骨折快好的症状有哪些表现

2023-02-02 19:16播放 :

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对于骨折恢复的临床症状主要表现为骨擦音及骨擦感消失,且患者原有反常活动或畸形等情况也得以恢复。此时一定要维护关节稳定性,以防错位或明显扭转情况发生,可从以下方面进行预防:

一、饮食:多进食富含钙质食物,如鸡蛋、牛奶、海鲜类产品等,能有效促进骨质吸收,且有一定程度抗骨质疏松作用。

二、用药:对于中老年人发生骨折情况,还可使用抑制破骨细胞的药物,如唑来膦酸注射液,效果和依从性较好。此外临床的口服用药较重要。

1、钙剂和维生素D同时补充,不可单纯补充其一,对于抗骨质疏松意义不;

2、非甾体抗炎药,如抑制骨性疼痛的西乐葆为较佳选择。

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骨折吃什么快?这也是一个老生常谈的问题。很多患者骨折以后,都会问医生我这段时间应该吃什么,才能让骨折长得快一点,长的好一点。从骨科医生的角度来说,我们首先推荐,尤其对于老年性的骨质疏松性骨折,一定要注意钙片的补充、钙剂的补充。这钙剂的补充除了包括我们的钙片以外,还要补充维生素D,尤其是有的时候可能需要补充活性维生素D来促进钙剂的吸收。如果老年人有条件的话,比如上肢骨折,还能活动,要多到户外去晒晒太阳,促进维生素D的活化。第二、要尽量的补充含钙量高的食物,比如多喝牛奶,多吃豆制品,比如豆腐、豆浆之类的,多吃一些蔬菜,尤其是绿叶蔬菜,能够促进钙的吸收。第三、要注意食物当中微量元素的补充,比如蘑菇里面含有锌,绿叶蔬菜里边含有铁,蛋黄、乳酪等含有锰,这微量元素的补充也能够促进骨折的快速愈合。第四、在骨折期间要尽量避免大量饮酒,避免浓茶咖啡的摄入,以减少钙质的流失。很多人都我能不能喝骨头汤,其实这是一个非常错误的观念,骨头汤的真正含钙量非常低,而且有很多油脂。对于老年人来说,它会增加油脂的摄入,会增加心脑血管疾病的风险,所以骨折了以后喝骨头汤是一个非常错误的观念。

语音时长02:09''

孙浩林北京大学第一医院

2023/01/13收听(65572)

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