早上起床水肿怎么办

2023-04-15 19:48播放 :

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对于晨起水肿,应根据是生理原因,还是病理原因导致,而进行相应治疗,常见分析如下:

1、生理原因:患者应在饮食和生活方式上进行注意,如果生理原因造成晨起水肿,一般是由于患者晚餐摄入的食物中食盐含量过多,或者是在进餐时,摄入较多含有水分的食物,在晚上22点以后饮水量增多,容易在晨起时出现水肿的情况,患者应注意改善饮食结构,并且生活方式改善,尽量不要在晚上22点以后大量喝水,晨起水肿的现象一般能够得以改善;

2、病理原因:患者晨起眼睑浮肿,或者是肢体的末梢、局部部位有明显浮肿,建议到医院进行肾功能、心脏功能、甲状腺功能等检查。如患者是由于慢性心脏功能不足,而造成晨起水肿,可以应用强心药物,如西地兰、地高辛,利尿的药物,如氢氯噻嗪、氨苯蝶啶等药物进行原发病的积极治疗,则会有效改善患者浮肿和水肿的情况。

建议出现晨起水肿的患者,应到医院进行检查,检查导致水肿的原因是生理性,还是病理性,对于疾病造成晨起水肿,患者要积极进行原发病的治疗。

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"水肿一般分为生理性的水肿,还有病理性的水肿。生理性水肿的其中一个原因就是晚上吃饭太咸,高盐的饮食是容易引起水分在体内潴留的,而且太咸的食物吃完以后会引起口渴,口渴以后又会喝很多的水,水分摄入过多,晚上不上厕所又会引起水肿的出现,所以建议饮食一定要以清淡为主。还有一些人晚上喝了比较多的水,或是参加聚会喝了很多酒,也是一宿没有上厕所导致水分在体内的堆积而引起了水肿,所以晚上一定要注意水的摄入量,还是要少喝,尤其是酒也尽量少喝一点。再有一点就是睡觉的姿势,趴着睡觉会引起面部出现浮肿,所以建议平躺或者侧着睡。病理性的水肿一般是由于肾脏出现疾病、肝脏疾病,还有心脏的功能出现了异常,引起了面部、双下肢的水肿,这种情况如果反复的出现,每天早上都会出现面部或者双下肢的水肿,还有伴随着一些胸闷症状的时候,建议及时到医院进行检查。检查的内容一般包括血常规、尿常规、肝功能、肾功能,以及心脏超声等检查。不管出现什么样的水肿,有还是没有,最好都要养成清淡饮食,睡前尽量避免过多的水分摄入,作息要规律,避免熬夜,适当的增加一些体育锻炼,饮食搭配上要注意营养。"

语音时长02:13''

盛紫阳黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/08/19收听(96834)

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