风池穴是足少阳胆经的穴位,位于后枕部,具体定位是在枕后枕骨下方,在斜方肌和胸锁乳突肌形成凹陷的中点。脖子后面可以摸到这两条肌肉,这个肌肉的中点就是风池穴。风池穴的功效与作用具体如下:
1、治疗头面五官疾患:眼睛问题如眼睛干、流眼泪、近视、迎风流泪,可以选择风池穴。面瘫、面部肿胀、面肌痉挛、三叉神经痛也可以选择风池穴。耳聋、耳鸣、偏头痛,同样可以选择风池穴;
2、治疗颈椎疾患:风池穴位于颈部,因此颈椎的各种问题,如颈椎病、脖子疼、落枕、颈肩综合征、肩周炎等,都可以选择风池穴;
3、治疗感冒:风池穴与风府穴、列缺穴相配,可以治疗感冒。感冒后咳嗽不止、夜间咳甚,可以针刺风池穴、风府穴、列缺穴进行治疗。