广州中医药大学深圳医院
骨伤科
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早期腰间盘突出需结合患者的年龄以及职业，进行指导功能锻炼，如腰背肌核心肌力锻炼，增强脊柱稳定性，减少椎间盘的刺激。通过一段时间保守治疗，如卧床、牵引等，减少椎间盘的压力，使其自我修复，可以改善临床症状。
早期腰间盘突出根据腰痛以及腿痛的临床表现轻重程度，指导患者治疗方案。如果患者早期出现腰痛以及偶发性下肢疼痛，可判断椎间盘处于膨出或者突出状态，但是未突破纤维环，未进入到椎管内。
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对于早期腰椎间盘突出怎么矫正，首先要避免引起腰椎间盘突出的所有诱因，包括避免长时间伏案工作、经常弯腰低头劳作、开长途汽车。可以进行腰部的伸展运动，通过腰部的伸展运动可以增加腰背部肌肉的力量，增加脊柱的稳定性，还有利于腰椎间盘的回纳。另外还可以进行飞燕式的动作，包括找一张硬床，俯卧位，肚子贴着床，头和下肢要有规律的往上翘，就可以锻炼腰部肌肉的力量，增加脊柱的稳定性。
黄恺│浙江省立同德医院
2020/10/31收听(46416)
"腰椎间盘突出的矫正，首先要避免引起腰椎间盘突出的一些不良生活习惯，比如要避免长时间伏案工作，避免经常弯腰劳作，避免经常弯腰负重、背重物，这些活动都会加重腰椎间盘的突出。其次，可以进行腰椎的牵引，一周进行2-3次的腰椎牵引，可以增加椎间隙的宽度，有利于椎间盘的回纳、复位，也有利于椎间盘突出的矫正。另外，还可以进行腰部的伸展活动，通过伸展运动可以增加腰部肌肉的力量，增加腰椎的稳定性，减少腰椎间盘突出的发生。要是严重的腰椎间盘突出可以进行手术治疗，将突出的椎间盘摘除。"
2020/12/02收听(62330)
腰间盘突出可以通过保守或手术方式进行治疗，间盘突出时向后刺激椎管内的神经，可以产生神经支配区域疼痛、麻木的症状，行X线、CT、磁共振可以诊断。如果突出症状较轻，患者症状影响生活不明显时，可以采取理疗、热敷、烤电、针灸等保守治疗，也可以口服活血化瘀和营养神经类药物进行对症处理。如果患者保守治疗无效，可以采取手术的方式进行治疗，采取间盘摘除、内固定术来稳定腰椎，解除对神经的压迫，改善患者的临床症状。
吴涛│河北医科大学第三医院
2020/10/08收听(78068)
通常如果是轻、中度椎间盘突出，急性发作期可以通过以下几个方法矫正：1、口服消炎止... 王伟卓│西安交通大学第二附属医院 2023/03/14播放(35143)
通常如果是轻、中度椎间盘突出，急性发作期可以通过以下几个方法矫正：
1、口服消炎止...
王伟卓│西安交通大学第二附属医院
2023/03/14播放(35143)
"出现了腰间盘突出症，避免腰部的剧烈活动、长时间坐位劳作、弯腰搬重物，注意保暖，避免受凉，如果疼痛的比较严重，卧床休息，局部可以给予热敷、理疗或者中药熏洗，舒筋活血，或者外用氟比洛芬巴布膏缓解疼痛的症状，也可以给予口服依托考昔、塞来昔布，或者双氯芬酸钠肠溶片进行对症治疗，使用腰围外固定限制腰椎的活动，避免症状的加重。如果短期之内腰椎间盘突出出现的临床症状没有任何的改善，及时去正规医院就诊，完善腰椎的核磁共振检查，明确腰椎间盘突出的严重程度，可能需要手术治疗才能彻底的矫正，才能彻底的治愈。"
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/07收听(91758)
"急性期腰椎间盘突出因为本身突出非常快，导致神经根压迫非常明显，很容易产生神经根水肿，所以在矫正过程中非常关键。第一步要彻底卧床、不能下地，最好是大小便也在床上，这是最严格的了。第二步根据本身腰椎间盘突出的严重程度，来选择是不是通过中医正骨的手法来帮助缓解症状，这一点一定要记住，不要随便进行手法正骨。第三步可以通过静脉输液甘露醇脱水消肿，或者在其中加入部分地塞米松，坚持3-5天，并且与此同时可以通过口服甲钴胺，再配合针灸、按摩、理疗等相关的对症治疗，帮助缓解症状。大概症状的消退也需要3周到1个月左右，并且是在严格治疗的情况下。"
赵军│珠海市中西医结合医院
2019/09/30收听(18952)
"老年人出现腰椎间盘突出症，避免腰部的剧烈活动、长时间的坐位劳作、弯腰搬重物，注意保暖，不要受凉，可以使用腰围外固定，限制腰椎的活动，避免症状的加重，适当的补钙，抗骨质疏松。如果腰椎间盘突出导致疼痛的症状比较严重，要卧床休息，给予局部的理疗、热敷，或者中药熏洗，舒筋活血，外用氟比洛芬巴布膏缓解疼痛的症状。如果短期之内老年人腰间盘突出的症状没有任何改善，病情在进行性加重，及时去正规医院就诊，完善腰椎的核磁共振检查，结合患者的症状和体征，明确疾病的严重程度，可能需要积极的进行手术治疗才能彻底的矫正。"
2020/11/07收听(20494)
"中央腰椎间盘突出矫正方法，有以下几种：1、可以进行腰椎牵引，通过一周2-3次的腰椎牵引，可以增加腰椎间隙的宽度，有利于中央腰椎间盘突出的回纳。2、可以做腰部的生产运动，通过有规律的伸展运动，可以增加腰部肌肉的力量，增强脊柱的稳定性，缓解腰肌痉挛，同时也有利于椎间盘的回纳。3、还可以进行飞燕式的动作，使用一张硬床俯卧位趴在床上，头和下肢有规律的往上抬，通过飞燕式的动作也可以增加全脊柱的稳定性，增加颈胸腰肌的力量。如果中央型的腰椎间盘突出比较严重，有压迫脊髓，可以进行手术治疗，摘除突出的椎间盘。"
2020/11/28收听(46252)
"早期腰椎间盘突出的患者应采取保守治疗，主要包括以下几方面内容，首先，应该严格的平卧硬板床，时间要达到2个月，尽量的减少下地起身活动。其次，采取口服药物治疗，包括消炎镇痛药物、营养神经的药物、减轻神经根水肿的药物以及活血化瘀的药物，常用的有非甾体类的抗炎镇痛药，如双氯芬酸，营养神经的药物包括B族维生素、甲钴胺片，活血化瘀的药物包括根痛平颗粒，减轻神经根水肿药物包括迈之灵、马栗种子提取物等。最后，在局部可以进行物理治疗，包括轻柔的牵引、按摩、艾灸、频谱照射等。经过以上的制动休息、支持对症以及物理治疗，症状会很快的缓解，如果治疗效果不佳要及时的上医院进行检查，必要的时候要采取手术治疗。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/16收听(81502)
腰椎间盘突出症早期的治疗方法与病情程度有关，早期表现为腰背部疼痛、酸胀、僵硬等症状，可采取保守... 赵金亮│湖南中医药高等专科学校附属第一医院 2023/02/23播放(95248)
腰椎间盘突出症早期的治疗方法与病情程度有关，早期表现为腰背部疼痛、酸胀、僵硬等症状，可采取保守...
赵金亮│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2023/02/23播放(95248)
腰椎间盘突出早期症状较轻，对生活工作影响不大，表现为下腰部疼痛，或一侧下肢疼痛、麻木，症状持续... 梁宁│清华大学第一附属医院 2023/01/17播放(63788)
腰椎间盘突出早期症状较轻，对生活工作影响不大，表现为下腰部疼痛，或一侧下肢疼痛、麻木，症状持续...
梁宁│清华大学第一附属医院
2023/01/17播放(63788)
腰椎间盘突出的早期可以没有症状，或者仅是腰痛，或者伴有臀部麻木或大腿后外侧的麻木或疼痛。对于腰... 纪泉│北京医院 2023/10/18播放(42590)
腰椎间盘突出的早期可以没有症状，或者仅是腰痛，或者伴有臀部麻木或大腿后外侧的麻木或疼痛。对于腰...
纪泉│北京医院
2023/10/18播放(42590)
"腰椎间盘突出早期治疗，建议是以保守治疗为主。保守治疗又分以下几个方面，第一、绝对卧床，所谓绝对卧床就是三周以内，都不能下床，包括大小便都要在床上。而且也不能坐起，甚至是饮食也不能坐起。三周以后，带腰围下地活动，但是建议三个月以内都不能做弯腰的动作。第二、骨盆牵引，牵引拉大椎间隙，促进椎间盘的回纳，从而改善症状。第三、配合理疗按摩，理疗按摩减轻周围肌肉的挛缩，从而减少脊柱对椎间盘的压力，减轻神经的刺激。"
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/11收听(41376)
腰间盘突出的早期症状主要是腰痛，腰痛的表现一般在背部、腰大肌、腰方肌位置上，呈持续性钝痛、牵扯... 崔志强│清华大学玉泉医院 2023/08/18播放(79066)
腰间盘突出的早期症状主要是腰痛，腰痛的表现一般在背部、腰大肌、腰方肌位置上，呈持续性钝痛、牵扯...
崔志强│清华大学玉泉医院
2023/08/18播放(79066)
腰间盘突出在临床上是指腰椎间盘突出，其最早期的表现就是局部疼痛和双侧臀部以及下肢的放射性疼痛。... 孙旭│北京积水潭医院 2023/05/16播放(47293)
腰间盘突出在临床上是指腰椎间盘突出，其最早期的表现就是局部疼痛和双侧臀部以及下肢的放射性疼痛。...
孙旭│北京积水潭医院
2023/05/16播放(47293)
"早期椎间盘突出的患者，多数临床症状不会太明显，在这个阶段其保养重于治疗。针对这类患者，一定要注意减少弯腰、搬重物，因这种动作会导致突出加重，平时注意腰部保暖，避免腰部着凉，可适当睡硬板床，这些都可以有效避免椎间盘突出加重，也可以配合康复功能锻炼，像是拉单杠、小飞燕等锻炼，这些都可以加强腰肌力量，从而可以缓解椎体对人体体重的压力，在这个期间也可以适当治疗，可以口服活血类药物缓解疼痛，像是大活络胶囊、木瓜丸。同时可以配合营养软骨药物，像是硫酸氨基葡萄糖，同时可以适当配合膏药以改善腰部血运，像是消痛贴、活血止痛膏等。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/02/10收听(44356)
腰椎间盘突出的早期症状大家比较关心。我们可能会出现一些反应，会出现异常的表现，是不是腰椎间盘突出，这是大家非常关心的问题，我出现腰疼了或腿疼了，是不是腰椎间盘突出？是不是还有其它别的病？我觉得因为生活节奏比较快，大家提出这个问题也非常的理解，但是腰椎间盘突出和普通的腰痛也是有明显区别的。腰椎间盘突出的早期一般它的病理变化是腰椎间盘膨出，所以说它主要会出现腰痛的表现，一般是在背部、腰大肌、腰方肌位置钝痛，但是平卧的时候就会缓解，站立行走的时候就会加重，也就是随着我们脊柱的改变，它会有一些变化；而我们普通的腰肌劳损，这些变化就不是很明显，当我们活动加重的时候，我们要考虑是不是腰椎间盘突出了。同时，我们可能偶尔的会伴有坐骨神经痛、腿痛，再有这个症状的时候，就提示了腰椎间盘突出可能要发生。我们建议赶快到医院做一个检查，经过我们系统的治疗和保养，可能会避免腰椎间盘突出症状进一步加重。
2017/07/10收听(31190)
腰椎间盘突出症早期的症状，分为腰部的症状和下肢的症状，具体情况如下：1、腰部症状... 富灵杰│上海交通大学医学院附属第九人民医院 2023/03/13播放(32960)
腰椎间盘突出症早期的症状，分为腰部的症状和下肢的症状，具体情况如下：
1、腰部症状...
富灵杰│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/03/13播放(32960)
"腰椎间盘突出是一种常见病、多发病，老年人发病人数多，发病年龄逐渐向青中年转移，主要是由于腰椎间盘存在不同程度的蜕变后，在外力的作用下导致椎间盘的纤维环破裂，从而导致出现脱出、突出、膨出等现象。腰椎间盘突出首个症状就是腰部疼痛，并引起一侧下肢或双下肢麻木、放射性疼痛等。如腰椎间盘压迫神经根，多会导致出现右边臀部像撕裂一样的疼痛、麻木，连带着右腿疼痛等一系列症状。另外当患有腰椎间盘突出后可以采用以下方法治疗，可采用中医的针灸、按摩、牵引、理疗、小针刀等物理方法来进行缓解。"
邓志勇│邹平市中医院
2018/10/26收听(47336)
"腰椎间盘突出的早期症状一般只会有腰部或者下肢不适，有些人两者同时存在，一般以腰部酸胀不适、下肢感觉筋短，在劳累或者久坐以后出现比较明显，感觉向下肢放射痛，犹如一条线，感觉腿部酸胀，感觉不舒服。在活动时，有时会感觉受压的腿有另外一条腿不一样的感觉。在小腿后侧、大腿后侧、小腿外侧、大腿外侧，包括臀部有酸麻，以及酸痛的感觉，一般休息后就能缓解。有些人没有腰部症状，有些人只有下肢症状，还有些以腰部症状为主，下肢只是隐隐作痛，都是早期的症状。"
李云恺│济南市第四人民医院
2020/07/23收听(42234)
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