郑州大学附属郑州中心医院
妇产科
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门诊来了一位38岁的已婚女性,但是还没有生过孩子,结婚有3年的时间了,目前这位女性已经感觉到同房的时候,有阴道松弛的症状,同时打喷嚏、咳嗽,还有跳绳的时候,有漏尿的症状。
通过妇科检查,她没有明显的阴道前后壁的脱垂,子宫也不是很脱垂,阴道是非常严重的松弛,像这种情况,就会出现压力性尿失禁的症状。因为还没有生育,所以我给她的治疗的方案是先做盆底肌的康复治疗。
女性盆底肌肉的力量,一共是五级,她只是一级,一级的肌肉力量非常弱,把肌肉的力量提升了之后,然后再看她阴道松弛的情况,以及她漏尿的症状有没有很明显的好转。根据我的评估只要是力量上来了,她这种症状都会有很明显的好转。
所以提醒大家,即便是没有生过孩子的女性,也会出现阴道松弛、盆底功能障碍性疾病等这方面的疾病,因为有一些女性患者的情况的确与同房频率有关,另外有时会与先天性的盆底肌肉力量比较薄弱有关,不代表只有生过孩子的女性才有盆底疾病。
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"盆底松弛可以采用电刺激生物反馈盆底功能康复技术,电刺激治疗是唤醒本体感受器、肌肉被动锻炼、抑制膀胱逼尿肌收缩、镇痛,并促进局部血液循环,可以改善盆底松弛的症状。同时,可以自己做一些运动,也能够起到改善的作用,比如可以随时随地进行憋尿运动。其实日常生活中,通过简单的盆底肌肉锻炼,也可以恢复盆底肌的功能,不过要坚持,收缩尿道、阴道、肛门旁的肌肉,就像憋尿时的肌肉运用,每次收缩五秒放松十秒。只要想到时就反复练习,无论是在坐车或者是上班的时候,都是能够进行的。"
葛静│北部战区总医院
2020/11/27收听(25848)
和大家分享一个病例,一位79岁的女性患者,自己摸到下腹部包块2天来医院看病,这个患者大概有5年... 孙晓燕│辽宁省人民医院 2024/04/03播放(30924)
和大家分享一个病例,一位79岁的女性患者,自己摸到下腹部包块2天来医院看病,这个患者大概有5年...
孙晓燕│辽宁省人民医院
2024/04/03播放(30924)
"未生育但盆底松弛的原因有很多,比如年龄增大、长时间便秘、咳嗽、抬重物、加腹压的动作等,女性的盆底肌肉群、筋膜、韧带及其神经,构成了比较复杂的盆底支撑系统。盆底支撑系统的互相作用和支持,就可以维持盆腔器官的正常位置,但是如果发生了盆底肌肉的松弛,或者是由于筋膜、韧带的功能性的缺陷,都有可能会导致盆腔的器官脱垂或者出现了阴道前后壁的膨出,这些盆底功能障碍性疾病的病因,绝大多数都是由于妊娠分娩时,特别是在产前或者是在胎吸下比较困难的阴道助娩,都有可能会导致盆腔的筋膜、韧带以及肌肉受到过度的牵拉,而被削弱了支撑力量,再加上损伤发生了之后,没有及时的进行产后康复锻炼,就有可能会导致盆底功能障碍性疾病的发生。除了妊娠与分娩对盆底损伤之外,女性即使并没有妊娠以及分娩,还是依然会出现这样的盆底功能障碍性疾病,其中原因之一就是衰老,随着年龄的增长,尤其是在绝经之后,盆底支撑结构的萎缩,再加上长时间慢性的咳嗽、腹型肥胖、持续性的负重或者便秘等,都会进一步造成腹腔压力增加,进而就容易导致盆底松弛。"
程娇影│中日友好医院
2020/12/04收听(42082)
盆底肌是骨盆底端的肌肉群,盆底肌的作用非常多,如果盆底肌松弛,可能会导致各种各样的问题。盆底肌松弛会导致女性支持、约束以及性功能等能力下降,还会导致各种功能性障碍疾病。盆底肌松弛之后,可以通过各种训练的方法来恢复,平时可以多做提肛运动,多做一些有氧运动,还可以配合药物进行适当的辅助治疗,在平时生活中要注意不要过于剧烈的运动,否则可能会出现漏尿的情况。如果短期之内盆底肌松弛的症状没有任何缓解,一定要及时的去正规医院就诊,选择合适的治疗方法,让盆底肌松弛的症状得到及时、有效的治疗。
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/09/24收听(13796)
盆底肌松弛程度不一样,其危害程度也有差异。对于有轻微的盆底肌松弛或收缩乏力的患者,可能仅仅表现... 刘芸│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/10/29播放(64298)
盆底肌松弛程度不一样,其危害程度也有差异。对于有轻微的盆底肌松弛或收缩乏力的患者,可能仅仅表现...
刘芸│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/29播放(64298)
女性出现盆底肌松弛,出现盆底功能障碍性疾病的原因往往可以分为几个方面。首先是分娩,在妊娠和分娩的期间,由于胎儿压迫盆底以及在分娩的时候患者向下屏气,可能会对于盆底的筋膜、韧带、肌肉造成牵拉,造成一定的损害。到了分娩后盆底组织的张力可能就无法恢复,就可能出现盆底功能障碍。另外,随着年龄的增大,雌激素逐渐降低,绝经以后出现的盆底功能、肌肉、筋膜等发生萎缩,也可能会出现盆底肌肉松弛。如果患者有慢性疾病,如慢性咳嗽、长期便秘、需要长期屏气或者重体力劳动者需要持续的负重等,都有可能会造成腹压的增加,而进一步导致盆底肌的松弛。
单莉莉│北部战区总医院
2019/09/24收听(98166)
"盆底肌松弛初期可能只是表现出阴道的松弛、性生活质量受损、小腹坠胀、尿频、尿急、便秘等不适。但是随着病情的加重而得不到有效的治疗,可能会慢慢演变为尿失禁、子宫脱垂、膀胱直肠膨出。盆底肌松弛危害:第一个,腰背部肌肉负担的增加;第二个,压力性尿失禁;第三个,继发性的感染。盆底肌松弛的表现是非常突出的,一旦产后女性出现了相关的症状表现,必须要引起重视,积极治疗以及进行康复锻炼,以免引发一系列危害的发生。"
成自霞│安徽中医药大学第二附属医院
2018/07/05收听(55424)
盆底肌的松弛程度不一样,所表现的症状也不一样。有些特别严重的病人可能出现严重的尿失禁,严重的子... 肖斌梅│中南大学湘雅医院 2023/01/08播放(61536)
盆底肌的松弛程度不一样,所表现的症状也不一样。有些特别严重的病人可能出现严重的尿失禁,严重的子...
肖斌梅│中南大学湘雅医院
2023/01/08播放(61536)
盆底肌如果出现问题就是出现不同程度的功能障碍性疾病,根据严重程度,有些病人的主诉是性生活不太满... 肖斌梅│中南大学湘雅医院 2023/05/22播放(87430)
盆底肌如果出现问题就是出现不同程度的功能障碍性疾病,根据严重程度,有些病人的主诉是性生活不太满...
2023/05/22播放(87430)
"女性出现盆底肌肉松弛会产生的影响主要见于以下几点:1、盆底肌肉松弛就会导致阴道松弛,在过性生活的过程当中不和谐。2、出现盆底肌肉松弛会对盆腔脏器的盆底支托能力下降,当肌肉松弛越明显,支撑力越低,盆底脏器就越容易脱垂,比如容易引发子宫脱垂、阴道前后壁膨出等。3、盆底肌肉松弛的情况下,还会导致尿失禁情况的发生,有些是压力性尿失禁,比如打喷嚏用力的时候出现漏尿,如果严重的情况下,就更加容易出现漏尿的情况。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/02/16收听(65806)
盆底肌1级是比较松的。针对盆底肌肌肉的级别,一共分为五级。自己可以把手指放到阴道里,做收缩肛门... 李凤梅│郑州大学附属郑州中心医院 2023/09/28播放(49955)
盆底肌1级是比较松的。针对盆底肌肌肉的级别,一共分为五级。自己可以把手指放到阴道里,做收缩肛门...
李凤梅│郑州大学附属郑州中心医院
2023/09/28播放(49955)
一般人的感觉都不是很明显,除非非常的松弛,而且已经导致了子宫脱垂这种情况,或者是阴道前壁的肌肉... 周萍│中山市博爱医院 2023/01/19播放(63580)
一般人的感觉都不是很明显,除非非常的松弛,而且已经导致了子宫脱垂这种情况,或者是阴道前壁的肌肉...
周萍│中山市博爱医院
2023/01/19播放(63580)
"盆底肌松弛其实并不是一种非要治疗的、危及寿命的恶性肿瘤一样疾病,它是一种良性疾病,不会影响寿命,所以治疗起来最关键的是个人主诉,比如有盆底肌损伤,临床很少说盆底松弛,最多说阴道松弛,但是归根到底还是盆底肌肉和一些支持结构的损伤,这一类疾病都是良性疾病,只会影响生活质量,而不会缩短寿命。如果更多的是影响生活质量,导致生活不是很愉快、舒服,和别人交往起来可能会有障碍这样一类疾病,所以更多的危害是表现在对个人生活质量的影响。如果觉得盆底肌损伤或者盆底障碍性疾病,并没有影响到日常生活,虽然它是存在的,但是没觉得影响到自己,其实它并不会产生危害。但是这只是轻度的时候,任何疾病都会缓慢发展,随着发展,当它严重了,比如特别严重的程度,几乎任何人都无法耐受,无法忍受,而不得不进行手术等治疗。"
安方│北京大学人民医院
2019/06/06收听(19788)
女性罹患盆底松弛性的疾病其实很多,当有盆底功能障碍的时候,常常会伴随有阴道前后壁的膨出,会伴随... 程娇影│中日友好医院 2023/06/09播放(28054)
女性罹患盆底松弛性的疾病其实很多,当有盆底功能障碍的时候,常常会伴随有阴道前后壁的膨出,会伴随...
2023/06/09播放(28054)
盆底肌就是女性骨盆底部的肌肉群。女性的盆底由肌肉、韧带、神经和结缔组织组成,其中结缔组织最容易受到损伤,女性妊娠、分娩的过程会对盆底肌造成不可避免的损伤。盆底的韧带及筋膜等结缔组织构成的盆底板,把尿道、阴道、膀胱、子宫以及直肠等脏器紧紧吊住,具有控制排尿、排便、支持盆腔脏器,维持阴道紧缩度和提高性生活满意度等多种功能。女性盆底肌损伤时。常见症状表现为阴道松、性生活不满意、压力性尿失禁、反复阴道炎、尿路感染。盆底肌损伤如果未及时治疗,还可能出现盆腔脏器脱垂、阴道膨出、直肠膨出、膀胱膨出、尿失禁等问题。而且随着年龄的增长,身体机能下降会越来越严重,需要进行手术治疗。可以每天早晚两次反复200次以上做缩肛运动,经过一定时间的训练,盆底肌的张力就会极大改善,阴道周围肌肉变得丰实、有力,阴道松弛症状有所改善。
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/04/08收听(66468)
"妊娠和分娩是许多女性所要经历的自然生理阶段。虽然这个阶段能够让女性体验人母的喜悦,但是或多或少也存在一定的损伤。女性在10月怀胎的过程当中,骨盆底肌会因为持续的受压而逐渐松弛、受损。初期的骨盆底松弛可以导致女性的阴道松弛、性生活受损、小腹坠胀、尿频、尿急、便秘等不适。但是随着病情的加重而得不到有效的治疗,可能会慢慢的演变为尿失禁、子宫脱垂、膀胱直肠膨出等。所以骨盆底肌肉松弛的表现,会给女性造成难以言说的痛苦,严重影响生活质量,其危害可见一斑。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/05/29收听(45890)
盆底肌松弛最好在医生指导下进行盆底肌肉康复锻炼。一般是通过锻炼,也可以通过理疗等治疗,对盆底肌松弛有一定帮助,平时可以多做提肛运动等。引起盆底肌松弛可能是劳累过度、性生活过于频繁、肥胖、长期提重物、长期便秘等引起,平时注意适当锻炼,同时建议加强饮食营养,最好不要长期干重活。建议平时多吃蔬菜、水果,比如可以多吃香蕉、苹果等,可以预防便秘,对盆底肌恢复有一定帮助。建议最好定期体检,看看身体恢复的情况,平时注意不要熬夜、不要吃辛辣刺激的食物。
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/04/26收听(57032)
盆底肌即盆底肌肉群,主要维持子宫、膀胱、直肠等盆腔脏器正常位置,参与排尿、排便,维持阴道紧缩度... 张丽君│河南中医药大学第一附属医院 2023/04/21播放(79732)
盆底肌即盆底肌肉群,主要维持子宫、膀胱、直肠等盆腔脏器正常位置,参与排尿、排便,维持阴道紧缩度...
张丽君│河南中医药大学第一附属医院
2023/04/21播放(79732)
"女性的盆底肌肉松弛了以后,建议做肛门的收缩运动,并且要坚持做。具体方法是每次肛门缩紧,就像大便憋不住,缩紧肛门忍大便的感觉10秒钟,慢慢放松然后5秒钟,反复重复做一共10次,每天做两遍,坚持半年左右,有助于盆底肌肉的恢复,如果效果不好,可以去医院做盆底肌肉的康复仪器治疗,治疗要坚持两个月左右,每天都要去,并且要配合医生,每次大概15-30分钟左右。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/09/02收听(13306)
"当女性的生殖器官,包括盆底肌和筋膜以及子宫的韧带,由于分娩过程中的损伤而发生撕裂,或者由于其它原因导致盆底韧带肌肉的张力减低,使得支持功能薄弱的时候,子宫和它临近的器官,比如膀胱和直肠都可以发生移位,临床上称为盆体器官的脱垂,包括子宫脱垂、阴道前壁脱垂、阴道后壁脱垂等。盆底的脏器脱垂或者盆底肌肉松弛的临床表现主要有,对于症状较轻的病人没有明显的临床表现,而症状较重的会出现腹部下坠、腰酸,并且有块状物从阴道内脱出,这种情况一般就是膨出的阴道前壁,而在长久的站立、激烈活动之后或者是增加腹压的时候排出物会增大,同时下坠感更明显。如果仅有阴道前壁合并膀胱膨出的时候,常常会导致排尿困难出现,出现尿潴留,甚至继发尿路感染。如果膀胱膨出合并有尿道膨出,而阴道前壁完全膨出的时候,尿道膀胱后角消失,就会在咳嗽、用力屏气等等增加腹压的时候有尿液溢出,称为张力性尿失禁。"
毛滢│北京医院
2020/08/17收听(86434)
郑州市中心医院 唐小珂
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