一般婴儿3个多月，脖子可以立得非常好，基本上头部不会出现打晃，也就是婴儿的头部可以立稳。婴儿抬头也是一个漫长的锻炼过程，满月后会情不自禁地抬脖子，自己有练习抬头的欲望。
这时候家长也可以有意识地训练婴儿，在婴儿吃饱半个小时以后，又不困的时候，将婴儿放在床上俯卧，将婴儿的两手放在前面。最早1个多月的时候，婴儿可能抬头1-2秒没劲，很快放下头部，但随着逐渐锻炼，婴儿抬头的时间越来越长。
2个多月婴儿可以抬起脖子待一会再放下，家长可以竖着抱婴儿，将婴儿的头部放在肩膀上。婴儿有劲的时候会抬头，累了以后会放回肩膀。但这时候要注意，婴儿有时候把脖子抬起，也有放不回去的时候，可能会扭到脖子，伤到脖子和头颅。
所以这时候竖着抱婴儿，家长一定要用手护住婴儿的颈部和头部。3个多月的时候，婴儿的脖子已经很有劲，家长基本不用再护着婴儿。婴儿脖子不会打晃，而且能够随着物品、声音扭动180度。
所以颈部的各个肌肉力量，已经发育得很好，这时候出现人类的第一个生理弯曲，也就是颈部的前凸。
