清肺的水果首推梨和荸荠，其次还有椰子、苹果、甘蔗、水蜜桃、西瓜、火龙果、菊薯、无花果等。
1、梨和荸荠：两种水果性偏寒凉，在肺热的时候有辅助的治疗作用，又可以补水，尤其是嗓子比较疼、咳嗽、嗓子干、有黄痰的时候，直接吃这两样水果，都会使咽喉感觉舒适；
2、椰子：椰汁有一定的清热作用，而且还能补充能量；
3、苹果、甘蔗、水蜜桃：可以润肺，有辅助清热的作用；
4、西瓜：可以补水，可以帮助清肺，西瓜在暑热、热感冒或者发烧的时候，称为天然白虎汤，清热作用非常好；
5、火龙果、菊薯、无花果：肺热的时候通常会有大便干，部分水果有通便的作用，如火龙果、菊薯(雪莲果)、无花果，对清肺有辅助的疗效。
