骨质增生就是局部长骨刺。骨质增生和长皱纹是一样的道理，都是老化和退变。骨质增生不可怕，骨质增生压迫到相应的神经、相应有功能的组织，那就可怕了。骨质增生症状得看骨质增生往哪长，颈椎骨质增生如果压迫神经根，引起相应神经根支配区域麻木、疼痛或者无力。骨质增生如果往前长压迫食管，引起吞咽困难。骨质增生如果往后长，压迫脊髓，可引起下肢走路不稳的状态。
如果骨质增生往椎动脉长，卡压椎动脉，可引起脑供血不足，但是很少出现。所以骨质增生的症状，取决于往哪里长、长多大、压到什么、压得多重。单纯骨质增生大家不要害怕，相当于颈椎老化，保持良好的生活习惯，多抬头、少低头、减少伏案工作、少低头玩手机、经常活动锻炼，减缓退变、减缓老化就可以。也可以做手术消除增生骨质。但是没有症状，可无需处理，症状很重才处理。
