北京大学人民医院
精神科
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轻度抑郁症是否需要吃药，要由医生来判断。因为抑郁症是一个比较复杂的综合体，它的抑制性非常高。通常而言，大部分轻度抑郁症主张心理治疗为主，如环境的调整、自己的放松、家人的支持，部分患者需要服药。
某一个个体是否需要吃药，还取决于个体特点，并非轻度抑郁症就不需要吃药，重度抑郁症就一定要吃药。抑郁症的分度只是通过它的症状条目和严重程度来分度，对于治疗并没有一一对应的作用。如果是轻度抑郁症，睡眠非常差，可能需要服药，如果没有生理上的不舒服，抑郁症可能与情绪体验、外界环境压力过大有关，可能以心理治疗为主。
轻度抑郁症是否需要吃药、要吃什么药、需要吃多久，这些都因人而异，临床上称为个体化治疗。患者需要咨询精神科医生，让医生来决策，并不能一概而论。
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"轻度抑郁症可以选择自我调整，或者是应用心理治疗，一般不需要服用抗抑郁药物来治疗。但是如果持续没有缓解，或者是做心理治疗有困难，还有就是觉得作用不大，可能也需要一些抗抑郁药物来调整。轻度抑郁症可以尝试着自我调整，首先要保持充足的睡眠时间，然后多与朋友交流、接触，改善自己的心情，也可以养花花草草，养宠物来调节自己的情绪，找一些自己的兴趣爱好，多去与人交流、接触，也可以进行一些适当的体育活动、体育锻炼，增加脑内多巴胺的分泌也有助于改善心情。"
王灵强│中国人民解放军九六四医院
2021/06/07收听(75622)
"轻度的抑郁症和轻度的抑郁表现不是同一个概念，正常人在某一个时期可能出现轻度的抑郁表现，有抑郁情绪，或者在一个相对比较长的时间内有抑郁状态的表现，这些表现不一定是真正的抑郁症，所以轻度的、不严重的、短时间的抑郁情绪可以自愈，可以不用吃药。时间较长，有一定痛苦的抑郁状态，则需要在专业医师的指导下进行自我调整和积极的治疗，很快就能恢复。但如果是抑郁症，确诊了是抑郁症，尽管表现很轻微，可是家族史阳性，本人性格内向，表现为落落寡欢，情绪低落，离群索居，甚至于出现向隅而泣，极度悲观失望，想脱离苦海，自我解脱等等这样的情绪的时候，这可能就是一个真正的原发抑郁症，应该早发现，早治疗，收到很好的临床效果，千万不可大意，不要认为表现轻的就不重视，就可以不吃药能自己好，一定要提高警惕。"
黄世昌│北京大学第一医院
2019/06/25收听(37946)
轻度抑郁症虽然是抑郁程度较轻，但在治疗时也需要服药1年以上的时间才能治愈。一般来说，轻度抑郁症的患者遵医嘱应用足剂量的抗抑郁药进行治疗后，其不适症状有可能在2个...
禹华良│浙江大学医学院附属第二医院
2023/03/06阅读(1611)
抑郁症是一种以心情低落为主要表现的心境障碍，分为轻度、中度和重度。轻度抑郁症至少要有抑郁发作的核心症状的两条，加上附加症状一共是四条症状。核心症状主要是指：1、抑郁心境，一天里边大多数时间患者会感到心情比较低落，和环境没什么关系，心情低落至少要持续2周。2、兴趣下降、丧失或者没有愉快感。3、精力不足或者感到过度疲劳。抑郁症的附加症状有7条，自卑或者自信心丧失、反复出现致死的想法、自杀的想法或者自杀的行为，还有活动减少、迟滞，还有任何类型的睡眠障碍或者食欲改变等，这些症状共同组合，只要有4条就可以诊断轻度抑郁症。
肖春玲│北京回龙观医院
2020/03/04收听(73280)
轻度抑郁症千变万化，轻度抑郁症有发展到重度抑郁症的可能性，所以不能因为是轻度抑郁症而忽视。轻度... 梁军│北京大学第六医院 2023/08/23播放(39462)
轻度抑郁症千变万化，轻度抑郁症有发展到重度抑郁症的可能性，所以不能因为是轻度抑郁症而忽视。轻度...
梁军│北京大学第六医院
2023/08/23播放(39462)
抑郁指一个人的精神情感出现问题，如情绪低落、精神状态不佳、情绪情感不稳定，或者对周围的事物缺乏... 吕志勤│北京大学第一医院 2023/12/08播放(81056)
抑郁指一个人的精神情感出现问题，如情绪低落、精神状态不佳、情绪情感不稳定，或者对周围的事物缺乏...
吕志勤│北京大学第一医院
2023/12/08播放(81056)
"在ICD-10中，抑郁障碍的诊断标准，包括3条核心症状：心境低落，兴趣和愉快感丧失，导致劳累增加和活动减少的精力降低。7条附加症状：注意力降低，自我评价和自信降低，自罪观念和无价值感，认为前途悲观暗淡，自伤或自杀的观念或行为，睡眠障碍，食欲下降。轻度抑郁症，是只有上面至少2条核心症状和至少2条附加症状，而且患者的日常生活和社交活动，有一定的困难，但是，对患者的社会功能是轻度影响的。可见需要从上面10个方面，对患者的临床表现进行问诊、进行观察，才能知道是否有轻度的抑郁症。"
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2018/10/28收听(41392)
"所谓轻度抑郁症就是有抑郁表现，表现程度比较轻，可能在某一个特殊时间段里出现抑郁情绪，呈现抑郁状态，时间短暂，症状比较轻，有可能自我调整以后能够恢复，可能经过初期基本处理后很快得到纠正，不是真正的抑郁症，可能是短暂抑郁情绪的表现，正常人也可以有这样的情况。要是真正抑郁症，出现情绪抑郁、动力缺失、淡漠、悲哀、情绪低落、乏力、吃饭不香、睡觉不稳，甚至出现哭泣、悲观，这样的抑郁有可能是真正的抑郁症早期表现。真正的抑郁症可能越发展越严重，越来越痛苦，迁延时间比较长，才能最后确诊是真正的抑郁症，早期表现虽然轻，但是治疗效果并不好，不能自我纠正，而且迁延的时间很长，越来越重、越痛苦，迁延一定时间才能确诊是真正的抑郁症。"
2019/06/13收听(81284)
抑郁症根据发生情况，可以分轻度、中度和重度，这是疾病分期的问题。大多数轻度抑郁症的患者，抑郁程... 金鸿雁│北京大学第一医院 2023/04/02播放(73292)
抑郁症根据发生情况，可以分轻度、中度和重度，这是疾病分期的问题。大多数轻度抑郁症的患者，抑郁程...
金鸿雁│北京大学第一医院
2023/04/02播放(73292)
"抑郁症在临床当中并非全部都需要服用药物。根据抑郁症严重程度分类，分为轻度抑郁症、中度抑郁症和重度抑郁症。针对以上三种类型的抑郁症，临床治疗方法也不尽相同：第一、轻度抑郁症。轻度抑郁症患者症状表现较轻，临床中可以通过自我调节和心理治疗的方式进行有效的治疗，例如自身调节包括运动，建立合理的生活结构，晒太阳，补充充足的富含维生素的水果、蔬菜，放松训练等相关的手段和方法。同时心理治疗对于抑郁症治疗效果也是较好的，可以通过认知行为疗法、精神分析疗法、人际关系疗法等心理治疗的方法取得良好的效果。例如认知行为疗法，对于抑郁症患者主要通过改变其不良认知和歪曲认知，进而进行认知重建以达到改善抑郁症症状的效果。第二、对于中度和重度抑郁症患者，在临床治疗过程当中首选药物治疗，药物治疗以5-羟色胺再摄取抑制剂为主，如帕罗西汀、氟西汀、舍曲林、艾司西酞普兰、文拉法辛等药物。在治疗过程中讲究足量足疗程系统规律治疗，同时在中度、重度抑郁症患者康复期可以进行心理治疗。结合上述的方法可以对抑郁症患者起到良好的治疗效果。"
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/05/22收听(83254)
抑郁症在临床当中并非全部都需要服用药物。根据抑郁症严重程度分类，分为轻度抑郁症、中度抑郁症和重度抑郁症。针对以上三种类型的抑郁症，临床治疗方法也不尽相同：第一、...
杨放如│中南大学湘雅医院
2021/12/03阅读(4644)
抑郁症患者服用药物进行治疗的原因如下：1、抑郁症有生物学改变背景，不仅是一个人的... 曲姗│北京大学人民医院 2023/03/20播放(43210)
抑郁症患者服用药物进行治疗的原因如下：
1、抑郁症有生物学改变背景，不仅是一个人的...
曲姗│北京大学人民医院
2023/03/20播放(43210)
抑郁症的中度抑郁和重度抑郁，大部分情况需要药物治疗。抑郁症的严重程度分为轻度、中度和重度，可以... 曲姗│北京大学人民医院 2023/05/29播放(45073)
抑郁症的中度抑郁和重度抑郁，大部分情况需要药物治疗。抑郁症的严重程度分为轻度、中度和重度，可以...
2023/05/29播放(45073)
"部分轻度抑郁症患者是可以自愈的。抑郁症的病人往往表现为整日忧心忡忡、郁郁寡欢、闷闷不乐、没有愉快感，凡事都缺乏兴趣，平时爱好的活动，例如看足球比赛或者是打牌、种花种草也觉得很乏味，任何事情都提不起劲，感到心里有压抑感，高兴不起来。在生活上抑郁症的患者往往表现为生活懒散、行为缓慢，不愿意和周围人接触，回避社交，整天一个人坐在那里，不愿意去上班，不愿意参加一些日常活动。有的患者还出现反应迟钝，思维速度变慢，学习和工作能力明显下降，自觉脑子好像生锈一样。还有一部分患者会伴有一些躯体的不适，例如食欲减退，睡眠障碍，身体的各个部位出现疼痛。但是如果上述的症状相对比较轻微，是抑郁症的初期，症状都不重，病人对这种不适的症状也能够自己知道，有意识地去改善，可以通过自己的调节或者一些心理干预起到症状的改善，并不需要用药去治疗。"
吕昕│宝鸡市中医院
2018/09/28收听(85770)
如果是轻度抑郁症，可以先不进行药物治疗，先进行保守治疗，或是通过坚持以下健康的生活方式来进行调... 张卫华│北京大学第六医院 2023/12/05播放(50540)
如果是轻度抑郁症，可以先不进行药物治疗，先进行保守治疗，或是通过坚持以下健康的生活方式来进行调...
张卫华│北京大学第六医院
2023/12/05播放(50540)
轻度抑郁症可能自愈，但概率较低。抑郁症确实是一种发作性病程，但如果没有经过医学干预而任病程发展... 曲姗│北京大学人民医院 2023/10/15播放(59506)
轻度抑郁症可能自愈，但概率较低。抑郁症确实是一种发作性病程，但如果没有经过医学干预而任病程发展...
2023/10/15播放(59506)
"轻度的抑郁症有自愈的可能性，一般病程会小于三个月。因为轻度的抑郁症，患者的社会功能多不受到明显的影响，虽然可能学习、工作、社交的效率会下降，但是患者尚能应付正常的生活，还有日常的工作、学习。但是如果患者有明显的个性特点，比如过于悲观、绝望、被动、退缩，另外如果处在多种或者长期不良的应激性事件的影响下，以及恶劣的环境中，自愈的可能性就会比较小。所以轻度的抑郁症也要重视起来，如果不管理，有可能会发展成中度甚至是重度的抑郁症。可以通过一些方式来加强自愈，比如可以让自己尽可能的去放松，减轻自己的压力，然后换个环境等等各种方式，需要在心理咨询的帮助下。"
李婷│聊城市人民医院
2019/08/14收听(96188)
轻度抑郁症在严重程度上是比较轻的，一部分人经过一段时间的自我调整和家人的安慰，可以自己好，不需... 曲姗│北京大学人民医院 2023/05/05播放(66766)
轻度抑郁症在严重程度上是比较轻的，一部分人经过一段时间的自我调整和家人的安慰，可以自己好，不需...
2023/05/05播放(66766)
"轻度抑郁症可以治愈，尤其是系统使用药物治疗、心理治疗和自我调整的方法，治愈的可能性大约在80%左右。尤其是目前的研究发现，如果是及时系统用药治疗，大部分的患者都能够康复，也可以达到临床治愈。目前情况下轻度抑郁症主要的治疗方法有药物治疗、心理治疗、自我调整、中药治疗，以及康复和物理治疗的方法。药物治疗比如常用的有舍曲林、氟西汀、文拉法辛、安非他酮、阿戈美拉汀等等。这些药物相对治疗的靶点比较精准，同时副作用比较少，可以选用合适自己的积极服药治疗。行为治疗、心理治疗及自我的调整，主要方面都是要改善自己的认知，尤其是改变歪曲的信念，同时识别负性自动化思维的问题，有效改变自己的心态，同时发展健康的行为。在日常生活中努力工作学习，维护社会功能。至于康复以及物理治疗的方法，比如有电休克的治疗方法、经颅磁刺激的治疗方法，以及音乐放松训练等治疗方法，这些方法也都非常有效。至于中药治疗，常用的药物有舒肝解郁胶囊、安神补脑液、酸枣仁胶囊等等，这些药物相对比较温和，也可以适当用以治疗轻度抑郁症。"
罗国帅│天津市安定医院
2020/01/16收听(81862)
"说到疾病很多人都很喜欢问能不能根治，能不能痊愈？但其实内科疾病很多都不存在根治的问题，比如感冒能根治吗？感冒了第一次，也有可能感冒第二次。忧郁症本身也是这样的通理，抑郁症本来就是容易复发的疾病。所以只能是治疗之后达到临床痊愈，也有些人一辈子也不再发，也有一部分人可能再次出现这样的情况。轻度的抑郁症，如果确实是专业人士评估之后，确实认为是轻度，更多的可能是通过心理干预。如果不愿意去做专业的心理治疗，可以选择先尝试自己去改善。比如调整生活方式，多跟朋友交际，包括培养一些兴趣爱好、适度运动等，这些对于负性的情绪或抑郁症的改变都是有帮助的。如果你发现通过自己的调整，或者通过心理专业医生的帮助、引导，仍然没办法摆脱这样的困境，可以去寻求精神科或心身医学科专业医生的帮助，去借助药物治疗。"
2018/04/26收听(87476)
湖北省中西医结合医院 温暖
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