首都医科大学附属北京友谊医院
眼科
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缓解眼睛干涩最关键要发现是什么引起眼睛干涩，眼睛干涩本身只是症状，寻找病因是最重要的，常见病因包括用眼时间过长以及合并全身疾患等。
1、用眼时间过长：比如看手机、电脑时间过久引起的眼睛干涩，最好的办法是减少用眼时间，减少看手机、电脑的时间，其次在眼睛干涩的时候，用人工眼泪类的眼药水替代眼泪，增加眼睛润滑湿润，这类眼药水往往会设计成不具有腐蚀性、防腐剂的眼药水，对眼睛的损伤会比较小，但只是人工泪液替代治疗，并不能解除根本的原因，所以寻找原因才更重要；
2、合并全身疾患：比如干燥综合征，除了局部使用缓解干眼的眼药水以外，还需要治疗全身病，只有将全身病控制以后，再配以局部的干眼症眼药水、人工泪液，才能最终达到缓解眼睛干涩的目的。
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"眼睛干涩通常是用眼过度所引起视疲劳，主要是因为看远、看近时都需要眼睛的调节过强所致。屈光不正引起的就要及时验光配镜，按摩睑板和热敷眼睛，局部使用玻璃酸钠或人工泪液等来缓解眼睛干涩的症状。上皮性结膜干燥症多数是由全身性营养紊乱、维生素A缺乏引起的，局部应用鱼肝油滴眼，同时用抗生素或磺胺制剂的溶液及眼膏，还要改善饮食多吃维生素A的食物，或口服鱼肝油。有结膜炎导致的干眼也要使用氯化钠眼液、人工泪液等，或配戴亲水软角膜接触镜。"
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/06/16收听(19116)
"眼睛出现干涩酸痛的症状，初步考虑为干眼症。导致干眼症有很多原因，要明确病因。有些患者是因为长期熬夜缺乏睡眠或者是长时间看手机、电脑后引起，要养成良好的用眼习惯，尽量避免长时间用眼，增加睡眠时间尽量不要长时间呆在空调房里，增加房间的湿度。眼皮可以局部热敷，滴人工泪液类眼药水以及眼用凝胶治疗，有些患者可能是慢性结膜炎等炎症刺激引起的，应该使用抗生素眼药水治疗。有些患者可能是全身疾病引起的，比 如干燥综合征，眼睛局部用药还需要到风湿免疫科就诊联合治疗。"
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/08/26收听(38408)
首先需要明确眼睛干涩病因，如果是使用电子产品，如电脑、手机等电子产品的使用会增加眼睛干涩症状，... 王春芳│山西医科大学第一医院 2023/05/04播放(77892)
首先需要明确眼睛干涩病因，如果是使用电子产品，如电脑、手机等电子产品的使用会增加眼睛干涩症状，...
王春芳│山西医科大学第一医院
2023/05/04播放(77892)
"眼睛干涩的缓解方式，包括去除病因、泪液替代治疗、延迟泪液在眼表的停留时间、促进泪液分泌等方面，具体如下：一、去除病因：明确并消除引起干眼的原因是最佳治疗方案。二、泪液替代治疗：使用泪液替代成分进行治疗，临床上可以选择人工泪液或者眼用凝胶，还有促泌剂。三、延迟泪液在眼表的停留时间：对于重度干眼的患者，可以使用泪小点栓子来增加泪液在眼表的停留时间，除此之外，可以使用湿房镜等。四、促进泪液分泌：可以口服某些药物，促使泪液的分泌，但疗效尚不肯定。五、局部抗炎治疗：干眼病的患者除了眼睛干外，通常还表现为眼表的炎症，需要酌情使用抗炎药物。六、热敷或者强脉冲治疗：针对蒸发过强型干眼，此类治疗有较好的效果。"
顾正宇│安徽医科大学第一附属医院
2023/05/21收听(12128)
"眼睛如果出现干涩，一般是干眼症的表现。引起这种情况的原因，与不合理的用眼习惯有很大的关系，所以首先要做到正确的用眼方法。如果症状仍然比较明显，再考虑通过局部使用药物治疗，目前最常用的药物是人工泪液，包括玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液。在购买眼药水的时候，尽量选择不含有防腐剂的类型，这样副作用相对更小，而且可以长期使用。如果同时存在眼部疲劳，也可以选择抗疲劳的眼药水，比如施图伦滴眼液、萘敏维滴眼液或者珍视明滴眼液。在症状非常明显的情况下，可以短时间应用糖皮质激素滴眼液，比如氟米龙滴眼液，时间控制在四周以内。"
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/05/04收听(42168)
缓解眼睛干涩的眼药水种类较多，常见的主要成分是甲基纤维素、聚乙烯醇、玻璃酸钠类物质。<...
缓解眼睛干涩的眼药水种类较多，常见的主要成分是甲基纤维素、聚乙烯醇、玻璃酸钠类物质。
许卓再│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/23播放(37689)
"失眠的时候，眼睛出现干涩的症状，考虑为眼疲劳所致的可能性大，可以使用萘敏维滴眼液药物，也可以自己做眼保健操，眼保健操对于缓解眼睛的疲劳效果是比较好的。这只是治标的方式，还是需要注意调理睡眠，这才是最主要的。可以服用参芪五味子片、谷维素片、复合维生素B这三种药物，如果失眠症状严重，可以临时服用一段时间安眠药，比如艾司唑仑片。在日常生活中，要改掉不良的生活习惯，晚上少用手机、电脑，少熬夜，保持平和的心态，少生闷气，少发火，少操心工作或者生活中琐碎的事情，睡前泡热水脚，白天活动锻炼一下，晚上就比较容易睡着。"
李定刚│内江市第二人民医院
2023/07/01收听(92248)
"眼睛出现干涩、发痒等症状，一般考虑有两个原因：1、过度用眼引起来的眼部疲劳和干眼症的表现。这个是最常见的原因，主要与不合理的用眼习惯和生活作息有关，比如过度的使用电脑、手机等电子产品和经常熬夜，对眼睛造成的损害非常大。对于这种情况首先就是要注意保持合理的用眼习惯，可以给予眼睑局部的热敷来缓解眼部疲劳的症状，也可以选择玻璃酸钠滴眼液以缓解眼部干涩的表现。2、局部的炎症，比如过敏性的结膜炎，也有可能出现眼睛的干涩、发痒等表现。这种情况需要给予局部的抗过敏治疗，比如使用色甘酸钠滴眼液、普拉洛芬滴眼液、盐酸氮卓斯汀滴眼液等。"
2023/05/19收听(41442)
眼睛干涩可能是因为眼泪水分泌不足，或者是眼泪水的质量不好，而引起的眼泪水在眼表停留的时间过短，造成眼睛干涩或者是酸疼的症状。眼泪水分泌量不足则可以进行适当的补充，补充人工泪液类的眼药水，比如玻璃酸钠类的眼药水或者是聚乙烯醇类的眼药水。每天可以3-4次，缓解症状就可以。另外提高眼泪水的质量，可以从热敷开始，每天温热毛巾热敷5-10分钟，每天1-2次。这样可以提高眼泪水的质量，增加眼泪水中脂质的分泌，以达到增加停留时间的作用。此外也可以去医院作睑板腺按摩，来促进睑板腺内的分泌物的排出，对缓解眼睛干涩也有作用。
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2023/06/02收听(94550)
眼睛干涩，可能是泪液量或泪液质异常引起的眼表渗透压异常，除了眼睛干涩，还有眼表的炎症等一系列问... 夏群│北京医院 2023/11/08播放(60490)
眼睛干涩，可能是泪液量或泪液质异常引起的眼表渗透压异常，除了眼睛干涩，还有眼表的炎症等一系列问...
夏群│北京医院
2023/11/08播放(60490)
"眼睛干涩有多种原因，一个常见的原因就是眼泪水分泌过少，或者眼泪水的质量不高。这类情况下多采用的是补充疗法，如果眼泪水分泌不多，就补充人工泪液类的眼药水，比如玻璃酸钠类，这方面的产品有海露、爱丽这个牌子的眼药水。如果眼泪水质量不高，多是脂蛋白、脂质分泌量不够，这种情况下，需要补充具有止之类的药水，比如思然、聚乙烯醇之类的药水，可以缓解眼睛干涩的症状。另一类就是睑板腺功能不全、睑板腺功能障碍，引起眼睛干涩的症状。通常进行热敷，包括睑板腺按摩等一系列维护睑板腺功能的办法，来缓解睑板腺功能，进而缓解眼睛干涩的症状。"
2023/12/13收听(80642)
如果诊断患者是干眼症，有多种检测手段，如做泪液分泌试验、角膜染色，或者泪膜破裂试验，大夫会根据... 王卫│中日友好医院 2023/11/18播放(60996)
如果诊断患者是干眼症，有多种检测手段，如做泪液分泌试验、角膜染色，或者泪膜破裂试验，大夫会根据...
王卫│中日友好医院
2023/11/18播放(60996)
下面干涩一般是激素分泌相对较少导致，分为生理性和病理性。生理性见于一些特殊情况，比如哺乳期或者绝经后，哺乳期泌乳素高分泌会抑制卵巢功能，抑制雌孕激素产生，常常造成阴道分泌物减少、阴道干涩，有时甚至会引起同房疼痛、困难，需要润滑剂处理。绝经后卵巢功能消退，雌孕激素迅速下降，阴道干涩是大部分老年女性的特点，属于生理现象，不用特殊处理。如果非这些特殊阶段阴道干涩，要查找原因再给予处理，要检查女性性激素六项和甲状腺功能，有时高泌乳素血症、甲状腺功能异常、卵巢功能早衰等内分泌疾病会有这样的表现，要给予相应的特异药物治疗才可以缓解。针对局部症状可以采用润滑剂，甚至阴道涂抹雌激素软膏，有一定的缓解作用。
赵晓东│北京医院
2023/06/25收听(68012)
"治疗眼睛干涩的方法有两个：第一、针对具体的病因进行治疗，引起眼睛干涩的原因包括眼部的疲劳、睑缘炎、睑板腺功能障碍、结膜炎等，将病因去除后干涩的症状就会缓解；第二、缓解症状的方法主要通过人工泪液，比如玻璃酸钠滴眼液或者聚乙烯醇滴眼液，此类眼药水可以保持角膜的湿润，所以对于缓解眼部的干涩症状有较好的效果。如果是重度干眼症，也可以选择治疗性角膜接触镜或者湿房镜，必要时可以短时间应用糖皮质激素，比如氟米龙滴眼液，但用药时间要控制在4周内。"
2023/09/14收听(63100)
"干眼症又叫做角结膜干燥症，是由于眼泪的质和量异常而导致的。干眼症的症状多种多样，最常见的症状有干涩感、异物感，有时有畏光、流泪、视物模糊和视疲劳，有的患者很难形容它的症状，仅仅表达为眼睛不舒服。干眼症的治疗主要用人工泪液点眼，比较好的人工泪液是玻璃酸钠眼药水，每天点眼3-4次，可以滋润眼睛，缓解干眼症引起的不适症状。如果需要长期使用人工泪液，最好选用不含防腐剂的玻璃酸钠眼药水，它可以避免防腐剂的毒性作用。"
李金芳│抚顺市中心医院
2023/04/15收听(49950)
眼睛干涩和视力模糊是两回事，眼睛干涩是指泪液分泌的成分分泌得较少，或者成分里油脂较少，导致挥发... 邸悦│上海市儿童医院 2023/03/13播放(39672)
眼睛干涩和视力模糊是两回事，眼睛干涩是指泪液分泌的成分分泌得较少，或者成分里油脂较少，导致挥发...
邸悦│上海市儿童医院
2023/03/13播放(39672)
"长时间对着电脑工作，很容易出现双眼干涩胀痛、畏光流泪以及疲劳的表现，出现症状以后可通过以下几方面进行缓解：首先，要改变生活习惯以及用眼方式，比如避免长时间工作，建议工作一小时以后起来走动或远眺，能够有效地缓解眼睛疲劳。调整电脑屏幕，不能过亮或过黑。房间里尽量不开空调，可以适当放加湿器，增加房间里的湿度。其次，采用滴眼液治疗，比如眼睛干涩，可能是干眼症引起，需要用人工泪液眼药水治疗，有玻璃酸钠或者聚乙烯醇眼药水。也可以使用抗疲劳眼药水，有七叶洋地黄双苷滴眼液等。然后，做眼部穴位按摩，比如按摩眼睛周边的晴明穴、太阳穴、攒竹穴，承泣穴等等，经常眨眼也能够有效缓解眼睛干涩、疲劳的症状。"
2023/12/01收听(46888)
缓解眼睛干涩、疲劳，首先应养成良好的用眼习惯，避免过度用眼，尤其是避免近距离、长时间用眼，减少... 施爱群│中日友好医院 2023/04/01播放(80570)
缓解眼睛干涩、疲劳，首先应养成良好的用眼习惯，避免过度用眼，尤其是避免近距离、长时间用眼，减少...
施爱群│中日友好医院
2023/04/01播放(80570)
眼睛干涩、怕光的原因和缓解方法如下：一、原因：1、结膜炎：慢性结膜... 张幼梅│郑州大学第一附属医院 2023/12/25播放(48266)
眼睛干涩、怕光的原因和缓解方法如下：
一、原因：
1、结膜炎：慢性结膜...
张幼梅│郑州大学第一附属医院
2023/12/25播放(48266)
"孕妇眼睛干涩的缓解，建议运用物理疗法，可以选择冷敷，也就是用冷开水或者冷的纯净水进行冷敷，能缓解一部分眼睛干涩。对于部分中重度的眼睛干涩，可以选用不含防腐剂的人工泪液来点用，也可以缓解孕妇的眼睛干涩。孕妇是一种特殊的人群，所以孕妇如果出现了眼疾，用药要十分慎重。孕妇出现干眼症或者眼表结膜炎很普遍，对于孕妇眼睛干涩的缓解是很慎重的问题，孕妇不适合使用含激素类或者抗生素类的眼药水。"
汪德海│淮北市人民医院
2023/11/20收听(72952)
湖北省中西医结合医院 温暖
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