总是心慌什么原因

2023-03-11 18:05播放 :

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总是心慌的常见原因如下:

1、心跳次数增快:正常情况下休息状态时心率不超过75次/分,如果休息状态下患者心率超过75次/分,有可能出现心慌症状;

2、心律失常:比如出现房性早搏、室性早搏、房性心动过速、室性心动过速,此时会出现心慌症状。心慌的诱因通常有情绪刺激、过度劳累、抽烟、饮酒,还有喝咖啡、喝浓茶,以及过于辛辣、刺激的食物都会引起心慌。所有刺激最终都会兴奋交感神经,交感神经兴奋会导致心率增加或者导致心律失常,出现各种早搏和心动过速。如果总心慌的患者要学会控制自己的情绪,改善生活方式,包括戒烟、戒酒、戒茶、戒浓咖啡、戒过于辛辣的食物等。还要学会控制情绪、坚持锻炼,避免电解质紊乱。

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