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失眠刮痧刮哪里
2023-06-28 18:18:19播放:-
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失眠刮痧刮哪里
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视频内容
失眠的刮痧,主要有以下几方面:
一、刮穴位:
1、印堂到百会:失眠首先印堂到百会这条线,可以进行刮痧,是有作用的;
2、安眠穴:安眠穴在耳后的翳风和头后的风池之间,这个部位也可以进行刮痧,也有很好的治疗作用;
二、根据辨证刮痧:
1、心胆气虚:可以加上胆经的穴位,像阳陵泉这条线可以加上;
2、心脾两虚:刮痧可以加上滋养心脾的穴位,比如心俞、脾俞等;
3、肝郁气滞:可以刮两胁部,以及肝经、太冲这条线,有一定的治疗作用;
4、气滞血瘀:可以全身的进行刮痧,对血瘀气滞有一定的调理作用;
5、痰湿阻滞:以及痰热扰心,可以刮腹部,任脉、胃经为主进行调理。
如果有些患者不明确原因,可以刮整个后背,也就是肩膀平脊柱位置一直往下刮,刮到尾闾。要刮脊柱两旁旁开1寸到3寸之间这条线,不要刮脊柱正中,因为刮脊柱正中会很疼。刮两侧主要刮膀胱经,因为膀胱经上有各个脏器的反应点,如果从背部膀胱经整个刮下来,对各个脏腑都有调理作用,对于失眠都有一定的治疗作用。
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