北京积水潭医院
呼吸与危重症医学科
手机浏览
睡眠呼吸暂停综合征是生活中常见的情况，俗称打鼾，有多种方法能够帮助缓解，如使用夜间呼吸机、手术或使用口型矫治器等。大多数睡眠呼吸暂停综合征是由于上气道狭窄所导致，占到90%以上的比例。此类患者首先需要到医院进行整夜的多导睡眠监测，以明确诊断，查找原因，从而选择合适的治疗方法进行针对性治疗，具体如下：
1、小颌畸形的患者可以采取口型矫治器；
2、如果存在明显的上气道解剖学狭窄、解剖异常，可以采用口腔科以及耳鼻喉科两种手术治疗方式；
3、睡眠呼吸暂停较重或存在糖尿病、高血压、心脏病等靶器官功能损害的情况下，可以夜间睡眠中佩戴呼吸机。
上述治疗的前提是进行生活方式干预，尽量多运动，控制体重、减肥。如果存在吸烟、饮酒等不良嗜好，需要戒烟、戒酒。此外，睡前尽量避免服用镇静安眠类药物，尽量采取侧卧位或高枕卧位。
分享:
"睡眠呼吸暂停综合征一般如果通过调整生活方式，比如减肥、注意个人的睡姿等。如果症状仍然无法缓解，就要接受专科治疗。目前可以有口腔矫治器治疗、持续正压通气治疗就是呼吸机的治疗，以及外科手术等三种治疗方式。对于比较轻度的患者，可以采取手术或者是口腔矫治器的治疗。手术治疗主要适用于明确的咽部结构阻塞气道而引起的打鼾，比如悬雍垂-软腭-咽成形术。通过去除悬雍垂和部分软腭和扁桃体，可以止鼾。口腔矫治器需要患者夜间戴在口中，可以防止打鼾，并且治疗轻度的睡眠呼吸暂停，也可以作为持续正压通气治疗后的辅助治疗。持续正压通气对于治疗中重度阻塞性睡眠呼吸暂停综合征非常有效，可以在家中长期进行，需要一个小型的空气压缩机装置，也就是家用的呼吸机。对于夜间的呼吸暂停综合征一定要重视，容易导致大脑缺氧，危及生命，所以要及时的就诊。如果是比较严重的窒息状态，需要进行气管的切开术的急救。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/08/21收听(33356)
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征通常叫打呼噜，有人叫成鼾症，也就是打鼾，打鼾意味着呼吸道有狭窄，... 叶京英│北京清华长庚医院 2023/05/06播放(76198)
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征通常叫打呼噜，有人叫成鼾症，也就是打鼾，打鼾意味着呼吸道有狭窄，...
叶京英│北京清华长庚医院
2023/05/06播放(76198)
"睡眠呼吸暂停综合征是指通过睡眠监测，发现患者在睡眠期间有中枢性睡眠呼吸暂停，或者有周围性睡眠呼吸暂停。各种呼吸暂停产生的原因不完全一致，大部分中枢性睡眠呼吸暂停，可能是由于头颅的缺血、出血、肿瘤、炎症，导致出现呼吸中枢性呼吸暂停。周围性呼吸暂停通常是由于周围的因素，比较常见的是上呼吸道在睡眠状态下可能有不同程度的阻塞，导致低肺通气和呼吸暂停。无论是中枢性的睡眠呼吸暂停还是周围性的睡眠呼吸暂停，包括低肺通气在内，都要及时地诊断和接受合适的治疗。通常最有效的治疗是采取无创机械通气，尤其是正压通气，包括双水平的正压通气，来弥补中枢性、周围性睡眠呼吸暂停和低肺通气导致的缺氧、猝死及其严重并发症等。"
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/10/07收听(55696)
睡眠呼吸暂停综合征是指夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停引起的一系列全身综合表现，包括睡觉打呼噜、睡眠暂停... 靳锐锋│北京中医药大学第三附属医院 2023/06/18播放(74120)
睡眠呼吸暂停综合征是指夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停引起的一系列全身综合表现，包括睡觉打呼噜、睡眠暂停...
靳锐锋│北京中医药大学第三附属医院
2023/06/18播放(74120)
"睡眠呼吸暂停综合征，我们又叫OSAHS，它是一种慢性的睡眠呼吸暂停的一种疾病，它的特征是在睡眠的状态中反复的上气道的完全或者不完全的梗阻，并且伴有间歇性的低氧血症，并且合并有高碳酸血症，从而导致睡眠结构的紊乱，我们叫做OSAHS。很多病人在问医生说我打鼾，影响到他人，其实鼾字是这样定义的，鼾声的响度＞60dB，并且影响他人的，我们才认为它叫鼾症。鼾症有轻有重，出现了睡眠上的呼吸暂停，我们才叫做阻塞性的睡眠呼吸暂停综合征。"
邓刚│武汉市第一医院
2023/01/28收听(37936)
"睡眠呼吸暂停综合征，是一种睡眠时呼吸停止的一种睡眠障碍，就是在睡觉过程中，会出现呼吸暂停一段时间。这种睡眠障碍，最常见的原因主要是上呼吸道阻塞，经常以打呼噜、抽动或者是手臂甩动而结束。睡眠呼吸暂停患者伴有睡眠缺陷，白天打盹、疲劳以及心动过缓、心律失常和脑电图觉醒状态。临床上定义睡眠呼吸暂停，是指在连续七小时睡眠中发生三十次以上的睡眠暂停，每次的气流终止时间在十秒钟以上，含十秒钟，或者是平均每小时低通气次数超过五次，引起的慢性低氧血症，以及高碳酸血症。这个临床症状，可以分为中枢型、阻塞型和混合型，需要到医院做睡眠呼吸检查。"
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2023/11/24收听(23242)
"睡眠呼吸暂停综合征是一种睡眠时呼吸停止的睡眠障碍，它并不是一个疾病，而是一组疾病的总称，睡眠呼吸暂停综合征可以分为三大类：一、阻塞性睡眠呼吸暂停，它是由于喉咙附近的软组织松弛造成上呼吸道阻塞、呼吸道收窄，引起睡眠时呼吸暂停。二、中枢神经性睡眠呼吸暂停，呼吸中枢曾经受到中风以及创伤等损害而有障碍，不能正常传达呼吸的指令，以致睡眠呼吸机能失调。另外，有一些疾病会影响呼吸中枢，也会造成中枢神经性的睡眠呼吸暂停。三、除了以上两类还有混合性睡眠呼吸暂停，也就是阻塞性睡眠呼吸暂停和中枢性睡眠呼吸暂停同时存在。睡眠呼吸暂停能否治愈基于引起睡眠呼吸暂停的疾病是不是能够治愈，如果是上气道的梗阻造成的，而上气道的阻塞又是可以通过手术解决的，就可以治愈。如果不能够通过手术解决，而引起睡眠呼吸暂停的疾病也是不能治愈的，那它就是不能治愈的。"
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/04收听(62576)
"睡眠呼吸暂停综合征目前认为跟呼吸科有关系的慢性阻塞性肺疾病，跟五官科有关系的阻塞性气道，鼻腔的息肉以及鼻窦炎等等造成的不通畅，造成梗阻性呼吸暂停。中枢性因素，神经内科造成的呼吸抑制，造成呼吸暂停。总的来说，跟这三个因素有关系，或者是混合性因素所造成，表现为夜惊、呼吸暂停的现象，表现为呼吸暂停超过五秒，可以诊断为呼吸暂停综合征。如果发作超过五次以上，可能会导致一定的症状，出现缺氧、每天昏昏沉沉，通过夜间简易呼吸机的治疗可以改善。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/02/03收听(80520)
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，通常老百姓叫成打呼噜，还有人把它叫成鼾症，也就是说打鼾。实际上是一种特殊的打呼噜。打呼噜通常意味着呼吸道有狭窄，呼吸暂停意味着呼吸道在呼吸的过程当中，完全停止了。这种特殊的呼噜就是打着打着呼噜不打了，停了重新隔了一会又开始打呼噜。医学上定义就是在睡眠过程当中，呼吸道狭窄完全关闭，气流交换停止引起血中氧含量下降，并引起一系列的干扰睡眠、干扰血压等病症，叫做阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。
2023/05/05收听(71146)
"睡眠呼吸暂停综合征的临床症状，包括睡眠的时候出现打鼾，睡眠呼吸口鼻气流完全停止持续10秒以上，以及会出现憋气，以及憋醒的状态。一旦出现睡眠呼吸暂停综合征，不但影响家人的休息，对身体也有非常大的危害，长期缺氧会导致心脑血管系统、肾脏，甚至整个大脑的功能改变，白天会出现嗜睡、睡眠不足、口干，以及会出现高血压或者糖尿病这类的病变。"
王春燕│北京大学首钢医院
2023/07/31收听(87290)
睡眠呼吸暂停综合征是临床上最常见的一种睡眠呼吸障碍，是指在连续7小时睡眠中发生30次以上的呼吸... 郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/03/14播放(66112)
睡眠呼吸暂停综合征是临床上最常见的一种睡眠呼吸障碍，是指在连续7小时睡眠中发生30次以上的呼吸...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/14播放(66112)
"睡眠呼吸暂停综合征简称鼾症，实际上它主要的症状就是病人在夜间睡眠打鼾，打呼噜的时候，伴有连续的、频发的和长短不一的呼吸暂停，家属会觉得病人打呼噜特严重的时候，呼吸突然停止了，有的时候停止十几秒钟，有的时候甚至能达到1分钟到2分钟。呼吸暂停低通气综合征肯定会伴有打鼾、打呼噜，但是打呼不一定都伴有呼吸暂停综合征，所以这两个病要区分开来。睡眠呼吸暂停综合征的主要危害有两个，第一个它会严重影响人体的睡眠质量，因为呼吸暂停的时候，人的睡眠会从深睡眠向浅睡眠转换。一个晚上如果发生很多次睡眠呼吸暂停，他整个晚上的睡眠的质量都会下降，都是浅睡眠，缺乏深睡眠，第二天会嗜睡、犯困；第二，睡眠呼吸暂停的时候，他的气体交换、呼吸动作是停止的，就晚上会出现这种由于呼吸暂停导致的日间低氧血症，频繁的、长时间持续的日间低氧血症，可能对人的心脑血管危害很大，长此以往会造成病人高血压、脑动脉硬化、记忆力减退，头脑很多症状，所以这个是必须治疗的疾病。"
陈欣│中日友好医院
2023/11/04收听(98766)
引起睡眠呼吸暂停综合征的原因较多，主要包括以下方面：1、上气道狭窄：常见扁桃体、... 靳锐锋│北京中医药大学第三附属医院 2023/11/07播放(78324)
引起睡眠呼吸暂停综合征的原因较多，主要包括以下方面：
1、上气道狭窄：常见扁桃体、...
2023/11/07播放(78324)
睡眠呼吸暂停综合征是睡眠呼吸障碍当中最常见的类型，如果在7h的睡眠过程当中发生呼吸暂停超过30次以上，或者是每小时睡眠中发生呼吸暂停5次以上，同时伴有睡眠呼吸暂停的一些特征性的临床表现，可以确定是睡眠呼吸暂停综合征，睡眠呼吸暂停综合征的一些典型临床表现，包括夜间打鼾、反复窒息、口干舌燥、白天困倦、嗜睡和血压增高。发生睡眠呼吸暂停的原因很多，睡眠呼吸暂停的临床特征包括肥胖、颈部过短或者过粗、下颌后缩、小下颌的表现，还有在解剖结构上出现异常，包括扁桃体肥大、腺样体肥大或者是鼻甲肥大造成的气道阻力增高，还要强调有些睡眠呼吸暂停综合征的病人，可能睡眠打鼾并不突出，但是反复的呼吸暂停，这也是一种特殊类型的睡眠呼吸暂停综合征。
2023/06/05收听(43906)
"我们通常所说的睡眠呼吸暂停综合征多是指的阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。是指的每天晚上7个小时的睡眠过程中出现了反复的呼吸暂停，还有低通气的情况，多伴有打鼾、睡眠呼吸暂停、白天嗜睡等临床症状。"
辛丽云│航空总医院
2023/10/16收听(77050)
睡眠呼吸暂停综合征是一种病因不明的睡眠呼吸疾病，在日常生活中较为常见。临床表现主要为患者在睡眠... 柳湘洁│华中科技大学同济医学院附属梨园医院 2023/09/14播放(72788)
睡眠呼吸暂停综合征是一种病因不明的睡眠呼吸疾病，在日常生活中较为常见。临床表现主要为患者在睡眠...
柳湘洁│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2023/09/14播放(72788)
"呼吸睡眠暂停综合征是指，各种原因引起的睡眠过程中出现的呼吸暂停，从而引起缺氧、高碳酸、睡眠中断，所引起的一系列临床症状。它的临床表现主要表现为：一，白天的表现，嗜睡最为常见。头晕乏力、注意力不集中、记忆力和判断力的下降，还可出现头痛，部分患者可出现性欲的减退；在夜间的主要表现，打鼾为主要的症状。很多患者还可出现呼吸的暂停，暂停之后突然憋醒，以及夜间多汗、夜间出现幻听、夜游等症状，出现这种情况，建议及时到耳鼻喉科就诊，实行睡眠监测进行下一步的治疗。"
童春堂│聊城市第二人民医院
2023/11/23收听(70408)
"睡眠呼吸暂停综合征也叫睡眠呼吸暂停低通气综合征，主要是有打鼾的患者，打鼾的患者严重的时候可能会出现呼吸道狭窄，甚至夜间可能会出现呼吸的暂停，从而导致的一系列的病理、生理性的特征，主要的原因可能还是由于上气道堵塞引起。呼吸暂停可以导致夜间的睡眠障碍，睡眠可以中断，而且最主要的是夜间可以引起缺氧，真的缺氧可以导致人的多个脏器会出现问题，较常见的可以出现心脑血管的问题，如高血压病、脑梗。此外，还可以出现其它的各个脏体的内分泌的功能紊乱、白天的嗜睡以及多脏器的影响，往往把夜间每次的呼吸暂停或者低通气一次能达到10s以上的记录一次，通过多导睡眠图可以判定呼吸紊乱指数，每小时大于5次可以诊断睡眠呼吸暂停，可以分为轻度、中度、重度合并低氧血症。"
张连国│首都医科大学宣武医院
2023/12/19收听(76548)
睡眠呼吸暂停综合征是以夜间睡眠呼吸暂停、低通气，日间嗜睡、乏力为临床表现的一种综合征，是继发性... 王小荣│北京京煤集团总医院 2023/02/08播放(95464)
睡眠呼吸暂停综合征是以夜间睡眠呼吸暂停、低通气，日间嗜睡、乏力为临床表现的一种综合征，是继发性...
王小荣│北京京煤集团总医院
2023/02/08播放(95464)
"很多病人来找医生说我晚上睡觉，打呼噜影响到别人，但是它真正的危害其实不仅仅在影响到他人，其实对自身的影响是最大的，那么它的影响有哪些呢？它的影响主要是针对的心、肝、肾、脑，甚至对性功能都有障碍。很多病人说怎么会对肾脏会有影响呢，在一个人晚上睡觉的时候出现憋气，有的病人通过睡眠监测，发现最长的憋气时间有一分半钟，也就是90秒，在这么长的一段时间内，缺血、缺氧所造成的伤害是不可逆的。所以我郑重的向广大的患者呼吁，如果你有鼾症，如果出现了睡眠呼吸暂停，特别是憋气，能够把自己憋醒，自己能够觉察到了，就一定要到医院里面做详细的检测，来评估知道自己这个疾病到了什么样的程度来减少对自己的伤害。我们曾经做过一个试验，把重度鼾症的患者的小便留下来，然后追踪半年，半年以后我们再取他的小便，发现他尿里面的蛋白明显高于正常人的8倍。所以这个鼾症对人体的伤害其实是在潜移默化中慢慢形成，同时它又是不可逆的。"
2023/02/20收听(47130)
北京朝阳医院 郭兮恒
播放次数：7.38万
北京安贞医院 习昕
播放次数：4.05万
浙江省新华医院 徐彬
播放次数：3.08万
上海儿童医学中心 乔艺
播放次数：9.49万
