北京大学人民医院
风湿免疫科
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痛风患者可以食用麦片，麦片种类较多，可以选择食用原麦麦片，而不要选择粉状等质量不好的麦片。从一定角度上痛风患者饮食要在医生指导下进行饮食调理，其它的饮食建议如下：
1、少吃肉类食物，可以食用富含膳食纤维的水果、蔬菜以及豆制品、豆腐、蘑菇、芹菜等；
2、不建议痛风患者摄入高嘌呤食物，比如内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料、海蛤、蟹等；
3、痛风患者要适当多喝水，每天饮水量保持在2000-2500mL左右即可。
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痛风人群是可以食用麦片，麦片的好处较多，麦片本身是低嘌呤含量的食物，每100克麦片当中嘌呤含量... 刘爱华│北京医院 2023/11/05播放(97458)
痛风人群是可以食用麦片，麦片的好处较多，麦片本身是低嘌呤含量的食物，每100克麦片当中嘌呤含量...
刘爱华│北京医院
2023/11/05播放(97458)
"痛风患者是能够吃麦片的。麦片属于粗纤维的食物，是不含嘌呤的，所以是能够适当吃麦片的。而且麦片在加工过程中，一般也没有过多的添加剂，还具有一定的抗细菌和抗氧化的功效，所以对于痛风患者有一定好处。痛风病人在饮食方面，尽量要避免吃含高嘌呤的食物，比如动物内脏、海鲜类的食品以及各种肉类和豆类，以及豆制品、坚果等食物。另外，也要避免高热量和高脂肪食物的摄入，要注意节制饮食，要严格戒酒，可以多吃含低嘌呤的食物，也要多饮水，促进尿酸的排泄。另外，要适当的控制和减轻体重。"
潘童│聊城市第二人民医院
2023/04/06收听(54214)
痛风患者可以吃麦片，麦片由燕麦经过精细的加工制成，食用起来非常的方便，口感也很好，成为很受欢迎... 刘爱华│北京医院 2023/05/29播放(93260)
痛风患者可以吃麦片，麦片由燕麦经过精细的加工制成，食用起来非常的方便，口感也很好，成为很受欢迎...
2023/05/29播放(93260)
尿酸高痛风可以吃麦片，尿酸高痛风主要是血尿酸明显地升高，引起的一些晶体性的关节炎，所以对于尿酸... 刘爱华│北京医院 2023/03/20播放(29456)
尿酸高痛风可以吃麦片，尿酸高痛风主要是血尿酸明显地升高，引起的一些晶体性的关节炎，所以对于尿酸...
2023/03/20播放(29456)
就嘌呤含量而言，麦片与燕麦片属于低嘌呤食物，对血尿酸影响不大，因此，痛风患者可以进食麦片与燕麦片。碳水化合物是麦片与燕麦片的主要成分，还富含蛋白质、脂类、B族维生素等营养成分，有益于身体健康。麦片与燕麦片属于粗粮食物，内含较为丰富的植物纤维，有利于肠道健康，痛风患者适当进食麦片与燕麦片，可以保持大便通畅，有利于尿酸排出。但需要提醒，麦片与燕麦片含有碳水化合物，若伴有血糖升高的痛风患者，在进食麦片与燕麦片时一定要控制进食量，不可过多进食，否则也会造成血糖升高。
韦尼│北京中医药大学东方医院
2023/09/16收听(59892)
隆鼻手术是整形美容外科较常见的鼻部整形手术，患者隆鼻以后可以食用麦片。做完隆鼻手术以后，需要有... 赵月强│武汉大学人民医院 2023/11/20播放(82942)
隆鼻手术是整形美容外科较常见的鼻部整形手术，患者隆鼻以后可以食用麦片。做完隆鼻手术以后，需要有...
赵月强│武汉大学人民医院
2023/11/20播放(82942)
糖尿病人可以吃麦片。在保证血糖稳定的前提下，可以吃麦片替代相应的主食，比如米饭、馒头等等。麦片富含纤维素比较多，蛋白质也相对多一些，而且脂肪比较低，比较适合糖尿病人口服。注意在食用麦片的过程中，尽量不要加糖等热量高的食品。麦片通过高纤维素，可以促进胃肠蠕动，对糖尿病患者习惯性的便秘有一定的好处。同时，麦片还有一定的膨胀性和饱腹感，比较适合糖尿病人食用，又不会过多因为饥饿而增加进食，对于血糖稳定、身体健康，还是有一定好处的。
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/20收听(71166)
"甲亢患者可以吃麦片。甲亢是由于各种原因造成甲状腺合成、分泌大量的甲状腺激素，造成体内明显的高代谢，同时出现甲状腺肿甚至甲状腺相关眼病。治疗的时候采取的是抗甲状腺的药物，或者是医生帮助选择手术或者同位素治疗。饮食注意限碘饮食，海带、紫菜各种含碘丰富的饮食尽量避免，但是盐没必要选择无碘盐，同时其他的食物包括主食可以粗细搭配，燕麦片当然可以食用。同时像其他的米饭、馒头、包子、饺子、面条，根据喜好都可以食用。另外，新鲜的蔬菜和水果不能少。甲亢由于高代谢，需要适当的增加营养，肉、蛋、奶也应该适当适量。要注意戒烟，特别是远离二手烟，因为吸烟有可能增加甲状腺相关眼病的风险。甲亢患者在饮食上除了禁碘饮食，没有绝对的禁忌。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/02收听(21004)
麦片不会上火，现在通常吃的麦片是燕麦片，燕麦是高纤维的食物，燕麦的原来产量很低，西方人吃得很多... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/10/09播放(41265)
麦片不会上火，现在通常吃的麦片是燕麦片，燕麦是高纤维的食物，燕麦的原来产量很低，西方人吃得很多...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/10/09播放(41265)
胆囊炎的患者是否可以吃麦片，主要有以下情况：1、可以吃：胆囊炎患者如果炎症比较轻... 张勇│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/04/06播放(31874)
胆囊炎的患者是否可以吃麦片，主要有以下情况：
1、可以吃：胆囊炎患者如果炎症比较轻...
张勇│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/06播放(31874)
高血压患者可以吃麦片，因为麦片通常不会造成血压波动。高血压患者在日常需要进行低盐、低脂饮食。低... 朱航│中国人民解放军总医院 2023/03/24播放(35341)
高血压患者可以吃麦片，因为麦片通常不会造成血压波动。高血压患者在日常需要进行低盐、低脂饮食。低...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/03/24播放(35341)
麦片和牛奶中没有成分能发生明显的化学反应，适当的一起食用麦片和牛奶，能较好发挥出两者的营养价值... 张晓伟│河北省人民医院 2023/06/05播放(76382)
麦片和牛奶中没有成分能发生明显的化学反应，适当的一起食用麦片和牛奶，能较好发挥出两者的营养价值...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/05播放(76382)
"吃麦片不会发胖，肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，而减肥根本的方法是减少热量的摄入，增加能量的消耗。麦片属于全谷类的食物，含糖量不高，而且含有丰富的膳食纤维，在减重期间作为全谷类的主食，可以适当的食用，一方面可以增加饱腹感，减轻饥饿感，在减肥期间有助于坚持饮食控制。同时，麦片里的膳食纤维可以延缓糖和脂肪的吸收，也有助于改善代谢，也有助于规律的排便。在减重期间吃麦片有助于控制体重，但是应该和其他的主食交替食用，像根径类的白薯、红薯或者豆类，包括红豆、绿豆以及细粮，如精米、精面，这样交替食用，只要注意量，营养均衡，可以提高生活质量。饮食注意是控制减重的基础，同时不要忘记通过健康合理的运动来帮忙。同时要注意规律的作息，充足的睡眠，戒烟限酒非常重要，吃麦片有助于在减肥期间帮助控制饮食。"
2023/05/24收听(73624)
"麦片可以起到辅助性减肥，首先麦片属于粗粮中的一种，它含有大量的粗纤维、素纤维，进入人体后容易使人产生饱腹感，从而起到抑制食欲的作用，减少外来食物摄入，引起的人体热量增加，导致发胖的现象。其次麦片中含有大量的纤维素，纤维素可以促进人体肠道蠕动，利于人体通便排毒，减少由于人体内毒素和废物堆积导致人体发胖出现。最后麦片中还含有大量的微量元素以及人体必需氨基酸，不仅可以帮助协调人体日常活动，还可以促进新陈代谢速度的加快，新陈代谢速度加快会消耗人体内部分热量和部分毒素，对于人体减肥也有一定的帮助，但是需要注意，由于市场上很多麦片都加有一定的糖分，所以不可过度食用，以免造成糖分堆积，引起人体发胖的症状。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/09/01收听(62688)
"麦片有燕麦片、小麦片。小麦是细粮，所含成分主要为碳水化合物，是我国膳食中能量的主要来源。小麦加工成麦片后，升糖指数为69％，明显低于面。而燕麦是一种杂粮，主要含有碳水化合物、少量的蛋白质和脂肪，燕麦中含有丰富的亚油酸，还含有钙、磷、铁、锌等矿物质，富含可溶性纤维，所含成分有降糖、降脂等作用，还可以解决糖尿病患者的便秘。总之，糖尿病患者食用麦片可稳定血糖，麦片是糖尿病患者的适宜主食，糖尿病患者可以吃麦片，每次食用量在25g为宜。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/07/30收听(75354)
血糖高的患者可以选择麦片。对于血糖高的患者麦片主要归类于碳水化合物，占每天总热卡的50%-60... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2023/05/12播放(40862)
血糖高的患者可以选择麦片。对于血糖高的患者麦片主要归类于碳水化合物，占每天总热卡的50%-60...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/05/12播放(40862)
糖尿病的患者是可以食用麦片的，但是糖尿病的患者食用麦片时，建议食用没有经过加工的粗纤维的麦片。如果市面上售卖的是经过加工的精细的麦片，容易添加食品的添加剂，糖尿病的患者食用后容易引起血糖的升高，所以糖尿病的患者建议食用没有经过加工的麦片。麦片也属于粗纤维类的食物，蛋白质含量比较高，脂肪含量比较低，糖尿病的患者可以食用。但是麦片也是提供能量的物质，糖尿病的患者如果食用麦片，需要相应的减少主食的量。食用麦片后一定要监测血糖，如果血糖明显升高，不建议糖尿病的患者再次食用。
李鑫│东营市人民医院
2023/07/03收听(98312)
"孕妇可以吃麦片。怀孕之后可以吃麦片，因为麦片营养价值较高，含有丰富的维生素，还有助于改善肠道功能，预防便秘。作为早餐食用效果较好，配合牛奶营养价值更高。建议孕期一定要饮食均衡，少食多餐，多食用一些时令的蔬菜水果，特别是含蛋白质较高的食物，比如新鲜的鱼虾，避免辛辣刺激性食物。因为早孕期食用辛辣刺激性食物可能会使恶心、呕吐加重，会出现妊娠剧吐的情况。同时要注意适当运动，在孕期一定要注意控制体重，避免因为体重增加过快，导致巨大儿的出现。因为巨大儿在分娩时，对胎儿及母亲都有一定的风险，可能会提高剖宫产率。"
刘慧杰│聊城市第二人民医院
2023/11/12收听(38706)
"咳嗽是否可以吃麦片，并不可一概而论。需要针对不同的病因和不同的患者，还有其对麦片的反应来决定。临床上引起咳嗽的多数原因可以见于上呼吸道感染、急慢性咽喉炎、急慢性支气管炎、支气管哮喘、胃食道反流、肺部感染等。如果是胃食道反流或支气管哮喘引起的咳嗽，麦片可能引起过敏或消化不良，则需尽量避免吃麦片。除麦片过敏和消化不良以外，其它的原因引起来的咳嗽可以吃麦片。同时麦片含有大量的膳食纤维，对人体也是有好处。咳嗽是呼吸道常见的症状，西医分为炎症、过敏、胃反流和神经因素。根据不同的原因会有不同注意事项，如感染性咳嗽的患者需要注意休息，适当饮水，少食辛辣，必要时给予抗生素治疗。"
刘泽英│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/11收听(68076)
拉肚子是消化内科的常见病和多发病，拉肚子的时候多表现为胃肠功能紊乱、肠蠕动增加、液体成分吸收减少，从而出现大便中液体成分含量增多。建议在出现该类情况时少用一些其它的食物，建议清淡、易消化饮食为主，麦片在拉肚子的时候可以食用但是尽量少吃，麦片作为一种营养补充剂，可以在拉肚子的时候因进食欠佳、纳差而作为适当的营养补充，这是可以的。但是拉肚子的时候尽量以清淡、易消化的饮食和温热的饮食为主，建议尽量不要使用过多的、过甜的东西或者寒凉的东西。
张强│山东省立第三医院
2023/08/05收听(26982)
北京医院 刘爱华
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中日医院 孔维萍
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洛阳正骨医院 王笑青
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北大一院 赵娟
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