睡觉憋醒有窒息感，一般是因为在睡眠过程中，由于低通气，发生了间歇性的低氧血症。一般将睡眠中窒息、憋醒、低氧的这种疾病，称之为睡眠呼吸暂停低通气综合征，其是各种原因引起在睡眠过程中，反复出现低通气和呼吸暂停，而导致间歇性的低氧和高碳酸血症，以及睡眠结构紊乱的一类疾病。当发生这种疾病时，患者在夜间睡眠时，会出现打鼾，打鼾声非常响亮，并且不规律，呈现打鼾、呼吸停止、喘息，再打鼾的过程。患者还会发生呼吸暂停，有时呼吸暂停可以长达1-2分钟，长时间呼吸暂停就会导致患者有窒息感、憋醒，出现低氧血症和高碳酸血症。

由于患者夜间存在低氧和睡眠质量下降，患者在白天就会出现困倦、乏力、嗜睡、头晕、头痛的一些临床表现。长期的睡眠呼吸暂停低通气综合征，就会使患者罹患冠心病，高血压、肺源性心脏病，还有缺血性，或者出血性脑卒中等其他的疾病。一般引起睡眠呼吸暂停低通气综合征的病因，分为中枢性和阻塞性两大类。中枢性主要是由于颅脑外伤、脑出血、脑梗死，还有毒麻药物，以及药物中毒等导致。而阻塞性常见于体重过大、肥胖，或者是鼻咽部存在解剖狭窄，比如出现鼻息肉、软腭下垂松弛、扁桃体肥大，颞颌关节功能紊乱，或小下颌这些患者。