山东省立医院
内分泌科
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糖尿病患者可以少量食用黑芝麻粉,但是不要吃太多,常见以下几种原因:
1、增加体内能量摄入:黑芝麻粉主要是黑芝麻做成的粉状食品,主要成分是油脂,会增加体内的能量代谢,增加能量成分的摄入,所以如果过多摄入黑芝麻,会增加脂代谢异常的负担,增加体内的能量摄入,在体内会间接转化为糖,间接影响血糖波动。尤其是2型糖尿病胰岛素抵抗,不希望脂代谢出现问题,黑芝麻粉会增加脂代谢异常,加重胰岛素抵抗,会导致血糖波动,影响到糖尿病并发症发生、发展的过程,加重糖尿病患者病情;
2、可能会摄入糖分:在黑芝麻粉的加工过程中,可能会增加蔗糖等糖类改善口感,会影响到血糖。
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"糖尿病患者,可以适量食用黑芝麻,但是不能食用过多。因为黑芝麻里边含有大量的脂肪,除此之外,食用的方式也需要注意,当打黑芝麻糊时是不能加糖食用的,黑芝麻为胡麻科芝麻的黑色种子,含有大量的蛋白质和脂肪,除此之外,还有维生素A、维生素E、糖类、钙、铁、卵磷脂等营养物质,主要可以治疗头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白、病后脱发、肠燥便秘等,所以当糖尿病患者出现了便秘等症状时,还是可以适量食用的。"
刘晔│枣庄矿业集团中心医院
2019/08/08收听(50138)
糖尿病患者可以适当地吃黑芝麻糊,但是一定要注意控制量,因为黑芝麻糊吃多了也会容易升高血糖。这是... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/07/22播放(94520)
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刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/07/22播放(94520)
糖尿病患者可以少量进食黑芝麻丸,但不建议频繁,或大量进食此类食物。糖尿病患者要想达到较好的血糖... 陈玲│北京大学人民医院 2023/04/19播放(29125)
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陈玲│北京大学人民医院
2023/04/19播放(29125)
黑桃仁和黑芝麻是药食同源的食品,也可以作为药品。作为中药的核桃仁和黑芝麻,都可以补肾养阴、生发... 尹德海│北京协和医院 2023/03/26播放(45059)
黑桃仁和黑芝麻是药食同源的食品,也可以作为药品。作为中药的核桃仁和黑芝麻,都可以补肾养阴、生发...
尹德海│北京协和医院
2023/03/26播放(45059)
"三七粉是中草药,有扩张血管、降低血黏度、增加血流量、活血化瘀、活络通脉、抗血小板聚集、防止血栓形成、改善微循环、止血、消肿等作用,临床应用广泛。而糖尿病患者易合并高血压、高脂血症、高黏血症、心血管疾病、微循环障碍等,是三七粉的适应症。但三七粉是纯中药,如果糖尿病患者要服用三七粉,需在中医师的诊治后服用,千万不能自行服用,以免带来副反应。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/04/19收听(79230)
糖尿病病人是可以吃蛋白质粉的,因为蛋白质粉中主要含的是植物蛋白,或者是部分动物蛋白,相对来说对糖尿病患者血糖的影响不是特别大,但是普通的糖尿病人是不需要吃蛋白粉补充营养的,只有身体比较虚弱,比如外科术后、低蛋白血症的糖尿病病人,可以适当吃点蛋白质粉补充营养,提升一下白蛋白的水平。糖尿病病人在选择蛋白质粉的时候,一定要看清楚蛋白质粉的主要成分,如果是纯的植物或者是动物蛋白是没问题的,但是很多蛋白质粉中又添加了其他辅助成分,这些成分可能会导致糖尿病病人血糖升高。所以糖尿病人在选择蛋白质粉类的食物的时候要注意成分,另外吃了以后要定期监测血糖。
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/06/30收听(98162)
糖尿病病人可以吃青稞粉。青稞粉属于粗粮,含有丰富的植物蛋白、维生素、微量元素和矿物质,可以给身... 赵蕾│首都医科大学宣武医院 2023/03/23播放(39381)
糖尿病病人可以吃青稞粉。青稞粉属于粗粮,含有丰富的植物蛋白、维生素、微量元素和矿物质,可以给身...
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/03/23播放(39381)
三七粉是保健品,但是我曾经跟中医科的大夫沟通过,首先糖尿病的病人用中药目的不是为了降糖,主要是... 范慧│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/01/30播放(53492)
三七粉是保健品,但是我曾经跟中医科的大夫沟通过,首先糖尿病的病人用中药目的不是为了降糖,主要是...
范慧│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/30播放(53492)
麦芽糖粉是不建议糖尿病患者过多食用的,麦芽糖粉里的主要成分是麦芽糖,麦芽糖是从淀粉当中提取的。... 赵蕾│首都医科大学宣武医院 2023/03/23播放(45883)
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2023/03/23播放(45883)
糖尿病患者可以吃蛋白粉,但是在吃蛋白粉时需注意,蛋白粉可给身体提供能量,糖尿病患者应该在合理的... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/03/19播放(85912)
糖尿病患者可以吃蛋白粉,但是在吃蛋白粉时需注意,蛋白粉可给身体提供能量,糖尿病患者应该在合理的...
2023/03/19播放(85912)
" 糖尿病患者是可以喝黑芝麻糊的,但是注意尽量是自己压榨的黑芝麻糊可能会更好一些,或者是外面购买的无糖黑芝麻糊,这样会好一些。但凡是食物都要一定量的限制,芝麻也属于油脂类的作物,所以含油脂含量会很高,糖尿病患者如果过多的吃黑芝麻糊,必然也会引起血糖的飙升,建议适量食用就可以了。 糖尿病患者食物的选择可以多样化,而且是以少食多餐的原则,可以选择一些绿叶蔬菜,因为这类蔬菜升糖指数非常低,糖尿病患者可以不限量的摄入,而对血糖不会造成太大的影响。但对一些根茎类的蔬菜,比如土豆、红薯这一类,淀粉含量相对会高一些,糖尿病患者如果摄入这一类的蔬菜,就要相应减少这一餐主食的量,从而达到总摄入能量的平衡。"
高岩│中日友好医院
2019/12/12收听(12982)
糖尿病人不建议进食黑芝麻糊,尤其在血糖控制欠佳的情况下,黑芝麻糊含有丰富的碳水化合物,糖分比较高,不利于血糖的控制。同时淀粉糊化程度比较高,消化、吸收比较快,能够快速入血导致血糖快速升高,同时吸收的时间比较短,导致血糖快速下降,体内出现过山车样血糖波动,容易导致血管内皮的损伤,引起体内氧化应激的产生,从而引起糖尿病慢性并发症的发生。所以糖尿病人不建议进食糊化程度比较高的黑芝麻糊,建议清淡进食,可以饮用纯牛奶、纯豆汁以及稀汤等饮品。
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2020/01/06收听(23572)
糖尿病患者,在血糖控制理想的情况下,可以少量食用黑芝麻丸。黑芝麻丸主要由黑芝麻做成,黑芝麻营养... 赵蕾│首都医科大学宣武医院 2023/11/23播放(92470)
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2023/11/23播放(92470)
糖尿病病人可以吃黑芝麻糊,但是不能多吃。黑芝麻糊是由芝麻制成,黑芝麻含有丰富的维生素、微量元素... 赵蕾│首都医科大学宣武医院 2023/05/15播放(40764)
糖尿病病人可以吃黑芝麻糊,但是不能多吃。黑芝麻糊是由芝麻制成,黑芝麻含有丰富的维生素、微量元素...
2023/05/15播放(40764)
黑芝麻粉有很多功效和作用,具体如下:1、润肠通便:因为黑芝麻粉当中,富含一定量的... 张晓伟│河北省人民医院 2023/06/06播放(45390)
黑芝麻粉有很多功效和作用,具体如下:
1、润肠通便:因为黑芝麻粉当中,富含一定量的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/06播放(45390)
"高血压能吃黑芝麻,黑芝麻含有丰富的维生素和矿物质,对高血压患者有益,但是黑芝麻并没有降低血压的功效,确诊高血压之后应当首先进行生活方式的干预,然后再结合降压药物治疗。生活方式的干预方面包括饮食调节、增加运动,饮食调节要注意减少钠盐的摄入,减少食用油的摄入,少吃或者不吃肥肉和动物内脏,控制体重,戒烟限酒。此外,还要保持心态的平衡,减轻精神压力。药物治疗方面目前常用的有五大类降压药物,包括利尿剂、β受体拮抗剂、钙通道拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂,每个高血压患者可以根据具体的情况,在医生指导下选择最合适的降压药物,每日都要服用,不可随意停药。"
刘晓斌│宁德市闽东医院
2021/06/04收听(41028)
高血压患者可以吃黑芝麻,黑芝麻作为一种有益健康的食物,并不会对血压造成太大的影响,也不会使血压... 康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/08/04播放(64922)
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康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/08/04播放(64922)
孕妇是可以吃黑芝麻的。因为孕妇吃黑芝麻有好处,可以补钙,芝麻中除了含有糖类、蛋白质、维生素、脂肪等营养物质外,钙质的含量也相当丰富。每100克黑芝麻中,约含有80mg的钙质,所以孕妈妈适量进食黑芝麻,能够有效补充钙质。但是,孕妈妈吃黑芝麻的时候,要注意早上吃最好。因为黑芝麻含油脂比较多,晚上吃容易造成不易消化、睡眠不好。早上吃可以为一天的工作、学习等脑力消耗,补充能量。但是,要适量吃,量要控制好,最好当成两餐中间的加餐,不要当成正餐食用。另外,市场上的黑芝麻品种比较多,孕妈妈在买黑芝麻的时候一定要注意,添加剂越少越好。
范阿童│盘锦市中心医院
2018/10/12收听(82734)
血糖高或者糖尿病的患者可以吃黑芝麻。黑芝麻有非常好的乌发作用,很多糖尿病患者会出现发根软或者头... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/07/20播放(37797)
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曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/07/20播放(37797)
子宫肌瘤的人可以吃黑芝麻,因为芝麻为胡麻科植物脂麻的种子,有白色和黑色之分。白芝麻以榨油为好,... 申宝林│山西省中医院 2023/08/24播放(69102)
子宫肌瘤的人可以吃黑芝麻,因为芝麻为胡麻科植物脂麻的种子,有白色和黑色之分。白芝麻以榨油为好,...
申宝林│山西省中医院
2023/08/24播放(69102)
湖北省中西医结合医院 温暖
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