如何把迟钝的大脑活跃

2023-10-12 02:26播放 :

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若想将迟钝的大脑变活跃,通常可在明确原因后进行以下处理:

1、增加休息:若由于睡眠不足、睡眠质量较差或熬夜等导致第二天自觉大脑不够活跃,可以增加15分钟的短暂睡眠,而在睡醒后可以饮用茶或咖啡等含有咖啡因的中枢兴奋性饮料,可使大脑迅速活跃,并且对大脑造成的伤害也较小;

2、治疗原发疾病:若由于颅内感染而引起反应迟钝或肿瘤疾病等,患者应避免随意应用兴奋剂,否则易诱发癫痫发作。对于存在痴呆的患者可以应用增加记忆力的药物,如艾斯能、安理申等,可使迟钝的大脑变活跃。

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