针灸治疗失眠，一般要选主穴以及配穴。主穴就是治疗失眠的一些穴位，像常用的镇静安神的穴位，如印堂、百会、神庭、本神等，这些都有很好的镇静安神功效。

另外还可以选择专治失眠，能够安眠的穴位，比如头部的百会穴，手部的三间穴，以及足部的安眠穴。安眠穴位于内外踝连线与足正中线交点处，摁到时会有条索感，因为频繁失眠的患者在足底部有一个反应点，这是三个安眠穴。

另外还可以进行辨证。比如有的患者可能属于肝郁气滞，可以加上太冲。肝火的患者加上行间。有痰湿的患者加上丰隆、中脘、天枢。有的患者属于心火旺盛、肾水不足，可以加上劳宫、太溪。

有的患者可能属于心胆气虚，可以加上阳泉、神门等。有些患者如果各个脏器都出现了问题，出现脏腑功能失调，可以选用背俞穴，如肝俞、心俞、胆俞、脾俞、胃俞、肾俞等，都可以选穴进行综合调理。

或者在整个背后的膀胱经进行梅花针的叩击敲打，这样对于调节脏腑之间的关系有很好的作用，对失眠有一定疗效。