夜间腿疼怎么办

2023-06-11 08:02播放 :

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夜间如果出现腿疼，首先要考虑的是肌肉痉挛引起的腿疼，这种情况可以采用适当热敷或者按摩理疗的方式缓解疼痛。如果腿疼由局部肌肉强烈收缩引起抽筋样疼痛，患者可以扳大拇趾使痉挛肌肉得到缓解，消除肌肉痉挛，可以缓解疼痛。如果在夜间突然出现一种放电样下肢疼痛，也要警惕是不是有腰椎间盘突出、腰椎小关节功能紊乱或者腰的急性扭伤所导致下肢疼痛。这些情况就要及时到医院进行就诊，明确发病原因或者腿疼的原因进行对因治疗。有的腿疼引起的原因是因为局部血液供应变差或者因为局部血液供应减少所导致的疼痛，这时候患者可以下地活动活动或者运动缓解，也可以有效缓解疼痛。

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夜间腿疼怎么办

"夜间腿部疼痛可以通过热敷、牵拉肌肉、卧床休息、腰部理疗、药物治疗等方法缓解症状，具体如下：第一、热敷：如为受凉引起的腿部疼痛，可以使用热水袋进行热敷，连续热敷会加速腿部血液循环，改善腿部疼痛症状；第二、牵拉肌肉：如为缺钙引起的抽筋导致腿部疼痛，应立即对腿部肌肉进行反向牵拉，使腿部肌肉放松，解除痉挛，从而缓解腿部疼痛症状；第三、腰部理疗和药物治疗：如为腰椎间盘突出发作引起的腿部疼痛，病人应卧床休息，并配合腰部理疗，如超短波治疗、微波治疗、远红外线治疗，并且口服非甾体抗炎药，如塞来昔布、洛索洛芬钠等来缓解炎症，减轻腿部疼痛症状。经过以上综合治疗，可以使病人腿部疼痛得到明显缓解。"

语音时长01:15''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/05/28收听(24066)

夜间腿疼怎么办

出现夜间腿疼的症状，如果是因为局部的血液循环变差，或者局部血液供应减少导致的疼痛症状，需要患者下地活动或者稍微运动一下，有效的缓解疼痛的症状。如果是由于夜间突然出现一种放电样的下肢疼痛，警惕有腰椎间盘突出症、腰椎小关节功能紊乱，或者腰的急性扭伤所导致的下肢疼痛症状，需要及时的到正规医院就诊，明确发病原因，进行对症的治疗。还有可能是由于局部的肌肉强烈收缩，引起的抽筋样疼痛症状，患者可以扳大拇指，使痉挛肌肉得到缓解，消除肌肉痉挛，缓解疼痛的症状。如果是由于肌肉痉挛引起的夜间腿痛症状，可以采取适当的热敷，或者按摩理疗的方式，缓解疼痛的症状。

语音时长01:29''

牛啸博│内蒙古自治区人民医院

2020/09/28收听(81078)

夜间腿疼怎么回事

"夜间腿疼常见原因有以下几种：第一、下肢肌肉劳损，经过一天的工作或学习，下肢肌肉持续发力、下肢血液循环，需要长时间克服阻力进行回流，容易发生下肢静脉血液淤积，这些因素均可以导致下肢肌肉发生劳损，引起腿部疼痛症状，通过患肢抬高、肌肉按摩及热水泡浴后下肢疼痛症状可以缓解；第二、腰椎间盘突出压迫神经根，引起腿部疼痛症状，如患有腰椎间盘突出，白天工作保持坐位时间过长，也可以使腰椎间盘突出加重，椎管内炎症因子刺激神经，引起腿部疼痛，卧床休息、腰椎牵引及微波治疗等可以缓解腿部疼痛症状。"

语音时长01:19''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2020/05/30收听(67136)

夜间腿疼厉害怎么回事

"夜间腿疼厉害，这种情况主要是由于白天的时候肌肉出现轻度的拉伤或者劳损的表现，形成局部无菌性炎症病灶，导致对周围末梢神经产生刺激，就会导致腿部的疼痛。在夜间由于活动比较少，并且容易出现受凉，就会导致炎性代谢产物进一步堆积，导致腿部疼痛的厉害。这种情况应当让腿部的肌肉处于放松、保暖的状态，可以用暖水袋进行热敷来增加血液循环，促进炎症的代谢。在平卧位的时候要在双侧膝关节下面垫软枕，这样能够有效保持腿部的肌肉放松，避免出现牵拉以及紧张的状态。在侧位的时候要在双侧膝关节以及小腿位置垫软枕，保持双侧的下肢处于平行状态，这样腿部的肌肉也能够处于放松状态。因此出现这种情况，保暖、热敷和保持肌肉放松才是治疗的关键。"

语音时长01:23''

刘继健│济南市中西医结合医院

2019/05/20收听(18416)

夜间老是咳嗽怎么办

"夜间老是咳嗽，需要考虑两种疾病的可能。第一种就是过敏性咳嗽。过敏性咳嗽往往有明确的过敏因素，比如在闻到冷空气、花粉或者是其他刺激性气体过以后，出现咳嗽加剧。过敏性咳嗽往往气道比较敏感，一旦吸入过敏原，气管容易痉挛收缩，导致咳嗽；另外一种可能胃食管反流病。这种疾病主要是因为某种诱发因素，导致胃部的酸涌到食管及咽喉部，从而造成食管及咽喉部的灼伤，引起咳嗽。这种咳嗽往往以干咳为主，老是感觉嗓子里面有异物，咳不出来，同时可能伴有反酸、烧心、打嗝、嗳气的症状。"

语音时长01:17''

田图磊│亳州市人民医院

2018/11/03收听(69296)

夜间多尿怎么办

"针对这个问题，应该明确是由于什么原因所导致的夜尿增多的情况。如果是在男性患者，导致夜尿增多最常见的病因是前列腺增生以及慢性前列腺炎。对于这部分患者，治疗的首选的药物是α受体阻滞剂，临床工作当中用的比较多的就是多沙唑嗪或者是探索罗辛。治疗前列腺增生以及慢性前列腺炎的过程当中，可以服用中成药物来辅助治疗。另外一些植物制剂也被证明比较有效，包括是舍尼通或者沙巴棕等。如果女性患者出现夜尿增多，常见的病因是腺性膀胱炎或者是膀胱过度活动症。对于这部分患者，保守治疗选用的比较多的药物是M型受体阻滞剂，比较常用的包括托特罗定或者是索利那新。这部分药物可以缓解膀胱逼尿肌的痉挛，以达到减少排尿次数的目的。"

语音时长01:37''

刘鹏举│杭州市红十字会医院

2019/05/29收听(63610)

夜间咳嗽怎么办

"夜间咳嗽的时候，主要是因为咳嗽是通过迷走神经传入咳嗽中枢，晚上尤其是在夜间的时候，迷走神经的兴奋性会增高，就会导致支气管的平滑肌收缩，从而发生支气管痉挛的状态。如果能在睡前嚼服一粒孟鲁司特钠咀嚼片，可以减弱支气管的痉挛，有效缓解夜间咳嗽的症状。在睡觉之前进行雾化吸入治疗，效果也是不错的，可以吸入支气管扩张剂和激素类的药物，也就是硫酸特布他林和布地奈德这两种药物。睡觉之前多喝水，可以减少气道干燥和刺激性，也会减缓咳嗽的症状。"

语音时长01:13''

王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2018/09/19收听(31786)

夜间尿多怎么办

夜间尿多又被称为夜间尿频，通常正常的成年人夜间排尿次数一般在1次左右，如果大于2次，就可以称作夜间尿频，主要见于前列腺增生症的患者。前列腺增生症由于刺激膀胱黏膜和尿道黏膜，造成夜尿频多。这种情况首先需要去泌尿外科进行相关的检查，通常可以做前列腺彩超检查，判断前列腺的大小。如果确实是前列腺增生造成的，通常需要口服药物来治疗。对于前列腺增生症，临床上常用的药物是非那雄胺和盐酸坦索罗辛。这两种药物配合治疗，对于治疗前列腺增生引起的尿频，效果是比较明显的。

语音时长01:10''

郝晓伟│邯郸市中心医院

2018/09/21收听(22390)

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夜间小便多怎么办

夜间小便多，要鼓励进行夜尿的分型诊断治疗，具体如下：

1、膀胱容量减少型：夜间小便...

王伟│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/05/04播放(47789)

夜间发热怎么办

夜间发热通常是两种原因导致的：一种最常见的就是细菌和病毒感染引发的炎症反应。另一种会有结核、肿瘤等不常见疾病，也会导致夜间发热，但不会发高热，而是发低热，患者夜间发热，可采取如下方式方法：第一、患者在家中可用物理降温的方法，用温清水擦拭额头、颈动脉、腋下、腹股沟处，达到通过蒸发进行散热的降温方法。第二、还可以服用退热药物，如对氨基比林类、水杨酸类、吲哚美辛类，服用退热药后，要大量饮水，通常饮水量在1000-2000ml，通过液体蒸发来带走体内多余的热量，也能起到退热的效果。第三、最好前往医院排查血常规，查明导致夜间发热的具体原因，如细菌感染，建议应用抗生素，如青霉素、罗红霉素，如病毒感染还可选用利巴韦林、更昔洛韦等抗病毒药物行对症治疗。

语音时长01:40''

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2019/09/10收听(66322)

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腿疼怎么办

腿痛针对特殊原因可以采取一些特殊办法。如果是肿瘤引起的疼痛，可能就要切除肿瘤；如果是特异性炎症...

王建军│北京中医药大学东直门医院

2023/07/31播放(51140)

腿疼怎么办

"腿出现疼痛，首先要明确原因。受到外伤需要积极地完善检查，明确有没有骨折。根据骨折的具体情况，如果具有手术指征，需要进行手术治疗；保守治疗常使用消炎镇痛药物，如洛索洛芬钠；多注意休息，能得到很好地缓解。由静脉曲张导致的腿疼，应积极地适当体育运动锻炼，避免长时间坐立、站立以及行走，穿弹力袜，口服促进淋巴、血液回流的药物，如迈之灵片，也能减轻症状。腰椎间盘突出症导致的腿疼，椎间盘突出之后，神经根受到刺激、压迫，会引起腿放射性疼痛以及针扎样疼痛，使用甘露醇注射液脱水消肿、消炎镇痛药物以及营养神经药物治疗，多睡硬板床。长时间剧烈运动产生乳酸、二氧化碳等酸性产物较多导致的腿疼，应积极抬高患肢，热敷、烫洗，口服消炎镇痛药物，轻柔按摩也能得到很好地恢复。"

语音时长01:22''

江海良│枣庄矿业集团中心医院

2018/06/26收听(37806)

小腿疼怎么办

"如果是运动过量导致的乳酸生成增多、代谢减慢，引起小腿部的肌肉酸痛，建议卧床休息，给予适当的理疗，外用药物对症治疗。若短期之内没有缓解，一定要及时的去正规医院就诊。如果是因为腰部的疾病，比如腰间盘突出症或者腰椎管狭窄造成的小腿疼痛，则需要针对腰部的疾病进行治疗，从而达到治疗腿疼的目的。如果是因为外力的扭伤、挫伤、肌肉拉伤的情况导致，可以适当的休息，避免负重，急性期给予伤处的冷敷，48小时以后根据具体的情况给予热敷，配合口服和外用消肿止痛、活血化瘀的药物能够缓解症状。如果短期之内没有任何的缓解，一定要及时的去正规医院就诊，不要耽误病情。"

语音时长01:27''

牛啸博│内蒙古自治区人民医院

2020/07/30收听(93608)

突然小腿疼怎么办

"突然小腿疼可能是由于以下几种原因引起：一、着凉引起的，要注意小腿的保暖，睡觉时要盖好被子，避免着凉。二、缺钙引起的，应该到医院检查微量元素，确认缺钙后，要及时进行补钙，平时饮食上，要注意多吃含钙丰富的食物，缺钙严重的要服用钙片，同时要注意多晒太阳，多吃新鲜的水果、蔬菜，促进钙质的吸收。三、运动过度或者是运动方式不当，引起的小腿肌肉疼痛，用热毛巾敷患处，促进血液循环，也可以按摩患处放松肌肉，同时要注意在运动时，要进行热身和拉筋，避免过度运动。四、可能是由于肝火旺盛引起的，小腿局部循环不畅导致胀痛，要注意调养生活习惯，保持良好的睡眠，饮食要清淡。五、生长发育引起的生长性疼痛，多发生于青少年，可以通过补充钙质，适当锻炼，改善症状，一段时间后会自行消退。如果小腿疼痛没有改善，及时到医院进行检查。"

语音时长01:52''

牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院

2020/05/06收听(26284)

小腿疼怎么办

"引起小腿疼痛可有多种原因，较为常见的原因可能是小腿部肌肉损伤，患者应卧床休息，减少患肢活动，早期对局部进行冰敷也有一定效果。若损伤较为严重，可能需要前往医院进行手术治疗。此外，深静脉血栓也会导致小腿疼痛，患者应卧床休息，应用溶栓、抗凝药物。若患者小腿在遭受猛烈撞击后疼痛，应尽快前往医院进行检查是否骨折并及时治疗。患者若有腰椎间盘突出症，则也可能引起小腿疼痛。平时应尽量睡硬板床，避免剧烈或大幅度运动，注意卧床休息，严重者应前往医院遵照医嘱进行治疗。"

语音时长01:09''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2019/03/12收听(36250)

腿疼怎么办

"如果出现了腿疼应该如何处理，实际上广义的腿疼可能包括的范围比较多，包括膝关节疼痛、整条腿的疼痛或者髋关节疼痛等，都有可能被称为腿疼，总体来看腿疼治疗还是跟腿疼的病因相关。引起腿疼常见分为以下几种因素：第一、肌肉性的因素，比如肌肉的劳损或者肌肉的拉伤损伤等，多见于运动以后，好发于中青年患者。如果是肌肉损伤引起的腿疼，经过充分的休息、理疗、热敷或者口服非甾体类抗炎镇痛药物等，大多数有一定的自愈性。第二、骨骼的疾病，比如常见的骨关节炎，包括髋关节骨关节炎、膝关节骨关节炎等等，好发于老年患者，主要是由于软骨的退变以及软骨的剥脱等形成的关节无菌性炎症，导致关节疼痛、肿胀，继而引起关节的活动障碍，引起腿疼。如果是此类因素要注意减重、注意保暖，同时如果症状加重，可以口服非甾体类抗炎镇痛药物，或者对于膝关节也可以关节腔注射玻璃酸钠等等。中晚期疼痛较为严重，畸形明显的也可以进行手术治疗。第三、神经性的因素，最常见的就是退变性腰椎疾病，如腰椎间盘突出、椎管狭窄等压迫到了坐骨神经引起腿疼。对于此类的疾病在早期也是以保守、药物、理疗、休息等方法治疗，中重度的保守无效的也可以采取手术治疗的方式。"

语音时长01:59''

李宏│北京大学第一医院

2020/05/21收听(64278)

夜间低烧怎么办

夜间出现低烧的情况，首先需要多喝水、多休息。其次可以采用物理降温的方法或者服用中成类的药物进行退烧。中成类的药物有感冒清热颗粒、豉翘清热颗粒或者羚羊角颗粒，对于退低烧效果也是比较好的。物理降温的方法是有很多的，如果手脚没有冰凉的情况，感觉也比较好，可以采用冰敷的办法，比如可以用凉毛巾敷在额头上，每5-10分钟更换一次；也可以用温毛巾擦浴，用温毛巾擦拭患者的全身皮肤，尤其是腋窝、腹股沟、颈部大血管比较丰富的地方，擦拭的时间可以稍微长一些。如果在身上贴退热贴，也可以缓解发低烧带来的不舒服，可以把退热贴贴在患者的额头、颈部、后背、手心和脚心，退烧效果也是不错的。

语音时长01:08''

王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2018/12/25收听(45618)

夜间老是咳嗽怎么办

"夜间老是咳嗽，具体方法如下：1、考虑是呼吸道干燥，必要的时候夜间多喝几次水，保证呼吸道湿润，可能会减少咳嗽的症状。2、睡眠的房间里可能比较干燥、不够通风，或有过敏的物质，因此可以保证房间的通风，适当增加房间的湿度，将房间可能导致呼吸道过敏，或者理化因素刺激产生咳嗽的因素去除。3、考虑是否有支气管的炎症，必要时可以针对导致支气管炎症产生咳嗽的病原菌，采取相应的抗感染治疗，联合抗过敏、止咳化痰，保证呼吸道的湿润、房间的湿度，大多数夜间咳嗽的症状，都会得到不同程度的缓解。"

语音时长01:18''

宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院

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儿童下午到夜间出现发热或者体温较高是合理表现，由于一天中体温有波动，一般晨起体温较低，下午到夜...

张晓蕊│北京大学人民医院

2023/10/13播放(49944)

腿疼怎么办

"对于腿痛的治疗首先要因病施治，因为引起腿痛的原因比较多，比如腰椎间盘突出，会引起腿痛，主要是由于突出的椎间盘压迫到神经根，引起腿上神经性疼痛。这个时候就要进行营养神经治疗，同时要给予针对神经性疼痛的药物，比如乐瑞卡胶囊和盐酸度洛西汀肠溶片。如果药物治疗效果不佳，可以手术治疗，将突出的椎间盘摘除。如果腿部疼痛是由于关节退变引起，就要多休息，避免经常行走，适当的要控制体重，可以服用营养关节软骨的药物和消炎去痛的药物来缓解症状。如果腿痛是由于下肢静脉血管性问题，比如下肢静脉曲张引起，就要使用弹力绷带或者穿弹力袜，防止静脉血液瘀滞，如果效果不佳，可以进行下肢静脉的剥脱手术。"

语音时长01:40''

黄恺│浙江省立同德医院

2021/01/12收听(80222)

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