油耳朵聪明是真的吗

2021-07-14 15:55播放 :

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油耳朵聪明不是真的,而且对于生活会带来较多麻烦。油耳朵主要由于外耳道耵聍腺分泌比较旺盛,较多耵聍质软、呈褐色。由于分泌比较快、比较多并且较软,易堵塞在耳道内,使耳朵出现耳闷甚至导致听力下降。此时需要到医院进行耵聍冲洗,将耵聍完全冲洗出来后,耳闷情况可以得到缓解。

对于油耳朵,需要定期到医院冲洗,若不冲洗可经常出现耳闷甚至短暂听力下降。对于油耳屎或油耳耵的人群,一定要注意在平时的生活中,尽量少摄入辛辣、油腻食物,此类食物可以刺激外耳道的耵聍腺分泌物过多,在饮食上多摄入清淡的饮食,尽量使耵聍腺分泌缓慢,可以使耳耵分泌减少。

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排油真的能减肥吗

"通过合理的生活方式、安全使用帮助抑制脂肪吸收的药物,把油或者是脂肪排出体外,还是能够帮助减肥的。肥胖根本的原因就是摄入的热量超过消耗的热量,要想减肥,根本的手段就是限制吃的热量,同时增加消耗的热量。最主要的减肥方式就是合理的营养、适量的锻炼,同时心理的平衡,戒烟限酒。坚持生活方式是减重最主要的手段,如果坚持科学的生活方式,在半年之内体重达不到下降5%,可以考虑在医生的指导下使用某些减肥的药物。减肥的药物在医生帮助选择的时候肯定会选择副作用最小的,另外也不建议联合使用,所谓联合使用就是复方制剂不建议用。现在临床或者是医生多选择的是安全、有效的,比如奥利司他,这是它的化学名称。它可以抑制胰脂肪酶,这个酶是帮助分解、消化脂肪的,这种分解消化的脂肪并不是体内的脂肪,而是从食物当中摄取的脂肪。摄取的脂肪如果饮食当中比例超过30%,服用药物奥利司他就能够减少脂肪的吸收,达到将近30%的比例,也就是帮助排油。这样减肥的患者吃了高脂的饮食以后服用药物,大便表面就有一层油,坚持就能够减少摄入的脂肪,同时有利于在生活方式的基础上降低体重。一定要强调生活方式是减重最主要的基础,在安全的情况下、在医生的指导下合理使用,减少脂肪吸收,使用帮助排除脂肪的药物,能够起到减肥的作用。"

语音时长02:55''

胡伟首都医科大学宣武医院

2020/04/25收听(11892)

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