会随遇而安、顺其自然，不断接纳自我，减少负面情绪，停止胡思乱想，关注此时此刻，从而提升自己的安全感，提升自信，提升对自我的接纳等，以上的心理治疗方法都有很好的效果。"
2021/06/03收听(40145)
"焦虑症的心理治疗有不同种方法，比如你可以做认知行为治疗，跟治疗师讨论你的一些观念、一些看法，包括行为治疗里面，例如放松训练，每次焦虑你放松、去想象、然后深呼吸、脱敏，这些要跟具体的治疗师去商量，比如有的治疗师做催眠，你也可以去做催眠，当然也可以做我们说的精神动力学的治疗，去探索到底是什么东西使得你那么焦虑。总之，心理治疗方法不一，用什么方法治疗，需要看来访者他们适合于哪一种方法，或者他们愿意接受哪一种方法，以及治疗师他能够去怎么样工作。"
李小龙│武汉市精神卫生中心
2017/09/05收听(80051)
回龙观医院 崔界峰
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