小孩发烧可以吃鱼吗,要注意什么

2023-01-07 07:35播放 :

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孩子发烧可以吃鱼,因为鱼是一种优质蛋白质,孩子在发热时可能存在营养物质摄入不足,适当补充优质蛋白质,对于加强营养、增强身体抵抗力大有帮助,而且鱼的肉质相对较嫩滑,利于孩子消化系统的消化、吸收。但是也有以下注意事项:

1、由于孩子在发热时胃肠功能相对会减低,消化能力比较薄弱,所以吃鱼尽量采用清蒸的方法,相对较清淡,利于孩子消化、吸收,而尽量避免选择油煎、油炸的方式,如果过于油腻,可能会加重其胃肠道负担,导致胃肠功能紊乱;

2、部分孩子在生病时,可能会吃中药或中成药,这时便要严格阅读药物说明书,明确是否需要忌口鱼、虾等腥发食物。如果存在禁忌,则服药期间尽量避免令孩子吃鱼。同时如果孩子属于易过敏体质,在发热时也不建议吃鱼,否则容易导致出现过敏的症状。

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