大脚趾痛最常见的原因是拇外翻，特别是由于拇囊炎所导致的疼痛，即第一跖趾关节内侧的关节囊，因为长期磨损所导致的增厚，因炎症反应而引起疼痛。长时间后，拇趾渐渐出现拇趾外翻，外翻严重的时候，可能会引起第二趾仰趾，即拇趾位于第二趾之下，发生重叠的现象。

部分患者大脚趾畸形程度严重，但是并没有疼痛。部分患者拇外翻程度很轻，但是疼痛比较重，需要去专科医院找专科医生求助。 对于拇外翻不严重，但疼痛较重者，可以采取每天温水足浴缓解。然后疼痛部位，外涂非甾体类消炎止痛药膏缓解疼痛，避免口服药物所带来的胃肠道副反应。对于畸形严重同时又存在疼痛的患者，如果采取上述措施依然不能够治愈，可以采取矫形手术治疗。