北京中医药大学东直门医院
针灸科
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艾灸治疗气血不足通常会选择腹部的穴位,搭配背俞穴以及下肢穴位,具体如下:
1、腹部穴位:通常选取中脘、下脘、天枢、大横、气海、关元等,以温中补虚、通经活络为主;
2、腰背部穴位:以背俞穴为主,如心俞、胃俞、脾俞、肾俞等温补五脏;
3、下肢穴位:选取足三里、三阴交等,可通经活络、温中补虚。
以上穴位更多以温补为主,由于老年患者气血不足且身体虚弱,需以温补为主。而年轻患者表现出的气血不足大多数是经络不通,即气血不能通达四末,此时做针灸均以温通为主,可使气血通达四末,患者的四肢冷、气血不足、阳气不足等表现可得到缓解。
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"气血不足可以灸足三里、阴陵泉、中脘、气海等,脾胃是后天之本,是气血生化源泉。因此,对于气血不足的人可以灸足太阴脾经、足阳明胃经的穴位,足三里穴、阴陵泉穴最常用。艾灸可以增强脾胃气血生化能力,足三里也是保健重点穴位。艾灸可以增强人体正气,提高机体抵抗疾病能力。此外,中脘穴和气海穴也是治疗气血两虚重要穴位。在平时也应该吃更多食物或药膳补充气血,如红枣、黄芪、乌鸡汤等,并且应该养成不熬夜习惯。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/04/16收听(23340)
气血不足主要是进行调理脾胃,所以主要会选择脾经和胃经上的穴位,会灸中脘穴。中脘是脾的母穴,在剑... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/05/09播放(67832)
气血不足主要是进行调理脾胃,所以主要会选择脾经和胃经上的穴位,会灸中脘穴。中脘是脾的母穴,在剑...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/05/09播放(67832)
"药灸和艾灸都具有温经、活血化瘀、祛湿化寒、扶阳祛邪的作用,艾灸用的艾条是由单一的艾绒组成,而药灸除了用艾条以外,还可以根据病情需要加入桂枝、高良姜、广藿香、香附、陈皮、丹参等中草药。如果是在夏季进行治疗,通常使用艾灸,而药灸就是根据自己的具体情况、自己身体状况、病因和病症选择不同的治疗药物。因此,对于每个人来说,药灸所选用的药物不同,疗效也不同,如针对某些特定疾病,药物的作用要强于艾灸。"
2021/02/05收听(63694)
艾灸来治疗咳嗽的时候,一般是治痰湿或者寒性咳嗽。最好就是肺俞,其实在风门、大柱都比较适合。如果... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/11/16播放(38765)
艾灸来治疗咳嗽的时候,一般是治痰湿或者寒性咳嗽。最好就是肺俞,其实在风门、大柱都比较适合。如果...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/11/16播放(38765)
通常情况下进行艾灸,白天灸比较好,但是个别情况下也可以在晚上进行艾灸。艾灸用于防病、保健时,通... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/08/17播放(84530)
通常情况下进行艾灸,白天灸比较好,但是个别情况下也可以在晚上进行艾灸。艾灸用于防病、保健时,通...
2023/08/17播放(84530)
霉菌性阴道炎会有小腹痛、尿痛、尿少、尿急甚至发热、恶寒、周身酸楚等症状。中医为淋证的范围,艾灸对于本病的寒症、虚症有效。寒湿内侵可以灸腹部的关元、气海、中极、带脉以温化寒湿、暖宫通淋。虚证可以灸下肢足三里、三阴交、腰背部的肾俞、三焦俞、膀胱俞等培元固本、补益气血,而阳热盛的尿血、高热患者不宜艾灸治疗。
赵红│天津中医药大学第一附属医院
2020/04/09收听(25740)
"腰为肾之腑,首先肾腧。第二,哪里疼灸哪里,这就是我们所说的阿是穴,在腰部除了肾腧之外,一般都会在大肠腧、小肠腧、膀胱腧附近找痛点,如果出现腿部后侧的疼痛,就加上承扶穴、殷门、委中、合阳、承山,如果是大腿外侧的疼痛就加上环跳、秩边、风市、阳陵泉、绝骨。第三个如果是腰部冷痛为主加上腰阳光,如果是腰部承重为主加上阴陵泉,如果以腰部无力为主就加上膝海和关元。这么多的穴位不是一次就灸完,会分成两组或者三组,每天灸其中的一组。"
戴晓晖│北京中医药大学东方医院
2018/01/10收听(11720)
从中医角度来讲,艾灸是补阳的方法,选择阳气最盛时来灸最好,比如最典型的三伏灸,是一种冬病夏治的... 张天生│山西省针灸医院 2023/02/27播放(78916)
从中医角度来讲,艾灸是补阳的方法,选择阳气最盛时来灸最好,比如最典型的三伏灸,是一种冬病夏治的...
张天生│山西省针灸医院
2023/02/27播放(78916)
"如果是这种支气管炎,表现的就是咳嗽、痰多、吐白痰甚至不能平卧、形寒肢冷,这种现象一般艾灸可以灸背俞,一般灸大椎定喘,肺俞、大椎、风门一直到心俞这一带。把这一带灸好了之后,灸15-20分钟,灸透,可以缓解局部的供血,让肺里肺的局部供血变好,让代谢产物尽快的排出去。如果支气管炎带喘,已经出现张口抬肩的这种症状了,出现肾不纳气了,这个时候要加灸脾俞、肾俞、肝俞,要加灸下侧。除了灸上面以外,还要灸下面,再有如果喘憋的非常厉害,也可以加灸气海和关元。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/26收听(68078)
"如果想用艾灸达到美容的作用,取穴通常以肺经和脾胃经为主。因为在中医理论当中肺是主皮毛的,如果想达到美白皮肤、祛斑等美容作用,可以取肺经和与肺经相表里的大肠经,常用的穴位,比如列缺、上廉、下廉,这些穴位都是可以的。同时还可以取肺经相应的背俞穴,也就是肺俞穴来进行艾灸。美容和脾胃运化气血的功能关系非常密切,只有气血充足才能够使人的气色好、皮肤的颜色红润,所以也可以艾灸脾胃经的穴位,比如足三里、阴陵泉,还有相应的背俞穴,也就是脾俞和胃俞等。当然艾灸也是中医的疗法,需要通过辨证论治来进行取穴。"
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/11/20收听(76410)
湿气属于人体六淫病邪之一,其有内湿外湿之分,部分人由于脾虚造成运化水谷和运化水湿功能较差,出现... 霍则军│北京大学第三医院 2023/08/09播放(45857)
湿气属于人体六淫病邪之一,其有内湿外湿之分,部分人由于脾虚造成运化水谷和运化水湿功能较差,出现...
霍则军│北京大学第三医院
2023/08/09播放(45857)
艾灸补肾最常用的穴位叫做肾俞穴,还有腰阳关穴。1、肾俞穴:肾俞穴位于人体的背部,... 陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院 2023/04/28播放(35597)
艾灸补肾最常用的穴位叫做肾俞穴,还有腰阳关穴。
1、肾俞穴:肾俞穴位于人体的背部,...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/28播放(35597)
"这个是否天天做,要看是否在这个疾病状态下。如果有一个病症,这个病症它没有明显的性质上的变化,你未尝不可以天天做。如果你是一个健康状态,你也可以天天做,但是如果你这个疾病的性质出现了变异,出现了变化,就要考虑是否是可以天天做,比如一个膝关节的冷痛,这种病人的膝关节活动不利,还肿,天天做艾灸,给膝关节进行了热的艾灸,促进膝关节周围的血液的运行,减轻水肿,这就是一个很好的方法,可以天天做。如果突然有一天膝关节变红、肿了,这个时候就不能灸了,要及时就医,红肿跟冷痛是性质的变化,这个时候就不能天天灸,有变异的时候要重新考量一下。如果没有什么疾病,无病的时候也可以施灸,艾灸有保健的作用,它可以激发正气,增加人的抗病能力,是一个保健的方式方法,因此不能说绝对不可以天天灸,也不生说必须天天灸,要看病情是不是有变化,没有变化,没有寒热的这种方向性的变化是可以的,不是不可以。"
2020/06/26收听(15454)
光靠艾灸去减肥作用是很有限的,不一定是有效的。肥胖症的原因很多,凡是治疗疾病都要求对因治疗,如果不对因治疗就得不到理想的效果。减肥也是这样的。有的人是饮食结构的不合理,这种人一定要调控饮食结构。有的人是代谢机能障碍,这时候要调脏腑的功能。还有的人本身有原发疾病,比如有糖尿病,这个时候要积极治疗糖尿病,治疗之后肥胖才有可能改善。不可能什么都不问上来就艾灸,这个不行,这没有太多的作用,不管艾灸哪里都不可能让病人能量持续的消耗。
2020/09/02收听(41174)
一般建议,1天灸1-2次就可以。当然跟病人的本身的体质,跟疾病的病情、病程的长短有一定的相关性... 陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院 2023/04/19播放(41626)
一般建议,1天灸1-2次就可以。当然跟病人的本身的体质,跟疾病的病情、病程的长短有一定的相关性...
2023/04/19播放(41626)
"人的眼睛的部位如果需要艾灸,需要借助特殊的艾灸器具,因为这个部位比较特殊,一般的艾灸方法是不能完成的。现在在临床上比较普遍用于眼睛部位艾灸的是隔核桃皮壳眼镜灸,这是一种新型的艾灸方法。它是借助于一个特殊的眼镜架,这个眼镜架通常是用粗铁丝把它盘曲以后形成一个眼镜架的形状,然后中空它是没有镜片的,在镜片的部位用一个大一点的核桃从中间剖开,去除内部的果肉,洗净以后把它镶嵌在眼睛框原本应该镶镜片的部位,在核桃壳的外面点燃两个艾灸条的小段,患者戴上镜架就可以进行艾灸。这种方法叫做隔核桃壳眼镜灸法,但是使用此方法一定要由正规的医师来确定患者是否需要艾灸,根据患者的病情、中医诊断,是否适合用艾灸的方法,不建议患者自行进行,因为眼睛的部位是比较敏感的,并非每一种疾病都适合艾灸。"
2020/10/02收听(18896)
一般对乳腺增生患者艾灸时,会灸胸部、腹部和后背部,腹部的穴位可以选中脘、下脘、天枢、大横等健脾... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/02/25播放(64398)
一般对乳腺增生患者艾灸时,会灸胸部、腹部和后背部,腹部的穴位可以选中脘、下脘、天枢、大横等健脾...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/02/25播放(64398)
"艾灸是否可以每天灸取决于两个方面:第一、取决于灸的程度,如果只是灸的皮肤微微泛红,属于温和灸可以每天灸。第二、病情,如果属于慢性病特别是虚证,可以每天灸。但是阴虚不太适合艾灸,因为灸时间长了后会耗伤阴精。艾灸特别适合于阳虚的病人,关元穴、足三里等穴位可以每天灸,每次灸得皮肤微微泛红即可。"
李秀彬│温岭市中医院
2019/11/25收听(12124)
嗓子疼通常有实证和虚证的区别,如果是实热证或阴虚有热,出现嗓子疼,不主张用艾灸的方式,如果属于单纯的阴不足的情况下,出现肝肾阴虚导致的咽喉疼痛,可用艾灸的方式。艾灸通常选的穴位有神阙、关元穴、气海穴以及太溪穴,足三里穴治疗比较好,背后选择肺俞穴、膏肓穴也比较好的。但如果有热,一般不主张用艾灸治疗,通常用针刺,放血方式更好。
焦乃军│河南省中医院
2019/05/06收听(96014)
出现了感冒的时候,可以通过艾灸的方法来缓解感冒的症状,促进感冒的康复。首先可以艾灸风池穴,从耳后骨突下缘向后摸可以摸到一个凹陷,这个就是风池穴,左右各有一个,轻轻的艾灸其可以解表散寒,治疗感冒引起的头项疼痛。此外还可以艾灸合谷穴,也就是虎口所在的位置,感冒的时候如果艾灸这个部位对于鼻塞流鼻涕特别的有效。但是需要注意的是如果是左侧的鼻塞,需要艾灸右侧的合谷穴,反之需要艾灸左侧的合谷穴,每次5分钟就可以了。其次可以艾灸大椎穴,大椎穴主一身的阳气,具有升阳强壮的作用,为强壮保健养生要穴之一,可以治疗发烧、感冒、疟疾以及慢性的支气管炎,效果还是比较好的。
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/05/19收听(81864)
湖北省中西医结合医院 温暖
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